en 1783, John Dawson diseñó una silla de ruedas que superó a todas las demás durante la primera parte del siglo XIX. Si bien la silla de ruedas tiene claramente una larga historia, también ha tenido (afortunadamente) un período increíble de innovación; las sillas de hoy son más livianas, más maniobrables y más cómodas que nunca, y para muchas personas, son la herramienta que les permite recuperar algo de movilidad y mejorar enormemente la calidad de vida.,
se estima que el 80-90% de los usuarios de sillas de ruedas están en una silla que no se ajusta a su cuerpo. ¡Es como usar zapatos de talla equivocada todos los días! Y sin embargo sucede más a menudo de lo que debería. ¿Por qué?
- porque las personas no saben la forma correcta de colocar una silla de ruedas.
- Porque sus cuerpos y necesidades cambian con el tiempo.
- Porque las sillas de ruedas pueden ser solo un componente en el abrumador proceso de aprender a lidiar con la movilidad limitada.,
pero los diferentes tipos de sillas de ruedas ofrecen diferentes opciones sobre cómo se sienten, cómo encajan, cómo responden y qué te permiten hacer. Elegir el correcto puede significar la diferencia entre maximizar su movilidad y experimentar molestias crónicas, o peor aún, problemas médicos adicionales. Es por eso que hoy vamos a cubrir la silla de ruedas 101, las tuercas y tornillos de estos dispositivos con ruedas que pueden ayudarlo a pasar del punto A al punto B, y desde la movilidad limitada hasta el máximo confort.
¿cuáles son los beneficios de una silla de ruedas?,
comencemos haciendo una distinción aún más fina aquí y preguntémonos, ¿cuáles son los beneficios de una silla de ruedas adecuadamente equipada?
- Mejora de la movilidad. Las sillas de ruedas proporcionan la libertad de moverse como desee (independientemente o con la ayuda de un cuidador/asistente). Te dan un estilo de vida más cómodo y activo.
- Independencia y aumento de la socialización. Muchas personas (especialmente las personas mayores) que se sienten desequilibradas cuando caminan, gradualmente se instalan en un estilo de vida sedentario y aislado para evitar sentirse vulnerables o en riesgo de lesiones., Una silla de ruedas puede ayudar a restaurar su independencia y permitirles regresar a muchos de sus pasatiempos y actividades habituales.
- prevención de lesiones. Además de una mayor independencia y socialización, las sillas de ruedas pueden ayudar a prevenir lesiones relacionadas con el equilibrio y la inestabilidad. Las personas en riesgo de caídas graves ahora pueden moverse con más facilidad. El ajuste adecuado también puede prevenir problemas médicos como heridas por presión y coágulos de sangre.
- comodidad. Una silla de ruedas correctamente equipada proporciona asientos cómodos y un buen soporte para la espalda, mejorando la postura., Además, puede ayudarlo a respirar con más facilidad, tragar con más facilidad y experimentar menos dolor.
¿Cuáles son los diferentes tipos de sillas de ruedas?
» de alguna manera una silla de ruedas es como una bicicleta: hay muchos diseños y estilos para elegir, incluyendo importaciones, pesos ligeros, modelos de carreras, etc.»ChristopherReeve.org
nos encanta esa cita porque hace que las sillas de ruedas suenen emocionantes, y de hecho pueden serlo, porque lo que son es un equipo especializado, diseñado para optimizar el rendimiento., Pero al igual que un atleta novato puede no saber la bicicleta adecuada para abordar el Tour de Francia, seleccionar la silla adecuada, especialmente para un usuario de silla de ruedas por primera vez, puede ser confuso. Empecemos con las cosas fáciles.
Las sillas de ruedas son manuales o eléctricas.
Las sillas de ruedas manuales son más ligeras y requieren fuerza física para moverlas.
Las sillas de ruedas eléctricas son más pesadas y tienen motores, alimentados por grandes baterías recargables, para propulsarlas.
hace poco más de una generación, la silla estándar era un gigante cromado que pesaba alrededor de 50 libras., Hoy en día, las sillas vienen en un arco iris de colores y una vertiginosa variedad de estilos. Hay sillas eléctricas modelo plataforma con asiento de capitán. Hay scooters de configuración de tres y cuatro ruedas. Hay modelos plegables para viajes y modelos resistentes listos para todo terreno para aventuras al aire libre. Hay sillas reclinables y sillas de pie, sillas inteligentes y sillas hechas para deportes específicos.
El cuidado de heridas tiene una amplia selección de sillas, infinitamente personalizables para satisfacer las diferentes necesidades de los pacientes. Échales un vistazo aquí.
¿Cómo sé cuál es el adecuado para mí?,
sea cual sea su situación, hay una configuración de silla de ruedas que funcionará para usted. Trabaje con su médico o profesional médico para determinar la mejor opción. Comience respondiendo a estas preguntas para reducir el alcance:
- ¿Dónde usaré más mi silla de ruedas? ¿Qué tipo de superficies o taludes están involucrados?
- ¿cuánto del día pasaré en esta silla? ¿Lo usaré de vez en cuando o constantemente?
- ¿Cómo voy a llevar mi silla de ruedas (y yo mismo) de un lugar a otro?
- ¿Cómo me transferiré de la silla de ruedas a otras superficies?,
- ¿Qué tipo de actividades me gustaría poder realizar?
- Si necesito ayuda con mi silla de ruedas, ¿qué características son importantes para mi asistente?
entonces considéralo apto. (¿Recuerdas que dijimos al principio que el 80-90% de los usuarios de sillas de ruedas están en una silla que no se ajusta a su cuerpo? Vamos a asegurarnos de que estás en el 10-20%.)
cómo colocar correctamente una silla de ruedas.
la posición de asiento ideal para la mayoría de las personas en silla de ruedas sigue la regla 90-90-90.
La regla 90-90-90:
una curva de 90° en las caderas.,
una curva de 90° en las rodillas.
una curva de 90° en el tobillo.
El trasero de la persona debe estar todo el camino de vuelta en el asiento, haciendo contacto con el respaldo de la silla de ruedas. Sus muslos deben estar paralelos al suelo y sus rodillas deben estar en línea con sus caderas (no por encima o por debajo).
el ajuste adecuado puede garantizar una postura, deglución y respiración óptimas, a la vez que previene las heridas por presión, los problemas pélvicos y de cadera y las molestias generales, por lo que vale la pena dedicar algún tiempo a hacerlo bien.,
las 7 medidas clave para determinar el ajuste adecuado de la silla de ruedas
- El ancho del asiento debe ser lo suficientemente ancho como para acomodar las caderas, pero no tan ancho que tenga que estirarse para llegar a las ruedas si es autopropulsable. Asegúrese de que los lados de la silla no toquen las caderas para evitar heridas por presión.
- La profundidad del asiento debe estar a dos pulgadas de la parte posterior de la rodilla para evitar la constricción de los vasos sanguíneos en las piernas.
- si una persona necesita usar sus pies para moverse, la altura del asiento debe permitir que llegue al suelo con su talón., Aquellos que usan reposapiés tendrán una altura de asiento más alta.
- también se debe considerar la altura del respaldo de la silla. Los pacientes con una afección que requiere apoyo adicional para la espalda pueden preferir un respaldo completo con reposacabezas.
- El estilo y la longitud del reposapiés deben garantizar que las piernas no cuelguen y que no se empujen demasiado alto, lo que lleva a una inclinación pélvica. Se pueden incluir Soportes para pantorrillas si una persona va a reclinarse.
- La altura del reposabrazos está determinada por las necesidades del usuario. Quieres suficiente apoyo para que tus brazos no se caigan., Los dispositivos de posicionamiento pueden ayudar a sostener los brazos si es necesario.
- Peso. Esto puede parecer obvio, pero recuerde que las diferentes sillas de ruedas están construidas para acomodar diferentes límites de peso, así que tenga eso en cuenta al seleccionar una silla.
¿necesito todos los accesorios adicionales?
no todas las sillas requieren todas las campanas y silbatos, pero las características y accesorios adicionales que ayudan a personalizar una silla pueden mejorar la comodidad, aumentar la movilidad y prevenir lesiones.,
- Los cojines del asiento y el respaldo de la silla de ruedas ayudan a distribuir la presión de manera uniforme y reducen la acumulación de humedad, deteniendo las heridas por presión antes de que comiencen.
- cada año se producen entre 65,000 y 80,000 lesiones relacionadas con sillas de ruedas por propinas y caídas. Los dispositivos anti-tip pueden prevenir fracturas de cráneo potencialmente fatales a un costo extremadamente bajo tanto para los pacientes como para los proveedores.
- Los apoyabrazos ajustables pueden mejorar la postura y aumentar la comodidad.
- Las extensiones de bloqueo de la manija del freno aseguran que su silla permanezca en un lugar cuando lo desee.,
- Los reposapiés elevadores promueven la circulación saludable e incluso el flujo sanguíneo a diferentes áreas del cuerpo.
- Los respaldos totalmente reclinables permiten a los cuidadores ayudar a realizar cambios de peso, preservar la integridad de la piel y prevenir heridas por presión.
Wound Care Solutions tiene una gama completa de sillas de ruedas y accesorios para satisfacer todas las necesidades, todo
diseñado con la prevención en mente, manteniendo a los pacientes en casa, sanos y fuera del hospital. Visítenos hoy para obtener más información.