Tratamientos para la misofonía

• Dr. Julie Prutsman, Au.D., FAAA
• 18 de abril de 2018
• categorías: General

¿te sientes Enfurecido cuando escuchas a la gente masticar?

¿alguna vez le chasqueó a alguien por respirar demasiado fuerte?

¿tu sangre hierve cuando escuchas a una persona suspirar, oler o roncar?

Puede sufrir de misofonía, que literalmente se traduce como » odio a los sonidos.»Algunos sonidos, como clavos en una pizarra, hacen que la mayoría de las personas se estremezcan o se retuerzan de disgusto., Pero si un sonido cotidiano (respirar, masticar, olfatear, tocar) desencadena una reacción intensamente negativa para usted, la misofonía puede ser la culpable. Si un sonido específico incita su ira, hace que evite ciertas situaciones o compromete su salud mental, lo alentamos a explorar el tratamiento para la misofonía.

¿Qué es la misofonía?

aunque la misofonía se traduce literalmente como «odio a los sonidos», esto por sí solo no corrobora un diagnóstico. Puede que odies el sonido de un tenedor raspando contra un plato, pero eso no significa que sufras de misofonía., Del mismo modo, solo porque encuentres un sonido molesto o quejoso, eso no significa que tengas misofonía.

programar una evaluaciónla misofonía se caracteriza por una reacción emocional y una aversión intensa a un sonido común. Por lo general, la reacción de una persona misofónica a un sonido de disparo comienza con irritación o asco y luego se intensifica rápidamente de una manera que se siente incontrolable. El sonido puede incitar a la ira o provocar una respuesta de lucha o huida, y puede comprometer significativamente la capacidad de una persona para funcionar y socializar., En un estudio realizado por un equipo de investigación británico, en comparación con las personas sin este trastorno, las personas misofónicas exhibieron signos fisiológicos mucho mayores de estrés (aumento de la frecuencia cardíaca, transpiración) cuando se presentaron con un sonido de gatillo. Además, las exploraciones cerebrales revelaron que los sonidos desencadenantes activaron partes del cerebro responsables de la memoria a largo plazo, el miedo y otras emociones en las personas misofónicas (fuente). No sabemos exactamente qué causa la misofonía, pero sí sabemos que estas partes del cerebro son responsables de la experiencia.,

además, los investigadores en el estudio británico mencionado anteriormente notaron niveles más altos de mielina en los cerebros de las personas misofónicas. Una mezcla de proteínas y fosfolípidos, la mielina forma una vaina aislante alrededor de las fibras nerviosas, lo que aumenta la velocidad a la que se conducen los impulsos. Las altas cantidades de mielina podrían ser una causa o un efecto de la misofonía. Otros investigadores creen que se relaciona con un aumento en las vías auditivas en el sistema nervioso central o que se deriva de una respuesta emocional condicionada al trauma., Finalmente, la misofonía puede estar conectada a condiciones psiquiátricas como ansiedad, depresión y trastorno obsesivo-compulsivo en algunos individuos.

misofonía vs. hiperacusia

aunque ambas implican una menor aceptación de los sonidos, la misofonía es distinta de la hiperacusia. Cuando la misofonía implica una reacción negativa a sonidos particulares, la hiperacusia implica una reacción negativa al sonido debido a características particulares. Una persona que experimenta hiperacusia puede ser sensible a sonidos de cierto volumen, tipo o intensidad.,

tratamientos para la misofonía

aunque la misofonía no se ha estudiado ampliamente, los expertos creen que puede aparecer tan pronto como a los 12 años y varía en gravedad. Las personas que sufren de misofonía a veces experimentan vergüenza, lo que puede llevarlos a ocultar su condición de su médico. Por esta razón, es difícil decir cuántas personas experimentan misofonía.

desafortunadamente, muchos proveedores de atención médica no han oído hablar de la misofonía, por lo que si está buscando tratamientos para ella, es posible que deba consultar con varios proveedores de atención médica, comenzando con uno de nuestros audiólogos., Nuestros médicos realizarán una entrevista médica y un examen físico de los oídos y se referirán a otros proveedores de atención médica si es necesario.

programar una citaactualmente no existe una cura conocida para la misofonía, pero varios tratamientos para la misofonía han demostrado ser efectivos para disminuir la gravedad de la afección y mejorar la calidad de vida de la persona. Estas terapias incluyen las siguientes:

• terapia de reentrenamiento del Tinnitus (TRT): la TRT ayuda a recablear el cerebro para reducir las reacciones a los sonidos desencadenantes., Combina terapia de sonido con consejería Directiva durante 12 a 24 meses. Los sonidos agradables se escuchan activamente y se enseña al paciente a crear asociaciones positivas con los sonidos desencadenantes a través de la práctica y el replanteamiento intencional. Aunque se usa principalmente para tratar a personas con tinnitus e hiperacusia, la TRT también ha demostrado ser exitosa en el tratamiento de personas con misofonía. El objetivo para los pacientes con misofonía es lograr la extinción de los reflejos condicionados que están causando angustia.,
• terapia conductual cognitiva: comúnmente utilizada junto con TRT, esta forma de terapia intenta alterar los pensamientos negativos de la persona misofónica para disminuir el sufrimiento de la persona. El proveedor de atención médica trabaja para emparejar sonidos desencadenantes con experiencias positivas.
• medicamentos: la mayoría de los proveedores de atención médica prefieren no tratar la misofonía con medicamentos porque pueden crear hábito o tener otros efectos secundarios negativos.,
• Cambios en el estilo de Vida: La Asociación de misofonía enumera algunos cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a reducir los efectos de la misofonía: ejercicio vigoroso, una dieta saludable, un horario regular de sueño, protección del sonido (cuando sea necesario), grupos de apoyo para la misofonía y asesoramiento familiar.

Las personas con misofonía pueden lograr un alivio significativo con el tratamiento. Con la guía de un audiólogo especialmente entrenado, usted debe ser capaz de identificar la mejor opción de tratamiento para usted y encontrar alivio. En Sound Relief Hearing Center, nuestras opciones de tratamiento para la misofonía incluyen terapia de sonido y TRT., Para obtener más información, programe una cita llamando al 720-259-9962 o poniéndose en contacto con nosotros en línea.