» todos los tejidos (piel, tejido conectivo, fascia, músculos) contienen receptores sensoriales que sienten dolor, temperatura y tacto. Todos esos receptores contribuyen a la propiocepción: el sentido de su cerebro de dónde está su cuerpo y qué está haciendo. La cinta cinesiológica crea una elevación que descarga los tejidos subyacentes. Descomprimir esos tejidos puede cambiar las señales que van al cerebro. Cuando el cerebro recibe una señal diferente, va a responder de manera diferente», dice Schooley.
Los puntos de activación son un buen ejemplo., Los fisioterapeutas han utilizado cinta de kinesiología para levantar la piel sobre estos músculos tensos y anudados. Cuando el área se descomprime, los receptores del dolor envían una nueva señal al cerebro, y la tensión en el punto gatillo disminuye.
un estudio de 2015 mostró que el dolor en el punto desencadenante se redujo y la flexibilidad aumentó para las personas cuando la cinta de Kinesiología y la presión manual se usaron juntos.Chao YW, et al. (2016). Kinesio taping y liberación manual de presión: efectos a corto plazo en sujetos con punto gatillo miofásico.
kinesiotaping.com/wp-content/uploads/2015/11/Chao-Lin-2016.,pdf
puede mejorar la circulación de sangre y líquidos
si te has lesionado, la cinta de kinesiología podría ayudar a mejorar la circulación y reducir la hinchazón en el área donde te has lastimado.
Un estudio de 2017 demostró que la cinesiología puede mejorar el flujo sanguíneo en la piel.Craighead DH, et al. (2017). Kinesiology tape modestamente aumenta el flujo sanguíneo de la piel independientemente de la técnica de aplicación de cinta.
performancehealthresearch.com/article/1801 también puede mejorar la circulación de los líquidos linfáticos. El líquido linfático es principalmente agua, pero también contiene proteínas, bacterias y otras sustancias químicas., El sistema linfático es la forma en que su cuerpo regula la hinchazón y la acumulación de líquido.
la teoría es que cuando se aplica la cinta de kinesiología, crea espacio subcutáneo adicional, lo que cambia el gradiente de presión en el área debajo de la piel. Ese cambio en la presión aumenta el flujo de líquido linfático.
los Estudios han tenido resultados mixtos. En dos estudios recientes, la cinta de kinesiología redujo la acumulación de líquido en mujeres que se sometieron a tratamiento de cáncer de mama y en personas que tuvieron reemplazos totales de rodilla.Malicka i, et al. (2014)., Kinesiología la grabación reduce el linfedema de la extremidad superior en mujeres después del tratamiento del cáncer de mama: un estudio piloto. DOI:
10.5114 / pm.2014.44997 Deniz GH, et al. (2018). THU0727-HPR comparación de la aplicación de cinta kinesio y el drenaje linfático manual en edema de extremidades inferiores y funciones después de la artroplastia total de rodilla. https://ard.bmj.com/content/77/Suppl_2/1791.1
cambiar el flujo de líquido linfático podría ayudar a que los moretones sanen más rápido., Aunque hay pocos estudios para confirmar este efecto, anecdóticamente algunas personas informan que cuando han quitado la cinta de las partes del cuerpo magulladas, las áreas debajo de la cinta eran de un color diferente a las áreas sin cinta.