los alimentos, líquidos, vitaminas y nutrientes adecuados para promover una mejor curación son esenciales para un proceso de recuperación óptimo post-liposucción o transferencia de grasa a las nalgas o senos. Es importante planificar con anticipación, es imperativo entender qué minimizar o evitar incluir alimentos que pueden causar inflamación, junto con cómo y cuándo agregar gradualmente los ejercicios correctos dependiendo de las áreas objetivo y el tipo de cuerpo.
Los detalles de esto llegarán cuando actualicemos este artículo en enero de 2021., Hasta entonces, marque esta página para volver pronto. Dar nuestra liposucción antes y después de la galería, o simplemente nos dan una llamada con sus preguntas!
si te encuentras mirando a un espejo en las áreas obstinadas de grasa que no desaparecerán sin importar cuánto ejercites o hayas pellizcado rollos de grasa, deseando que desaparezcan en el aire, la liposucción es la manera perfecta de deshacerse permanentemente de esa grasa obstinada y tener los resultados corporales ideales que no puedes lograr con la dieta y el ejercicio solo., Saber más sobre qué esperar de la recuperación de la liposucción puede ayudarlo a obtener los mejores resultados posibles.
siga leyendo para obtener más información sobre qué esperar después de su procedimiento y cómo ver resultados sorprendentes de él.
15 Consejos para una recuperación mejorada de la liposucción
antes de sumergirnos en lo que puede esperar de su recuperación de la liposucción, repasemos qué es la liposucción y cómo funciona. La liposucción es un procedimiento cosmético que elimina la grasa no deseada de áreas específicas del cuerpo. Este procedimiento solo elimina la grasa y no está diseñado para eliminar la celulitis o tensar la piel suelta.,
durante un procedimiento de liposucción Vaser, el cirujano insertará un tubo delgado y hueco a través de pequeñas incisiones en el área que está recibiendo tratamiento. A medida que se mueve por debajo de la piel, se aplica succión para extraer la grasa de la zona, al igual que una aspiradora pequeña. Esto se puede usar para eliminar la grasa en casi cualquier área del cuerpo, incluidos los muslos, el abdomen, los brazos, la espalda, las caderas, el pecho, la cara y más.
justo después de la cirugía
después de que se realice el procedimiento, lo trasladarán a una sala de recuperación, donde podrá salir de la anestesia., Te colocarán en una prenda de compresión diseñada para mantener tus incisiones cerradas y facilitar el movimiento. En general, solo estará en la sala de recuperación durante aproximadamente una hora después del procedimiento.
mientras esté en la sala de recuperación, el personal de enfermería vigilará sus signos vitales, incluida su presión arterial y sus niveles de oxígeno. También estarán atentos a cualquier signo de náuseas o mareos a medida que te recuperes., Cuando vaya a la clínica ambulatoria, lleve ropa cómoda y holgada, toallas oscuras para colocar en los asientos del automóvil, almohadas, agua, galletas de soda y cualquier medicamento para el dolor que le hayan recetado.
las primeras 48 horas
La liposucción es un procedimiento bastante fácil de recuperarse, pero usted todavía estará en dolor leve a moderado durante las primeras cuarenta y ocho horas después de la cirugía. Su médico puede recetarle medicamentos como la codeína para controlar su dolor, y también puede tomar paracetamol. Si su dolor no comienza a mejorar dentro de los primeros dos días, comuníquese con su médico.,
el primer día después de la cirugía, es probable que veas algo de líquido procedente de las incisiones. Esto es completamente normal y nada de qué preocuparse. Es probable que también veas moretones alrededor de los sitios de la incisión; estos deben desaparecer dentro de una o dos semanas después del procedimiento.
las primeras dos semanas
usted tendrá que ser el más cuidadoso durante las primeras dos semanas después de su procedimiento. Es importante usar su prenda de compresión durante todo el día y levantarse y moverse cada par de horas. Esto ayudará a reducir la hinchazón y evitar que desarrolle coágulos de sangre.,
también deberá evitar bañarse o ducharse durante este tiempo, pero puede darse un baño de esponja y pedirle a un ser querido que lo ayude a lavarse el cabello sobre un fregadero. Después de cinco días aproximadamente, tendrá una visita de seguimiento con su médico; si las cosas han ido bien, podrá quitarse la prenda de compresión para ducharse. Sin embargo, durante la próxima semana y media, deberás usar la prenda de compresión cada vez que no estés en la ducha.
el primer mes
después de las dos primeras semanas de recuperación, en su mayoría puede volver a la vida normal., Si aún no lo han hecho, su médico lo autorizará a regresar al trabajo en este momento, aunque aún debe planear usar su prenda de compresión durante aproximadamente doce horas al día durante este primer mes. Debe comenzar con un programa de ejercicio ligero durante este tiempo, que incluya caminar y estirarse como lo recomienda su médico.
el primer mes después de la cirugía, podrá volver a sus actividades habituales. Es posible que aún se vea hinchazón durante varios meses después del procedimiento, y los resultados no serán completamente visibles hasta que la hinchazón desaparezca., Mientras tanto, asegúrese de mantenerse al día con un estilo de vida saludable que le ayudará a mantener su imagen corporal ideal.
tome sus medicamentos
Una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar su recuperación de la liposucción es tomar sus medicamentos. Controlar el dolor es importante porque cuando sientes dolor, no estás descansando, recuperándote o aumentando tus actividades de manera tan efectiva. Asegúrate de tomar los analgésicos recetados de acuerdo con el horario de tu médico, incluso si no sientes dolor intenso cuando llegue el momento de tomar más medicamentos.,
aunque es de esperar un poco de dolor con cualquier procedimiento, no debe estar en cantidades extremas de dolor. Si los medicamentos que estás tomando no parecen estar funcionando o sientes mucho dolor, ponte en contacto con tu médico. Podría ser una señal de que algo no está bien con su recuperación.
use las vendas y la ropa adecuadas
usar una prenda de compresión todo el tiempo durante los primeros días después de su recuperación puede ser inconveniente. Entendemos eso, pero es crucial que use la prenda exactamente como su médico le recomendó., Recuerde, estas prendas ayudarán a reducir la hinchazón y los moretones, así como a mejorar su recuperación.
También puede tener vendas elásticas alrededor del área de la incisión. Asegúrese de seguir las órdenes de su médico para usar y cambiar estos, también. Su médico le indicará cuándo es Seguro dejar de usar estas vendas y ropa, así que no intente apresurar las cosas.
tómese su tiempo
sobre el tema de no apresurarse, es importante que se dé tiempo para recuperarse de este procedimiento., Aunque es una operación cosmética relativamente menor, la liposucción sigue siendo un procedimiento quirúrgico y debe darle tiempo a su cuerpo para sanar antes de volver a la rutina diaria. Planifique tomarse unos días libres y prepárese para que otra persona se encargue de sus otras obligaciones diarias, incluidas las tareas domésticas e incluso conducir.
Su médico le informará cuando considere que es SEGURO para usted volver al trabajo y volver a una rutina de ejercicios. También deben darle una fecha en la que puede reanudar otras actividades normales, como conducir y tener relaciones sexuales., Siga estas pautas y no intente acelerar su recuperación.
cuide sus sitios quirúrgicos
durante el tiempo que esté descansando y recuperándose, asegúrese de cuidar sus incisiones. Cualquier incisión quirúrgica puede convertirse en un sitio de infección potencial, y es importante que evite esto. La infección puede convertirse en una complicación muy peligrosa, así que asegúrese de usar cualquier antibiótico que su médico le recete según lo ordenado.
cuanto más limpia sea, menos visible será la cicatrización, así que asegúrese de estar al tanto del drenaje en los primeros días después de la cirugía., Siga las instrucciones de su proveedor sobre cómo limpiar, vestir y proteger la herida y los drenajes. Si las incisiones se enrojecen, hinchan o calientan, o si comienzan a sangrar, abrirse o drenar una cantidad excesiva de líquido, llame a su proveedor de inmediato.
Reloj de Complicaciones
Hay una serie de posibles complicaciones que pueden ocurrir después de la liposucción. Los más riesgosos de estos incluyen una infección que podría convertirse en sepsis y un coágulo de sangre que podría convertirse en una embolia pulmonar., Estas complicaciones son raras pero graves, así que llame a su médico si nota cualquiera de los siguientes síntomas:
una fiebre, un dolor que solo empeora con el tiempo y más hinchazón de lo esperado pueden indicar una posible infección. La dificultad para respirar, el dolor en el pecho, el dolor en las piernas y el enrojecimiento o hinchazón en las piernas pueden ser signos de un coágulo de sangre o una embolia pulmonar. Si esto ocurre, busque atención médica inmediatamente.
cicatrices
dado que la liposucción implica incisiones, muchas personas se preguntan si tendrán cicatrices., Después de todo, ¿vale la pena hacerse el procedimiento si después vas a estar cubierto de cicatrices? Si bien hay un pequeño riesgo de cicatrices, las cicatrices de la liposucción generalmente son difíciles de encontrar.
las incisiones que el médico hará durante el procedimiento serán aproximadamente tan largas como la uña meñique esté ancha. Por lo general, se esconden en un pliegue natural de la piel para que sean menos visibles. Si sigue las instrucciones de cuidado de la herida que su médico le da después del procedimiento, debe recuperarse con una cicatriz mínima.,
cuando los resultados muestren
Una vez que haya terminado el procedimiento, es probable que esté ansioso por ver su nuevo cuerpo más delgado. Pero como mencionamos, puede tomar varios meses para que la hinchazón de su procedimiento desaparezca por completo. No se desanime si no ve resultados milagrosos tan pronto como se despierta del procedimiento.
la mayoría de su hinchazón debe disminuir dentro del primer mes más o menos después de la liposucción, especialmente si sigue las órdenes de su médico para usar prendas de compresión., Comenzará a ver algunos de sus resultados durante este tiempo, pero es posible que aún no vea el efecto completo. Debe ver los resultados finales aproximadamente tres meses después del procedimiento.
la cantidad de Grasa Se Eliminan
la cantidad de grasa que se elimina durante su procedimiento de liposucción dependerá de sus circunstancias específicas. El procedimiento puede eliminar hasta diez libras de grasa en un área, pero si su médico elimina esa cantidad dependerá de lo que suceda durante la cirugía., Algunas personas que parecen relativamente delgadas pueden ser capaces de obtener un total de diez libras eliminado, mientras que algunas personas más pesados solo pueden ser capaces de obtener un par de libras eliminado.
en parte, la cantidad de grasa que se elimina dependerá de la zona que hayas tratado. Si te vas a hacer una liposucción en la cara, por ejemplo, es muy poco probable que elimines diez libras de grasa allí. Y su médico también tendrá que ver durante el procedimiento con qué facilidad se mueve su grasa; si comienza a sangrar durante el procedimiento, tendrán que detenerse en esa área.,
evite fumar& beber
Al igual que con cualquier procedimiento médico, se recomienda evitar fumar y beber antes y después de su tratamiento de liposucción. Para obtener los mejores resultados, se recomienda dejar de fumar 4-6 semanas antes del procedimiento y mantenerse libre de humo al menos cuatro semanas después del procedimiento. Esto ayudará a mejorar la tasa y la calidad de la curación y reducir su probabilidad de complicaciones. Fumar aumenta la probabilidad de infección porque disminuye el flujo sanguíneo.,
El Alcohol puede resecar la piel, lo que significa que el cirujano tendrá más dificultades para unir la piel de nuevo. Esto puede resultar en una cicatriz más grande de lo previsto porque su piel no es tan flexible. El Alcohol también cambia la química de la sangre. Si te están sedando para un procedimiento cosmético importante, el médico puede tener dificultades para estimar la dosis correcta para ponerte. Dependiendo del cirujano, incluso pueden negarse a operarlo, lo que puede significar pérdida de tiempo y dinero.,
mantenerse alejado del alcohol y el tabaco durante unas semanas antes y después de su procedimiento no solo ayudará con su recuperación, sino también con su salud y bienestar en general.
evite sumergirse en un baño u otra agua sin gas
Después de la cirugía, probablemente esté ansioso por volver a la vida normal, especialmente si el clima es agradable. Si bien puede ducharse después de unos días, es importante que se mantenga alejado de sumergirse en una bañera u otra agua sin gas. Aunque las incisiones son pequeñas y se cierran rápidamente, pueden infectarse., Permitir que sus incisiones se cierren y sanen por completo antes de sumergirse en agua ayudará a que las incisiones sanen más rápido y asegurará una cicatrización mínima.
recuerde: el cuidado posterior es tan importante como el procedimiento en sí. Usted ya ha invertido mucho tiempo y energía en su procedimiento y este es el tramo de inicio! Poner un poco de atención en su programa de cuidado posterior lo ayudará a obtener los mejores resultados con los que estará feliz en los próximos años.,
Aprenda más sobre la recuperación de la liposucción
La liposucción puede ser una excelente opción para deshacerse de las áreas grasas que no responden a la dieta y el ejercicio. Para que tu recuperación sea lo más efectiva posible, es importante que sigas todas las indicaciones de tu médico. Tómese su tiempo con la recuperación y asegúrese de mantener un estilo de vida saludable después del procedimiento.
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