8 Ruokavalio Motivaatio Vinkkejä Menestys
Ruokavalio Motivaatio Vihje 6: Olla Kärsivällinen Yksi suurimmista ruokavalio motivaatio-busters on pelätty laihtuminen tasangolla. Olet tehnyt kaiken oikein, käyttäessään ja syö hyvin, ja numerot mittakaavassa on ollut tasaisesti laskussa. Sitten yhtäkkiä: nada. Vaaka pysyy jumissa useita päiviä peräkkäin. Ann Kulzen mukaan tämä on täysin normaalia. ”Käännä se ympäri ja Onnittele …