mikä se on?
Artisokka lehtiä juontuu yhteisen latva-artisokka, on laajalti käytetty kasvi viljellään sekä alussa Kreikkalaiset ja Roomalaiset. Yksi vanhimmista viljellyistä kasveista, artisokka on kotoisin Etelä-Euroopasta, Pohjois-Afrikasta ja Kanariansaarilta. 1 Artisokka on suuri herbacious monivuotinen joka tuottaa ”globe” syötävät lehdet ja mehevä syötäviä sydän., Artisokan lehdet sisältävät primaarista yhdistettä nimeltä cynarin, joka muun muassa parantaa maksan ja sappirakon toimintaa ja alentaa seerumin kolesterolia. 1,2,34,5 artisokkaa on pitkään käytetty ruoansulatuksena.
Lääkehistoria
antiikin ajoista lähtien artisokkaa on käytetty sapen stimulaattorina ja diureettina. Perinteisenä lääkkeenä artisokkaa on käytetty ensisijaisesti maksan toiminnan tehostamiseen. 5 perinteisistä parantajista artisokkaa on käytetty kroonisten maksa-ja sappirakkosairauksien, keltaisuuden, hepatiitin, arterioskleroosin ja diabeteksen oireiden hoitoon., 3
antiikin Kreikkalaiset ja Roomalaiset pitivät artisokka arvokkaana ruoansulatuskanavan tukea ja suhteellisen harvinainen kasvi oli varattu kulutus ensisijaisesti eliitti. Keskiajalla Euroopassa artisokkaa söivät pääasiassa kuninkaalliset ja rikkaat.
perinteinen Eurooppalainen lääke, lehdet artisokka oli käytetty diureetti ja ”choleretic” edistää virtauksen sapen maksa ja sappirakko.
1900-luvun alussa, ranskan tutkijat alkoivat tutkia perinteisten lääkkeiden käyttö artisokka kasvi., Hieman myöhemmin italialaiset tutkijat eristivät artisokkalehdestä cynarin-nimisen yhdisteen. 1950-luvulta 1980-luvulla, cynarin käytettiin huumeiden edistää maksan ja sappirakon ja hoitoon kohonnut kolesteroli. Sen jälkeen cynarinia on syrjäyttänyt muut lääkkeet.
Habitat & Viljely
– Artisokkaa on viljelty lauhkean alueilla Euroopassa, Afrikassa ja Amerikassa. ”Globe” on korjattu ruuhka-koon, ja sitten käytetään joko ruokaa varten tai valmistelu-artisokka-pohjainen lääkkeiden., Yhdysvalloissa Montereyn eteläpuolella sijaitseva Castroville California on artisokkaviljelyn ensisijainen keskus. Artisokkasydämet ovat merkittäviä Välimeren keittiössä, ja ne säilyvät usein etikassa.
Kuinka Se Toimii,
Artisokka lehtiä lisää sapen tuotantoa, suojaa maksan, alentaa kolesterolia, edistää virtsaaminen, ja stimuloi ruokahalua. Nämä toiminnot johtuvat cynariinin ja chlorogenic acid-yhdisteistä., Mukaan Jim Herttuan phytochemical-tietokanta, cynarin alentaa kolesterolia, suojaa maksan, auttaa elvyttämään maksan ja parantaa yleistä maksan toimintaa. Se on myös diureetti ja lievittää ruoansulatushäiriöitä. 2 antioksidantti chlorogenic happo, joka myös alentaa kolesterolia, on anti-inflammatorisia, stimuloi sapen tuotantoa, suojaa maksan ja parantaa yleistä immuniteetin. 2 HerbalMed, Bruneton, LeungFoster) Artisokka edistää sapen näyttää olevan sen merkittävin ominaisuus., Sappi on nesteen valmistettu maksassa ja varastoidaan sappirakossa, ja on merkittävä rooli ruuansulatuksessa. Artisokan yhdisteiden erilaisten toimintojen seurauksena artisokka on hyödyllinen ruoansulatus.
Nykyajan Käyttää Hyväksymä Arvovaltainen Elinten
Saksan Komissio E hyväksyy käyttö artisokan lehtiä ”ruoansulatushäiriöiden ongelmia.”Dyspepsia viittaa yleensä ruoansulatushäiriöihin, mukaan lukien vatsavaivat, ja levottomuuteen maha-suolikanavan alueella. 6
Afrikan farmakopea viittaa artisokkalehteen maksan toimintahäiriössä., (HerbalMed)
Mahdolliset Riskit
Turvallisuuden kysymyksiä ja huolenaiheita
Artisokka lehtiä ei ole liittynyt mitään merkittäviä sivuvaikutuksia, ja ei ole rajoituksia sen käyttöä on suositeltavaa raskauden aikana tai imettävät.
vasta-aiheet-perustuen olosuhteisiin ja lääkkeiden saantiin jne.
•sappikivien tapauksessa käytä vain lääkärin ohjeiden mukaan. 5
* älä käytä sappitiehyiden tukkeutumista. 5
Mahdollisesti haitallisia lääkeyhteisvaikutuksia
•Ei tiedossa
Allergia varotoimet
•Artisokka lehtiä voi aiheuttaa kosketusihottumaa., 1
Käyttö Vinkkejä,
Saksan Komissio E suosittelee, 6 g kuivattua yrttiä tai vastaava per päivä, yleensä jaettu 3 annosta 2 grammaa. 5,6
Jos käytät artisokkapohjaista uutetta tai muuta valmistetta, noudata käyttöohjeita etiketissä.
Tuotteen Valitseminen/Osto Vinkkejä
Jos vaihtoehto on käytettävissä, valitse artisokka lehtiä tuotteita, jotka ovat sertifioituja orgaanisia.
Tiede Päivitys
double-blind, plasebo-kontrolloidussa tutkimuksessa 143 yksilöt, joilla on kohonnut kolesteroli, artisokka lehtiuutteen huomattavasti kolesteroli lukemat., 7 kokonaiskolesteroli laski 18,5% verrattuna 8,6% lumeryhmässä; LDL-kolesteroli 23% vs. 6; ja LDL-että HDL-suhde laski 20% vs. 7%.
kiistoja
artisokkalehden käytöstä ei ole kiistelty.
Hauskoja Faktoja/Trivia
– Euroopassa, Artisokka oli historiallisesti pidetään aphrodisiac ruokaa, vaikka tämä käyttö tulee perätön.
2. Maatalouden tutkimuspalvelu, tohtori Duken Fytokemialliset ja Etnobotaaniset tietokannat. http://www.ars-grin.gov/duke/
3. Bown, Deni., The Herb Society Of America Encyclopedia of Herbs & niiden käyttötarkoitukset. (1., (New York: Dorling Kindersley,1995). 270-271
4. Bruneton J. Pharmacognosy, Phytochemistry, Lääkekasvit. 2.toim., (Pariisi: Lavoisier Publishing 1993). 218-219
7. Englisch W, Beckers C, Unkauf M, et al. Artisokan kuiva-aineen teho hyperlipoproteinemiaa sairastavilla potilailla. Arzneimittelforschung. 2000;50:260–265.