Los rollos de repollo clásicos se deconstruyen en esta sopa de repollo sin relleno. Todos los mismos grandes sabores, pero mucho más fácil. Saludable y abundante, todo-en-una cena para las noches de semana ocupados!
hacer sopa de rollo de repollo parecía lo natural después de hacer una sartén de rollos de repollo sin relleno de mi receta clásica de rollos de repollo. Creo que lo siguiente podría ser una cazuela de repollo.,
Las tres recetas tienen los mismos ingredientes generales, pero están compuestas de manera diferente. No se puede superar los rollos de repollo al horno tradicionales, pero ugh they son mucho trabajo. Cuando tengo tiempo, realmente disfruto el proceso y encuentro que hacer que sean terapéuticos. Pero más veces que no, necesito algo más rápido, sin renunciar a todos esos fantásticos Componentes y sabores.
si te encantan los rollos de repollo tradicionales, te encantará esta receta de sopa de repollo! Esta es una gran comida todo en uno compuesta de carne, arroz, verduras y un rico caldo.,
usted comienza dorando un poco de carne molida magra y salteando la cebolla y el ajo en una olla grande, luego agregue la col picada, el caldo de carne, la salsa de tomate, el arroz y los condimentos. Cocine a fuego lento durante menos de media hora y listo, la cena está lista! Tan fácil.
las variaciones de la receta para la sopa de rollo de col
- El pavo molido se puede sustituir por la carne molida.
- Se puede usar caldo de pollo en lugar del caldo de carne, pero la sopa no será tan audaz ni sabrosa.,
- Puede reemplazar el arroz blanco con arroz integral, pero eso requerirá 15-20 minutos adicionales de cocción a fuego lento, lo que podría cocinar en exceso la col.
a veces sirvo esta sopa con pan de Soda irlandés o pan de ajo para mi familia amante de los carbohidratos, que son geniales para limpiar los últimos dribbles en el fondo del tazón. Pero realmente no necesita nada más, ¡es bastante sustancial por sí solo!
¿se puede hacer esto en la olla de barro?
Sí!, Dore la carne, las cebollas y el ajo según las instrucciones, luego transfiera a una olla de cocción lenta de 6 cuartos junto con todos los demás ingredientes, mezcle y cubra. Cocine a baja temperatura durante aproximadamente 6-7 horas o 3-4 horas a alta.
Cómo almacenar la sopa de rollo de col
Una vez completamente enfriada a temperatura ambiente, esta sopa puede durar en el refrigerador en un recipiente herméticamente sellado durante 3-4 días. También puede congelar esta sopa durante un máximo de 2 meses en un recipiente herméticamente cerrado o bolsas individuales seguras para el congelador.
Otras Recetas de Sopa que Nos gusta!,
- sopa de Cheddar de brócoli
- sopa de pollo con limón Griego
- sopa de Taco (olla de cocción lenta)
¡otras recetas de repollo para probar!
- col asada
- Kielbasa col Skillet
- Corned Beef and repollo (Slow Cooker)
espero que te guste esta deliciosa y fácil receta-asegúrese de darle una revisión a continuación! Facebook, Instagram, Pinterest y YouTube no te olvides de seguir a Belly Full!,
Cómo Hacer Que este Rollo Repollo Receta de la Sopa
Col Rollo Sopa
Instrucciones
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calentar el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto., Agregue la carne molida, la cebolla y el ajo; cocine, separando la carne con una cuchara de madera, durante aproximadamente 4-5 minutos hasta que la carne esté dorada y cocida, y las cebollas estén suaves y translúcidas. Escurrir la grasa, luego sazonar con sal y pimienta al gusto.
-
añadir la col y cocinar durante unos 2 minutos para suavizar ligeramente.
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agregue el caldo de carne, la salsa de tomate, el arroz, la hoja de laurel, el azúcar morena, la salsa Worcestershire, el pimentón, la sal y la pimienta a la olla.,
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cocine a fuego lento durante 25 minutos o hasta que el arroz esté tierno. Retire la hoja de laurel y deséchela.
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sírvalo en copas; espolvorear con un poco de perejil fresco picado y una cucharada de crema agria, si lo desea y servir!
Notas
- Esto también puede ser hecho en un 6 cuartos olla de barro. Dore la carne, las cebollas y el ajo según las instrucciones, luego transfiera a la olla de cocción lenta junto con todos los demás ingredientes, mezcle y cubra., Cocine a baja temperatura durante aproximadamente 6-7 horas o 3-4 horas a alta, verificando hacia el final para asegurarse de que la col no esté blanda.
- Para almacenar: una vez completamente enfriado a temperatura ambiente, esta sopa puede durar en el refrigerador en un recipiente herméticamente cerrado durante 3-4 días. También puede congelar esta sopa durante un máximo de 2 meses en un recipiente herméticamente cerrado o bolsas individuales seguras para el congelador.,
nutrición
Other Notes
