Wenn Sie mit Diabetes leben, haben Sie wahrscheinlich gehört, dass Ketone etwas zu achten sind. Dass sie etwas mit der gefürchteten diabetischen Ketoazidose (DKA) zu tun haben. Aber verstehst du wirklich, was Ketone sind und warum sie passieren?
Es ist beängstigend, darüber nachzudenken, sicher. Aber es ist auch sehr wichtig, über Ketone Bescheid zu wissen und vorbereitet zu sein.
1) Was sind ketone?
Wenn nicht genug Insulin in Ihrem System vorhanden ist, können Sie Glukose nicht in Energie umwandeln., So beginnt Ihr Körper, Körperfett abzubauen. Ketone sind ein chemisches Nebenprodukt dieses Prozesses.
Dies kann auftreten, wenn Menschen mit Typ-1-Diabetes über längere Zeit kein Insulin einnehmen, wenn Insulinpumpen kein Insulin abgeben und der Träger den Blutzucker nicht überwacht, oder bei schweren Erkrankungen (Typ 1 oder Typ 2), wenn Insulindosen verpasst oder nicht angemessen für den Krankheitsstress erhöht werden.
Ketone können jedem mit Diabetes passieren, aber der Zustand ist häufiger bei Menschen mit Typ 1.
2) Warum sind ketone gefährlich?,
Ketone stören das chemische Gleichgewicht Ihres Blutes und können, wenn sie unbehandelt bleiben, den Körper vergiften. Ihr Körper verträgt keine großen Mengen an Ketonen und wird versuchen, sie durch den Urin loszuwerden. Schließlich bauen sie sich im Blut auf.
Das Vorhandensein von Ketonen könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine diabetische Ketoazidose (DKA) erleben oder bald entwickeln werden—einen lebensbedrohlichen medizinischen Notfall.
3) Wann und wie soll ich Ketone testen?
Es gibt verschiedene Situationen, in denen es eine gute Idee ist, alle vier bis sechs Stunden nach Ketonen zu suchen., Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu wissen, was für Sie und Ihren Diabetes-Managementplan am sinnvollsten ist.,
- Ihr Blutzucker beträgt mehr als 300 mg/dl (oder ein von Ihrem Arzt empfohlener Spiegel)
- Sie fühlen sich übel, erbrechen oder haben Bauchschmerzen
- Sie sind krank (z. B. an einer Erkältung oder Grippe)
- Sie fühlen sich die ganze Zeit müde
- Sie haben Durst oder haben einen sehr trockenen Mund
- Ihre Haut wird gespült
- Sie haben Schwierigkeiten beim Atmen
- Ihr Atem riecht „fruchtig“
- Sie fühlen sich verwirrt oder „im Nebel“
Keton-Teststreifen sind in Ihrer Apotheke erhältlich., Sie Kits sind schnell und einfach zu bedienen—obwohl es wichtig ist, die Anweisungen genau zu befolgen. Haben Sie immer Teststreifen zur Hand und überprüfen Sie deren Verfallsdatum.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Anweisungen im Voraus verstehen, und fragen Sie Ihren Arzt oder Krankenschwester, wenn Sie eine Demonstration möchten. Im Allgemeinen besteht der Test darin, einen Streifen in eine Urinprobe zu tauchen, darauf zu warten, dass sich die Farbe ändert, und dann Ihre Ergebnisse mit einem Diagramm auf der Verpackung zu vergleichen. Die Farbe schätzt die Konzentration von Ketonen in Ihrem Urin. Denken Sie daran, Ihre Ergebnisse aufzuzeichnen!
4) Wann sollte ich dafür meinen Arzt anrufen?,
Sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Urinergebnisse moderate oder große Mengen Ketone zeigen. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Diabetes außer Kontrolle gerät oder dass Sie krank werden. Wenn Sie Ihr Diabetespflegeteam nicht erreichen können, begeben Sie sich in die Notaufnahme oder eine dringende Pflegeeinrichtung.
Teilen Sie die Notizen aus Ihrem Protokoll, da diese wichtigen Daten Hinweise auf die Behandlung und Anpassung Ihres Diabetes-Managementplans geben.
Kleine oder Spuren von Ketonen können bedeuten, dass Ketonaufbau beginnt., Sie sollten Ihre Flüssigkeitsaufnahme erhöhen (Wasser ist am besten) und andere Schritte unternehmen, um Ihren Blutzuckerspiegel in Schach zu halten. Sie sollten in wenigen Stunden erneut testen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn die Werte steigen.
5) Wird übung helfen?
Bewegung ist oft ein guter Weg, um hohen Blutzucker zu senken—aber nicht, wenn Ketone vorhanden sind. Trainieren Sie niemals, wenn Ihre Urinuntersuchungen moderate oder große Mengen Ketone zeigen und Ihr Blutzucker hoch ist. Es kann Ihren Blutzuckerspiegel noch höher machen.
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