la respuesta simple es no. La neuropatía diabética, o daño nervioso, no se puede revertir. Pero, la buena noticia es que hay maneras de controlarlo, aquí hay 5 de las mejores maneras de ayudar a controlar sus síntomas:
controlar sus niveles de glucosa en sangre
rastrear y controlar sus niveles de azúcar en sangre diariamente. Su médico le ayudará a determinar dónde deben estar sus niveles de azúcar en sangre. No olvide hablar con su equipo de atención, incluido su médico y podólogo (más sobre el cuidado de los pies en un rato).,
monitorear el estrés
El estrés y la salud mental se han convertido en grandes temas en el mundo de la salud. Los estudios muestran que el dolor mental y físico puede estar fuertemente conectado
de hecho, un estudio reciente del Reino Unido de personas que viven con diabetes tipo 1 y tipo 2, el 51% de los encuestados habían sido tratados por estrés o problemas de salud mental.
Las personas son diferentes cuando se trata de manejar el estrés. Encuentra lo que funciona para ti. Comience con la meditación, el yoga o proyectos creativos, y vaya de allí. También puede pedir ayuda a un terapeuta o consejero.,
medicamento
hay diferentes medicamentos que pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y/o el dolor. Hable con su médico y no tenga miedo de hacer preguntas para determinar la opción correcta para usted.
remedios naturales
cada vez más personas buscan tratamientos o servicios naturales para ayudar con los síntomas de la neuropatía diabética. Algunas cosas que puedes probar incluyen:
- aceites esenciales: cuando se aplican en la piel, algunos aceites esenciales pueden aliviar el estrés, el dolor o los problemas de sueño. También se pueden usar como aromaterapia al agregarse a los difusores en el hogar.,
- masaje-se ha encontrado que el tacto curativo proporciona una serie de beneficios, que incluyen aliviar el dolor nervioso, el estrés y la movilidad.
- Acupuntura: junto con la medicina tradicional china, la acupuntura puede ayudarte a controlar el dolor.
Nota: Antes de probar remedios naturales o tratamiento hable con su médico. Algunas vitaminas y hierbas pueden reaccionar con sus medicamentos.
cuidado de los pies
Si tiene diabetes, está en riesgo de tener problemas en los pies. Es por eso que es importante dar a sus pies más amor si usted tiene neuropatía diabética., Estas son solo algunas cosas que puedes hacer:
- revise sus pies diariamente
- corte y lime las uñas de los pies en línea recta
- lávelas con agua tibia regularmente y séquelas
- haga un diario de salud de los pies
Lo más importante es que, aunque vivir con neuropatía diabética puede significar hacer algunos cambios en su vida, no significa que tenga que dejar de hacer las cosas que ama con las personas que cuida. Al tomar los pasos mencionados anteriormente, estará en camino de practicar el autocuidado y continuar llevando la vida que desea.,
Descargo de Responsabilidad: los síntomas de la neuropatía diabética pueden ser diferentes para todos. Asegúrese de hablar con su médico antes de hacer algo nuevo.