Mikä on ’kokonaisvaltaista terveyttä’? Mukaan sanakirjaan, sana kokonaisvaltainen määritellään seuraavasti: ”ominaista ymmärtäminen osaa jotain niin läheisesti toisiinsa ja selitettävissä vain viittaamalla koko.”Niin, kun käytämme sanaa viitaten terveydelle, mitä me tarkoitamme on terveyden perikuva, joka sisältää paitsi ilmeinen fyysiset tekijät, mutta psyykkinen, emotionaalinen, sosiaalinen, ja jopa hengelliset tekijät.,
nykymaailmassa, monet järjestelmät ja tavat näyttävät olevan järjestetty tavalla, joka erottaa eri puolia terveys – esimerkiksi ravitsemusterapeutti voi suositella tapoja syödä healthfully, ja terapeutti voi suositella tapoja selviytymään stressistä, mutta usein ei juurikaan ole crossover-ohjausta, tai puitteet sovittamalla palaset yhteen kokonaisuutena.,
näyttää siltä, että olemme unohtaneet ajatus, että terveys kattaa ei vain ole fyysinen sairaus, mutta se sisältää terveellisiä elämäntapoja, ajatuksia, selviytymiskeinoja, ja että rauhanomaisia keinoja, jotka liittyvät ympäristön ja muut. OmBody Healthissa olemme sitoutuneet kokonaisvaltaisen terveyden visioon: se voidaan jakaa osiin, mutta jokainen osa on lopulta erottamaton kokonaisuudesta., Tämä visio mielessä, olemme valinneet 20 meidän suosikki lainausmerkkejä jakaa muiden kanssa heidän matka tasapainoinen elämä:
”Terveys on täydellistä harmoniaa kehon, mielen ja hengen. Kun ihminen on vapaa fyysisistä vammoista ja mielen häiriötekijöistä, sielun portit aukeavat.”– B. K. S. Iyengar
”varmistaa hyvä terveys: syödä kevyesti, hengitä syvään, elää maltillisesti, viljellä iloisuus, ja säilyttää kiinnostuksen elämään.”- William Londen
” fyysinen kunto on onnellisuuden ensimmäinen edellytys.,”- Joseph Pilates
”ihmiskeho on suunniteltu vastustamaan ääretöntä määrää ympäristönsä tuomia muutoksia ja hyökkäyksiä. Hyvän terveyden salaisuus on onnistunut sopeutuminen kehon muuttuviin stresseihin.”– Harry J. Johnson
”pitää kehon hyvässä kunnossa on velvollisuus…muuten emme pysty pitämään mielen vahva ja selkeä.”- Buddha
” Good health is not something we can buy. Se voi kuitenkin olla erittäin arvokas säästötili.,”- Anne Wilson Schaef
”et voi kontrolloida sitä, mitä ulkona tapahtuu, mutta voit kontrolloida sitä, mitä sisällä tapahtuu.”– Tuntematon
”iloinen mieli kärsii, ja vahva mieli hews sen läpi tuhat vaikeuksia.”- Swami Vivekananda
”terveys on todellinen rikkaus, eikä kullan ja hopean palasia.”– Mahatma Gandhi
”Pitää kehon terveenä on kiitollisuuden ilmaus koko cosmos – puut, pilvet, kaikki.,”– Thich Nhat Hanh
”Jaa jokainen vaikeus niin moneen osaan kuin on mahdollista ja tarpeen ratkaista se, ja katsella koko muuttaa.”- Rene Descartes
”jokainen negatiivinen uskomus heikentää mielen ja kehon välistä kumppanuutta.”– Deepak Chopra
”Terveys on täydellistä henkistä, sosiaalista ja fyysistä hyvinvointia, ei pelkästään sairauden tai vamman.”Maailman terveysjärjestö who, 1948
”lääkäri tulevaisuudessa antaa mitään lääkettä, mutta opettaa hänen potilaiden hoidossa ihmisen runko, ruokavalio, ja syy ja sairauksien ehkäisemiseksi.,”- Thomas Edison
”olen päättänyt olla onnellinen, koska se on hyväksi terveydelleni.”– Voltaire
– ”surullinen sielu voi olla yhtä tappava kuin alkio.”- John Steinbeck
