joten on hyviä uutisia ja huonoja uutisia. Hyvä uutinen on, että hikoilu ei ole kokonaisuutena hirveää iholle. Miksi olisi? Kuten olemme keskustelleet, se on luonnollista ja ei ole paljon voimme tehdä lopettaa se, niin parempi asettua ja saada mukava. Beyond good news, vaikka, on, että on olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että teko hikoilu ei vain poistaa epäpuhtauksia iholta, mutta voi auttaa suojella sitä bakteereista, kuten E., coli ja Staphylococcus aureus erittämällä melko näppärä luonnollinen antibiootti nimeltään Dermcidin. Nyt voit levätä rauhassa tietäen, että hikoilu ei ole vain luonnollista, mutta se on myös hieman hyötyä koko ihon ympäristöön. Siellä täytyi olla syy kylpylät ovat luottaneet höyrysaunoja ja saunoja niin monta vuotta—hikoilu voi puhdistaa sinut ulos ja auttaa sinua saamaan että sisäinen hehku, joka tuntuu enemmän orgaanista kuin juuri mitään muuta hoitoa.
mutta huonoja uutisia on se, että hien päästäminen istumaan iholle pitkäksi aikaa voi olla ongelmallista., Tämä on lähinnä hyviä aikomuksia: Hiki mukanaan grime, mikä on rakennettu vuonna ihohuokosia ja mikä on teidän kasvot, ja jos se laskeutuu takaisin ihoon—ei hyvä. Murtumia, milia, ihottumaa…ärtyneen ihon triumviraatti.
Mutta et tullut tänne saarnaa; tulit ratkaisua. Ja se on aika yksinkertaista: puhdista kasvosi. Ennen ja välittömästi sen jälkeen (tai niin lähellä välittömästi kuin voit saada) mitään tilannetta, jossa saatat hikoilla. Ensimmäinen askel voidaan pitää yksinkertaisena. Käytä vähän vähemmän meikkiä!, Tai vähintäänkin meikit, jotka ovat kevyemmällä puolella, jottei tukkisi ennakoivasti ihohuokosia, jotka jo aktiivisesti yrittävät olla tukkeutumatta. Jos olet käyttäessään, napata kasvot pyyhi (kaikki lajikkeiden Burt ’ s Bees Facial Cleansing Towelettes on varma veto) ja ottaa pois kaikki jäljellä jäänteitä meikki tai kasvojen öljyä, joka on teidän kasvot—aloita hiki puhtaalla kasvot! Jälkeenpäin puhdistaa (jos voit—jos ei, napata yksi niistä kätevä towelettes ja pestä kun löydät lähin sopiva pesuallas)., Pai tekee mukavan Camellia & Rose Gentle Hydrating Cleanser, joka on aika kuntosalikassiystävällinen. Smush sen ympärillä kasvosi (se ei vaahdota), tilkka vettä, ja pyyhi pois…Tämä voi seistä iholla hieman, varsinkin jos olet kuivemmalla puolella. Seuraa mukava sumu jotain virkistävää (ruusuvesi, Evian spray, kasvovesi—mitä tahansa tekee), koska ansaitset sen.
kuva: ITG. Ennen kuin peseydyt, snap selfie todella nopeasti-kaikki viileä lapset tekevät sitä.