tämän sarjan artikkeleita, olen katettu tunnusmerkkejä arvostettu tuloksen, kymmenen syytä, miksi emme onnistu, ja syy siihen, miksi jotkut meistä rakastavat, mitä teemme. Nyt aion kääntyä hieman eksistentiaalinen ja tutkia kahdeksan syitä, miksi niin monet meistä tuntevat menetetty elämässämme, muutamia ehdotuksia mausteina pitkin tapa auttaa saada meidän airot takaisin veteen.
1. Drift-Oireyhtymä.
– Kun emme voi selvittää, miksi teemme, mitä teemme, tai miten me päädyttiin työskentelemään työtä teemme töitä, tunnetta ”drift” asettuu., Näyttää siltä, että sen sijaan, että suunnittelisimme uraamme, ajauduimme vuoroveden mukana ja lopulta päädyimme tänne. Tai ehkä meillä oli suunnitelma, mutta seuraamisen ja/tai muutamien elämän kovien kolhujen puute muutti sen, ja me vain ajauduimme eteenpäin. Totuus on, että suurin osa meistä ajautui jossain määrin siihen, mitä teemmekin. Tiedän harvoja ihmisiä, jotka suunnittelivat jokaisen askeleen ja pystyivät pysymään koskemattomina elämisen kaaoksessa, jotta he voisivat mennä juuri sinne, minne halusivat. Kuitenkin, tunne ”drift” on emotionaalinen laukaista tunne hävisi.
2. Liian kiire intohimolle.,
Jos olet intohimoisesti päätyössäsi, se on hienoa. Mutta monille ihmisille, heidän työ on keino maksaa laskut, ei markkinat heidän koettuun intohimoja. Mutta jos me aina ajatella olemme liian kiireinen meidän työpaikkoja ja muut osat meidän päivittäisiä rutiineja jatkaa mitään, olemme intohimoisesti, sitten tunne uskomattoman mitäänsanomaton, jos ei menetetty, on väistämätöntä. Olen vakaasti sitä mieltä, että jokainen aikataulu tarvitsee aikaa veistetty pois intohimoinen harrastuksia, mitä ne voivat olla (musiikki, taide, kirjoittaminen, elokuvat, vapaaehtoistyö, jne.). Jos olet aina liian kiireinen intohimoa, sananlaskun ” rut ” odottaa sinua., (Suuri TED-video tästä aiheesta.)
3. En löydä tarkoitusta.
Oikea rinnalla intohimo on tarve hahmottaa, että mitä teet on tarkoitus, mielekäs syy on. Yksi sivuvaikutuksia tietotyöläinen vallankumous on ollut, että monet ihmiset työskentelevät huomaamaton tehtäviä, jotka näkyvät irrallaan suurempi päämäärä, ja heidän esimiehet tuntevat ole velvollisuutta yhdistää pisteitä (jos he edes tiedä, missä kaikki pisteet ovat ja mitä ne tarkoittavat itse)., Se on vaikea saada motivoituneita noin mielekkyys sijaintisi, kun olet vain pinnallinen tunne, miksi, mitä teet edistää iso kuva. Tämä voi olla yksi syy etsiä intohimoinen sivupalkki, koska se voi myös tarjota päämäärä puuttuu.
4. Toimeentulotuki on tyhjillään.
kuinka moni meistä on kytketty sosiaalisiin verkostoihin, jotka tarjoavat todellista, merkittävää tukea? Useammin olemme sosiaalisesti järjestäytyneitä harrastusten ja urheilun ympärille., Nuo verkostot voivat olla hyviä puhumaan läpimenoaikojemme yksityiskohdista, mutta ne eivät tarjoa elintärkeitä yhteyksiä ihmisten välille, jotka tulevat luottamaan toisiinsa. Me elämme elämäämme pitkälti untethered muilta paitsi aivan erityisiä tarpeita, ja tämä on osaltaan eristyneisyyden tunnetta-joka on ironista kyllä kasvaa samalla internetin sosiaaliset verkostot ovat räjähdysmäisesti.
5. Kognitiivinen Ylikuormitus.
tämä lienee helpoin kuvattava listalla, koska se vaikuttaa meihin kaikkiin, ja yhä voimakkaammin., Meillä on yksinkertaisesti liikaa mentaalilautasia päivittäin, jotta pärjäämme tehokkaasti. Ilman laatu ulkoinen järjestelmä auttaa hallitsemaan kaiken, emme voi auttaa, mutta tuntuu ylikuormitettuja, ja se edistää tunne ulos lajittelee, jossa vastuut ja vaatimukset, me kasvot loputtomasti. Meidän aivot ei kehittynyt nonstop tiedot-ajettu, kulutus-odotuksiin, teknologia-laden yhteiskunnissa, joten meidän täytyy löytää työkaluja purkamaan meidän kognitiivinen kuormitus, tai upota.
6. Häiriötekijät Pirstovat Keskittymistä.,
noin kerran päivässä katson iPhonea ja harkitsen vakavasti sen heittämistä vastaantulevaan liikenteeseen. Meillä on runsaasti tapoja pysyä ”kytketty” käytössämme, mutta hyper-yhteys poikkeuksetta johtaa huomiota hajanaisuus. Kun emme voi keskittää aikaa ja energiaa tahansa projekti ilman hajamielinen älykäs puhelimet, sähköposti, uutiset hälytykset, TV ja kaikkea muuta, joka on barreling meille, niin se on luonnollista tuntea irrottaa hanke, ja hyvin mahdollisesti, menetti siitä, miten saada se päätökseen., Meidän täytyy lasso häiriötekijöitä saada laadukasta työtä tehdä, ei yksinkertaisesti ole muuta tapaa johdonmukaisesti saada työtä ja tuntuu hyvältä tuloksia.
7. Huonot dieetit sumentavat mieltä.
nyt olemme kaikki hyvin tietoisia siitä, että kulttuurimme pakkomielle pikaruokaa johtaa lihavuuden epidemia, ja liuta liittyviä terveysongelmia, kuten diabetes, korkea verenpaine ja sepelvaltimotauti. Mutta on myös runsaasti todisteita siitä, että tyydyttyneiden rasvojen, natriumin ja yksinkertaisten hiilihydraattien määrä, jota syömme, verottaa kykyämme ajatella selkeästi., Ajan, alijäämät nopeus ajatuksen ja muisti voi tulla suuria tukijoita tunne menetetty, varsinkin, jos katsomme taaksepäin, kun nuo kyvyt olivat niin paljon terävämpi kuin ne ovat nyt. Vielä yksi syy pysyä poissa autokaistalta ja alkaa tehdä ruokaa kotona.
8. Median Edustustot Luovat Vääriä Odotuksia.
– Olemme aina näyttävät laskevan mitä ”täydellinen” ja ”täydellinen” esitykset tuotetaan aina opportunistisia median mielissä., Onko se supermalli näyttää, tai Lexus jokainen ansaitsee odottaa heidän ajotiet Jouluna — valitse — kaikki on kaupallistettu fantasia. Kun huomaa yrittävänsä mitata fantasiaa ja tietysti jäädä kauas, se on masentavaa. Ajattelemme: ”jos” menestys ” näyttää siltä, niin mikä minä sitten olen?”Huomaa, että vaikutus on niin salakavala, että yleensä käsittelemme tuota kysymystä mielessämme ajattelematta sitä edes tietoisesti läpi. Ajan myötä nuo kysymykset voivat johtaa eksymiseen., Mutta heidän ei tarvitse, jos voimme muistuttaa itseämme siitä, että ”myyminen”on jokaisen kaupallistetun fantasian tärkein muuttaja. Ilman ostajaa myyjän ovelimmat juonet ovat merkityksettömiä.
löydät minut Twitteristä @neuronarrative ja verkkosivuiltani the Daily Brain.
***
20 Tapoja Löytää Kutsumuksesi
10 Tyhmiä Asioita olen Oppinut Loistavia Ihmisiä
Viisi Tunnusmerkkejä Arvostettu Tuloksen
Kuusi Vihollisia Suuruuden (Ja Onnea)
Miksi työtä Enemmän Kuin 8 Tuntia Päivässä Voi Tappaa Sinut