a corto plazo, si usted es hipoglucémico, puede tomar medidas para que su glucosa en sangre vuelva a la normalidad con una pequeña porción de un alimento rápido con azúcar, como jugo de frutas, miel, refrescos, leche o dulces duros. A largo plazo, usted tiene que curar la condición que lo causa.
¿se puede prevenir la hipoglucemia?
sí, la hipoglucemia se puede evitar con medidas preventivas, ya sea que tenga diabetes o no.,
Si tienes hipoglucemia con diabetes, se trata de apegarte a tu plan de control de la diabetes. Verifique dos veces La dosis de insulina o de medicamento antes de tomarlo, e informe a su proveedor de atención médica si cambia sus hábitos de alimentación o ejercicio. Podría afectar sus niveles de glucosa.
O, considere un monitor continuo de glucosa (CGM). Transmite el azúcar en la sangre a un receptor, y le alerta si está cayendo demasiado bajo. Luego, asegúrese de tener siempre a mano tabletas de glucosa o glucagón inyectable., Si se desmaya por un bajo nivel de azúcar en sangre y requiere tratamiento inmediato, sus amigos o seres queridos pueden administrarle una dosis.
Si tiene hipoglucemia sin diabetes, los ajustes de dieta y ejercicio deben prevenir muchos episodios de hipoglucemia si no hay una condición subyacente. Su proveedor de atención médica puede recomendar comer comidas pequeñas frecuentes, consumir una dieta variada de grasas, proteínas y carbohidratos, o solo hacer ejercicio después de comer.
solo recuerde, los refrigerios y los cambios en la dieta no son una cura a largo plazo si se deben a una condición de salud o medicamentos., Trabaje con su proveedor de atención médica para encontrar y resolver la verdadera causa de su hipoglucemia.