Cathe Friedrich (Suomi)
(Viimeksi Päivitetty: huhtikuu 4, 2019) Olet paino koulutus rakentaa lihas määritelmä ja voimaa ja mahdollisesti laihtua. Olet keskittynyt lihaksia ja luultavasti eivät ajattele, toinen puoli arkkitehtuuri, teidän jänteet. Se ei tarkoita, etteivätkö jänteet olisi tärkeitä. Jänteet kuljettavat voimaa lihaksista luihin, jotta liike voi tapahtua. Jännetulehduksesta selviää, että jänneterveydellä on merkitystä. …