Vaikka usein unohdetaan indikaattori sairauden, huulet – käytetään diagnostinen työkalu sekä Kiinan ja Ayurvedic lääketiede – ovat arvokas keino määrittää, mitä kehosi tarvitsee.
Tässä on mitä sinun pitäisi katsella ulos:
Turvotusta
Kun bee-pisti huulet ovat himoittu monet (ja voi jopa auttaa sinua näyttää nuoremmalta tutkimuksen mukaan), turvonneet huulet voi johtua useita ehtoja.,
Jos et ole saanut isku tai kolaus suuhun, harkita, jos sinulla on herkkä tai allerginen reaktio joko ruokaa tai muita aineita. Jos siihen liittyy muita oireita, kuten kutinaa, kipua tai nokkosihottumaa, mene lääkäriin.
tietysti myös herpes simplex-viruksen kaltaiset infektiot voivat aiheuttaa huulten turvotusta. Harvoin muilla kehon alueilla kipua ja tulehdusta aiheuttavat sairaudet, kuten Crohnin tauti, voivat johtaa huulten turvotukseen.,
huuliherpes
Aiheuttama herpes simplex-virus, huuliherpes ovat ärsyttäviä ja epämiellyttäviä. Ne ovat myös erittäin tarttuvia, joten varo! Kun olet saanut viruksen, se pysyy lepotilassa järjestelmän suurimman osan ajasta, mutta voi leimahtaa aina silloin tällöin.
Näitä pieniä rakkuloita, jotka kehittävät huulissa tai suun ympärillä alkaa usein pistely, kutina tai polttava tunne. Virus voidaan aktivoida tiettyjä laukaisee, kuten auringonvalo, väsymys, vammoja suuhun tai, naisilla kuukautiset.,
Onneksi huuliherpes eivät ole haitallisia virus – vaikka ne voi signaali olet ajaa alas, korosti, täytyy kiinni uneen tai pitäisi olla yllään aurinkovoidetta huulet.
yskänrokko paranee yleensä ilman hoitoa 7-10 päivän kuluessa, vaikka nämä 12 kotikonstia voivat nopeuttaa paranemista.
Hellyyttä
Tarjous huulet ovat yleensä mukana muita oireita, kuten kylmä haavaumia tai turvotusta, jotka pitäisi antaa sinulle hyvä osoitus siitä, mitä perimmäinen ongelma on., Mutta jos huulet ovat herkkiä kosketukselle ilman muita ongelmia, se voi olla merkki lievästä allergisesta reaktiosta tai herkkyydestä johonkin ajankohtaiseen.
Harkitse, voisiko se johtua teidän huulipunat, kiillot, balsamit tai jopa hammastahna – ne ovat kaikki prime epäiltyjä, kun se tulee tarjous huulet!
esimerkiksi kauneustuotteiden joidenkin väripigmenttien tiedetään aiheuttavan herkkyyttä – lue niistä lisää täältä.
lievä auringonpolttama on toinen arkuuden aiheuttaja. Koska ihomme on niin ohut huulilla, tämä alue vaikuttaa usein kauan ennen muuta kehoa.,
Halkeilua Suun Ympärillä
Tunnetaan kulmikas huulitulehdus, halkeamia kulmissa suunsa on melko tuskallista valitusta ja voi aiheuttaa erilaisia ravitsemuksellisia puutteita.
esimerkiksi raudan puute tarkoittaa sitä, että ihosolut eivät voi uusiutua yhtä nopeasti, mikä johtaa ihon rikkoutumiseen. Tarkista nämä muut raudanpuutoksen oireet.
B-kompleksiset vitamiinit ovat elintärkeitä myös ihon ja huulten terveyden kannalta., Erityisesti, katso ulos saanti B2 (riboflaviini), jotka voit saada juustoa, munia, mantelit, sieniä, seesaminsiemeniä ja pinaatti; B3 (niasiini) löytyy lihaa, pähkinöitä, sieniä, herneitä, auringonkukan siemenet ja avokado; ja B6 (pyridoksiini) pähkinät ja siemenet, kala, liha, banaanit, avokado ja pinaatti. Väkevöidyt viljat ja leivät auttavat myös täyttämään B-vitamiinitarpeesi.
sinkki on toinen tärkeä huulten terveyden tukija. Sinkkiä löytyy merenelävistä, lihasta, pähkinöistä ja siemenistä, pinaatista, kaakaosta, pavuista ja sienistä.,
toisaalta, liian paljon esimuotoillut vitamiinia, lisäravinteet, on myrkyllinen ja voi johtaa halkeilua kulmissa suuhun. Sen sijaan, saat vitamiini rikas ruoka lähteet beta-karoteeni kuin porkkanat, bataatti, tumma lehtivihreästä, aprikoosi, mango, meloni ja squash. Kun otetaan beta-karoteenia, kehomme vain muuntaa niin paljon kuin he tarvitsevat, joten ylimääräinen vitamiini ei ole huolenaihe.
halkeilevat huulet voivat olla myös merkki diabeteksesta, sillä korkea verensokeri kannustaa suun kulmissa ohueen ihoon vaikuttavan Candidan kasvuun., Diabetesta sairastavilla voi olla myös hiivatulehdus, jota on helppo hoitaa käsikauppalääkkeillä tai luontaistuotteilla.
Kuivumista ja Chapping
Kuivumista ja chapping ovat yleisimpiä huuli liittyviä valituksia. Nämä oireet johtuvat usein altistuminen elementtejä – viikon olet viettänyt nauttien Hawaiian sun tai että puolimaraton juoksi vuonna ajaminen sade. Käytä jatkossa aurinkorasvaa tai suojaa iho ja hiukset Talvielementeiltä näillä vinkeillä.,
jos elät maltillisessa ilmastossa tai vietät koko päivän kahlittuna työpöydällesi, on todennäköistä, että kuivat, hilseilevät huulesi ovat kuivuneet. Kun vakava nestehukka on lääketieteellinen hätätapaus, jos et ole kokeneet mitään muita oireita, sitten vain alkaa nostamalla nesteen saanti vettä, kookos vettä tai yrttiteet.
riittävästä nesteytyksestä ja edelleen näistä ongelmista? Kuivat huulet kertovat myös terveellisten, suolistoystävällisten bakteerien puutteesta. Lisää ruokavalioon hapatettuja ruokia ja katso, parantuvatko oireet.,
harvemmin hammastahnan tai kosmetiikan allergeenit saattavat aiheuttaa jatkuvaa halkeilua.
lopulta, jos nuolet jatkuvasti huuliasi, lopeta! Sylki kuivattaa ohutta ihoa entisestään ja pahentaa ongelmaa. Kokeile sen sijaan kivaa kotitekoista huulipesua ja levitä säännöllisesti kookosöljyä tai huulirasvaa.
värjäytyminen
terveiden huulten tulee olla vaaleanpunaiset tai punaiset. Jos huomaat muutoksen suun ympärillä olevan ihon värityksessä – oli se sitten ruskeaa tai sinertävän harmaata-huomioi.,
hieman siniset huulet voivat viitata anemiaan (raudanpuutokseen) tai hapenpuutteeseen veressä.
huulissa oleva litteän ruskea tai musta täplä, joka tunnetaan lentigona, voi liittyä pitkäaikaiseen auringolle altistumiseen tai tiettyihin systeemisiin sairauksiin.
Useita erilaisia lääkitys voi aiheuttaa hyperpigmentaatio ja ihon värjäytymistä ja huulet kuten tiettyjen antibioottien, kemoterapiaa huumeita, jotkut masennuslääkkeet ja muut lääkkeet, joita käytetään hoitoon ihosairauksia.
tupakointi, alkoholin väärinkäyttö ja säännöllinen narkoottinen käyttö voivat kaikki aiheuttaa huulten värjäytymistä.,
Jos värimuutokset jatkuvat tai niihin liittyy muita oireita, käänny lääkärin puoleen.
Kalpeus
Koska huulet ottaa sävyn taustalla kudoksen väri ja veren virtaus, kalpea huulet voi signaalin muutos punoitus verta. Tähän vaikuttavat elimistön happipitoisuudet.
sydänvaivat ja keuhko-ongelmat vaikuttavat sekä veren happimäärään että anemiaan. Myös kilpirauhasen huono toiminta voi olla syyllinen.,
Punainen Rengas Suun Ympärillä
Nimeltä ’punainen aura’, tämä rengas on usein aiheuttanut allergia yhteisten elintarvikkeita, kuten vehnä, maito, soija, tai liian monta virvoitusjuomien. Jotkut ihmiset ovat erityisen herkkiä bentsoehapolle, joka aiheuttaa limsan poreilua. Ruokavalion puhdistaminen on tehokkain tapa saada tämä aura katoamaan.
bentsoehappo on myös hammastahnan ainesosa, joten tarkista etiketit huolellisesti.
Mitä tehdä terveille huulille:
terveiden huulien tulee olla pinky-punaisia, pehmeitä ja sileitä.,
Jos sinun ei ole, varmista, että seuraavasti:
- Juo paljon vettä pysyä sammutettua.
- syö tasapainoinen ruokavalio ja korjaa mahdolliset ravitsemukselliset puutteet ja ruoka-intoleranssit.
- suojaa ne elementeiltä käyttämällä aurinkorasvaa ja huulirasvaa.
- Vähennä stressiä ja varmista, että saat riittävästi unta, jotta immuunijärjestelmäsi pysyy vahvana.
- käytä vain luonnollisia tai kotitekoisia huulituotteita ja hammastahnoja.
- Jos ongelmat vaikuttavat huulet eivät ole paranemisen kautta tasapainoinen elämäntapa, käydä lääkärin selvittää taustalla olevat ongelmat., Jos rouhittujen huulten perussyytä ei käsitellä, se voi alkaa vaikuttaa muihin kehon alueisiin ja lopulta yleiseen terveyteen.