El tratamiento para genu valgum depende de la causa y la gravedad de sus síntomas.
por ejemplo, si el raquitismo está causando que te golpees las rodillas, es probable que tu médico te recete suplementos de vitamina D y calcio para ayudar a restaurar tus niveles.
Su médico también puede recetarle medicamentos antiinflamatorios no esteroideos con receta si las opciones de venta libre, como el naproxeno (Aleve, Naprosyn), no brindan alivio.,
un plan de tratamiento típico incluirá uno o más de los siguientes:
pérdida de peso
La obesidad puede aumentar el estrés en las rodillas, empeorando el genu valgum. Si tienes sobrepeso, tu médico trabajará contigo para desarrollar un plan de pérdida de peso saludable.
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ejercicio
para la mayoría de las personas con genu valgum, el ejercicio puede ayudar a realinear y estabilizar sus rodillas. El médico o el fisioterapeuta pueden evaluar tu marcha y sugerirte ejercicios diseñados para fortalecer los músculos de las piernas, las caderas y los muslos., Los estiramientos específicos también pueden ser útiles para aliviar los síntomas.
Los ejercicios de fortalecimiento pueden ser simples, como levantar las piernas mientras está sentado o acostado. A medida que avanza con una rutina de ejercicios, puede agregar pesas en las piernas para que sea más efectiva.
Ortesis
Si sus piernas son de longitud desigual como resultado de genu valgum, una inserción en el talón en el zapato en el lado más corto puede igualar la longitud de su pierna y ayudar a regularizar su marcha. También puede aliviar el dolor en las piernas.
para los niños cuyo genu valgum no se resuelve a los 8 años, un corsé o una férula pueden ayudar a guiar el crecimiento óseo.,
Cirugía
Cuando el genu valgum es grave o cuando el ejercicio no es suficiente para aliviar el dolor y estabilizar la rodilla, el médico puede recomendar la cirugía.
para las personas más jóvenes, una pequeña placa de metal insertada en la rodilla puede ayudar a dirigir el crecimiento óseo futuro. Este procedimiento menor se llama cirugía guiada de crecimiento. La placa se retira cuando se corrige el crecimiento óseo.
los Adultos pueden beneficiarse de una osteotomía. Esta cirugía utiliza placas metálicas permanentes para mantener los huesos alineados. Esto puede ajustar los huesos de las piernas y realinear las rodillas.,
la cirugía de reemplazo de rodilla también es una opción para los adultos mayores.
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