tuve 7 Lbs. de piel removida después de una pérdida importante de peso: esto es lo que debe saber

someterse a una cirugía para perder peso puede parecer «la salida fácil», pero es todo menos eso, como Julia Nathan puede atestiguar. Después de caer 110 libras, necesitaba una segunda operación—para eliminar siete libras de exceso de piel-antes de que se sintiera cómoda en su cuerpo.,

Un montón de gente piensa cirugía de pérdida de peso es un cop-out). He estado pesada toda mi vida, así que cuando perdí 110 libras, no me sorprendió que mis viejos amigos quisieran saber cómo había hecho ese cambio. Pero cuando les dije a algunos de ellos que me habían hecho una cirugía para bajar de peso, y luego una cirugía plástica para eliminar el exceso de piel, me sorprendí cuando algunos de ellos dijeron: «Oh», como si estuvieran decepcionados., Algunas personas incluso dijeron cosas como,» Bueno, todavía te ves muy bien», como si hubiera engañado mi camino a una mejor salud. Solo sonreí y les di las gracias. Pero lo que estaba pensando era: «Si supieras lo que se necesita para llegar aquí.»

ahora tengo 28 años y he estado lidiando con las suposiciones de la gente sobre mi peso durante la mayor parte de mi vida. Para cuando tenía 10 años, tenía sobrepeso; durante mis últimos años de adolescencia y principios de los 20, vi que la escala iba de 200 a más de 250 libras. A pesar de que soy alto—5 pies 8—que puso mi salud en peligro. Comí demasiado? Absolutamente., Pero eso es porque tenía hambre todo el tiempo. Comí muchas verduras, lácteos magros y granos enteros. No importa lo que estaba comiendo, sin embargo, comí demasiado. La comida también se convirtió en una fuente de consuelo, y comer en exceso se convirtió en un hábito.

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asistí a Weight Watchers por primera vez cuando tenía solo 12 años. Con los años, probé todo tipo de otras dietas, también. Cada vez, bajaba algo de peso, solo para recuperarlo rápidamente, y luego algo.,

estaba en el gimnasio cinco días a la semana, probando Pilates, pesas, la elíptica y cualquier otra cosa que sonara interesante. Y como vivo en Nueva York, caminé por todas partes. Mi presión arterial era grande, pero toda esa actividad no hizo mella en mi peso. También me sentía constantemente dolorido y cansado.

Por mis 20 años de edad, había probado casi todo. En el fondo, me negué a creer que simplemente estaba destinado a ser gordo. Así que empecé a ver a un médico de pérdida de peso en la Universidad de Nueva York., Me dio medicación para bajar de peso, pero la balanza no se movía.

entonces, durante el verano de 2014, me retiraron el medicamento justo antes de ir a un viaje de varias semanas a Japón. Mientras que allí, comí un montón de pescado y verduras, pero todavía volví 16 libras más pesado. El medicamento que había estado tomando era efectivo, pero todo lo que había hecho era ayudarme a mantener un peso que no quería mantener. En ese momento, decidí que tenía que hacer algo más drástico. Fue entonces cuando decidí ver a un cirujano bariátrico.

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pesando las opciones

estaba en un máximo histórico de 278 libras cuando conocí a Christine Ren-Fielding, MD, jefa de Cirugía Bariátrica en NYU Langone Medical Center. Mi otro médico me había explicado que debido a que yo era obesa y ya había tratado de perder peso con dieta y ejercicio, yo era un buen candidato para la cirugía. Y el hecho de que fuera joven y saludable, sin complicaciones como la diabetes, significaba que probablemente tendría buenos resultados.

pero no importa lo saludable que esté, la cirugía para perder peso es una cirugía mayor, y el Dr. Ren-Fielding no lo endulzó., Una de las cosas que me dio pausa fue aprender que podría necesitar cirugía plástica para eliminar el exceso de piel después de perder peso. Flacidez de la piel no solo puede parecer poco atractivo, sino también causar problemas como la infección. El Dr. Ren-Fielding me dijo que la recuperación de la cirugía plástica puede ser más dolorosa que la recuperación de la cirugía bariátrica. Aún así, mi mayor temor era que me convertiría en una persona diferente después de la cirugía. No me malinterpretes: no me gustaba ser pesado, pero era divertido y una persona sociable. Estaba acostumbrado a perfeccionar mi personalidad en lugar de mi apariencia., Tenía miedo de que después de un cambio tan grande, emitiera una energía diferente.

dar el paso

En primer lugar, Pensé acerca de cómo obtener una Lap-Band—un dispositivo inflable que va alrededor de su estómago—, porque el procedimiento es reversible. Pero luego pensé, «No, si voy a hacer un cambio, va a ser permanente.»Me decidí por la manga gástrica, un procedimiento que elimina el 80 por ciento de su estómago., Esto lo obliga a comer menos, de lo contrario corre el riesgo de vomitar, diarrea o incluso rasgar el revestimiento del estómago, y también es probable que reduzca la producción de grelina, una hormona que causa hambre que se libera en el estómago. Sabía que un procedimiento que abordara mi hambre era lo que realmente necesitaba.

vi el Dr. Ren-Fielding para varias consultas durante el otoño de 2014. También tuve que reunirme con un psicólogo y un nutricionista para asegurarme de que estaba mentalmente preparada para cambiar mis hábitos alimenticios y mi vida. En cuanto tuve luz verde, programé mi cirugía para enero., Todavía tenía todos los mismos temores, pero era como estar de pie en el borde de un trampolín: a veces solo tienes que saltar. Sentí que tenía que hacerlo rápido para no hablar de ello.

La operación duró menos de dos horas; cuando me desperté, me ha sorprendido por lo bien que me sentía. Pasé la noche en el hospital y luego fui a la casa de mi padre para recuperarme. Me dolía el intestino, pero no me dolía., La parte más difícil del procedimiento de manga gástrica fue la dieta líquida que debe seguir dos semanas antes y dos (o más) semanas después de la cirugía para asegurarse de que su estómago no se desgarre. Durante esas semanas, empecé a tener una reacción alérgica a todos los batidos de proteína de suero que estaba bebiendo.

pero aquí está la cosa: aunque estaba consumiendo solo 600 a 800 calorías al día, nunca tuve hambre; era como si ese interruptor se hubiera apagado.,

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grandes cambios

incluso después de comenzar a comer alimentos sólidos y aumentar mi ingesta a 1,200 a 1,600 calorías al día, el peso se redujo tan rápido que fue alucinante. Bajé 40 libras en solo unos meses. Empecé a hacer ejercicio de nuevo en la primavera, lo que me ayudó a poner en algo de la masa muscular magra que había perdido después de la cirugía. Mi pérdida de peso se redujo a una o dos libras a la semana, lo que mi cirujano dijo que era justo en el objetivo.,

poco después de perder las primeras 45 libras, recogí un plato de 45 libras en el gimnasio y casi se me cayó. ¡No podía creer que hubiera estado cargando tanto peso extra en mi cuerpo! Y en algún lugar entre perder 60 y 90 libras, estaba cubierto de moretones porque seguía chocando con cosas. Fue como si hubiera perdido mi inteligencia espacial por un tiempo. Tuve que acostumbrarme a moverme en un cuerpo más pequeño.

Por la Navidad de 2015, había perdido 100 libras. Cuando El Dr., Ren-Fielding me dijo que no necesitaba perder más Peso, me sorprendió—nadie me había dicho eso antes.

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una segunda cirugía

un año después de la cirugía, tenía mucha energía y estaba feliz de sentirme satisfecha después de comer pequeñas porciones. Pero no me sentía muy bien con la piel suelta alrededor de mi vientre. Colgaba sobre la cintura de todo, incluso las faldas. Cuando vi mi reflejo mientras estaba parado de lado frente a un espejo, la persona que me miraba no coincidía con la forma en que me sentía.,

me reuní con varios cirujanos plásticos y decidí ser tratado por Eduardo Rodríguez, MD, presidente de Cirugía Plástica en NYU. Era amable y confiado, y me gustó lo Franco que era sobre los riesgos de la cirugía y lo difícil que podía ser la recuperación. En marzo de 2016, quitó casi siete libras de piel suelta de mi abdomen y senos y apretó los músculos de mi pared abdominal.

me sentí mucho peor después de despertarme de esa cirugía que después de la manga gástrica: el dolor en mi abdomen era constante y más severo., Tengo dificultades con los medicamentos para el dolor, y solo unos días después de mi cirugía, la medicación que estaba tomando me hizo vomitar. Se supone que debes ser cauteloso cuando estornudas, y ahí estaba yo, vomitando. Estaba aterrorizada de haberme abierto. Fue uno de los momentos más aterradores de mi vida, pero afortunadamente, estaba bien.

me tomó un mes completo de trabajo. (Soy escritor y también diseño joyas., La recuperación fue difícil, incluso después de que el dolor se calmara: realmente no puedes ponerte de pie durante unas semanas, y las decisiones simples, como tomar una ducha o usar el baño, se convierten en grandes decisiones porque tienes que tener mucho cuidado con tus incisiones.

pero la primera vez que pude pararme frente al espejo y ver que mi estómago ya no sobresalía, supe que había tomado la decisión correcta. Mis cicatrices son largas y visibles, especialmente la que va de una cadera a la otra. Pero pienso en ellos como insignias de honor., Me recuerdan lo que pasé y lo orgulloso que estoy de haber tomado medidas para mejorar mi vida.

aferrarse a mí mismo

Caída de 40% de mi peso corporal ha cambiado mucho más que la ropa puedo usar. Nunca solía ser capaz de correr, porque mi estómago rebotaba tanto. Ahora corro un par de veces a la semana. Mis viejos hábitos alimenticios son un recuerdo lejano: no puedo comer demasiado sin tener dolor de estómago, así que incluso si quería tener una comida grande (que afortunadamente no lo hago), no es una opción., Todos los días, como algo bueno para mí, como una ensalada verde, y algo que me hace feliz, como unos bocados de mis galletas de limón favoritas. Lo único que no ha cambiado es mi personalidad. Soy la misma persona que siempre fui, solo que más saludable.

El Dr. Ren-Fielding me dijo que mi cuerpo querrá recuperar peso. Voy a tener que comer con cuidado y hacer ejercicio por el resto de mi vida para asegurarme de que eso no suceda. A veces eso se siente abrumador, incluso aterrador., Pero un amigo mío me dijo recientemente: «Julia, has estado haciendo esto durante casi un año y medio; ahora sabes cómo hacerlo.»Y tiene razón. Yo me encargo.

como se le dijo a Camille Noe Pagán