Kolmekymmentä-neljä terveiden vapaaehtoisten välillä vuotiaita 18 ja 40 satunnaistettiin juoda 32 unssia yksi kaksi kaupallisesti saatavilla (mutta tunnistamaton) kofeiinia energiajuomat, tai lumelääkettä juoda, kolme erillistä päivää. Sekä energia juomat oli 304 320 milligrammaa kofeiinia per 32 nesteunssia; verrattuna, Starbucks Pike Place paisti pakkauksissa noin 330 milligrammaa 16 unssia. Lumelääke sisälsi hiilihapotettua vettä, limettimehua ja kirsikan makuista., Juomat olivat nielaisi kuluessa 60 minuutin ajan, mutta ei nopeammin kuin yksi 16-unssi tarjoilua per 30 minuuttia, joten osallistujat eivät olleet chugging kaksi back-to-back.
aiheeseen Liittyvät: Miksi Kokis ja Amazon ovat jahtaa energia-juoma buzz
tutkijat ottivat ekg mittaa sähköistä toimintaa koehenkilöiden sydämet, esimerkiksi QT-aika tai aika, joka kuluu kammiot sydämen valmistella voittaa jälleen. Heille kirjattiin myös koehenkilöiden verenpaine., Molemmat mittaukset tehtiin kokeilun alussa, ja sitten 30 minuutin välein neljän tunnin ajan juoman nauttimisen jälkeen.
osallistujat, jotka nielaisi energia juomia oli korkeampi QT-aika neljä tuntia verrattuna lumelääkkeeseen juovat, ja niiden verenpaine nousi, samoin. QT-ajan välein, joka on liian lyhyt tai liian pitkä voi aiheuttaa hengenvaarallisia sydämen rytmihäiriöt ja kohonnut verenpaine voi johtaa sydämen vajaatoiminta, aivohalvaus ja aneurysmat vaurioittaa valtimoita ja sydäntä.,
aiheeseen Liittyvät: 5 asioita, leikata pois ruokavaliosta nyt vähentää korkea verenpaine ja pienempi riski sydämen vajaatoiminta,
Lisää tutkimusta tarvitaan, sillä tämä tutkimus oli pieni, vain vierailla on käytössään seuraavat terveitä yksilöitä, ja ei voi ottaa muita tekijöitä huomioon (kuten sekoittamalla juomia ja alkoholia.) Se ei myöskään tarkastellut energiajuomien kulutuksen pitkäaikaisvaikutuksia. Tyynenmeren yliopiston apteekkikäytännön professori Sachin A. Shah kirjoitti kuitenkin, että alustavat löydökset nostavat esiin punaisia lippuja.,
aiheeseen Liittyvät: Huonoja uutisia, lihan ystäville — sekä punainen ja valkoinen liha voi olla huono kolesteroli
”yleisön tulisi olla tietoinen vaikutuksista, energiajuomia niiden elin, varsinkin jos heillä on muita taustalla terveysongelmia,” Shah sanoi lausunnossaan. Terveydenhuollon ammattilaisten tulisi neuvoa tiettyjä potilasryhmiä, esimerkiksi ihmisiä, joilla on taustalla synnynnäinen tai hankittu pitkä QT-oireyhtymä tai korkea verenpaine, rajoittaa tai valvoa niiden kulutusta.”
Monster Energy tai Red Bull eivät ole vastanneet Marketwatchin kommenttipyyntöihin., Mutta American Beverage Association puolusti turvallisuus energia juomia, kuten PepsiCo PEP Rockstar tuotemerkin tai Coca-Cola on KO tuleva Koksi Energia lausunnossaan MarketWatch, sanoen: ”energiajuomat ovat nauttineet miljoonat ihmiset ympäri maailmaa yli 30 vuotta ja on tunnustettu hallitus elintarvikkeiden turvallisuuden virastojen maailmanlaajuisesti… turvallisena kulutukseen…, Amerikan johtava energiajuoma valmistajat vapaaehtoisesti ylittää kaikki liittovaltion vaatimukset, kun se tulee vastaavat merkinnät ja markkinointi käytäntöjä, mukaan lukien näyttämällä yhteensä kofeiinipitoisuus kaikista lähteistä ja neuvoa-antavia lausuntoja, että juomia ei suositella lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille, tai niille herkkiä kofeiinia.,”
aiheeseen Liittyvät: Fat-shaming lapset voivat tehdä niistä jopa enemmän ylipainoisia
2017 Rajoja ja Julkisen Terveydenhuollon tarkastelu energiajuoma tutkimukseen liittyy myös energia juoma kulutus riskien etsien käyttäytyminen, mielenterveyden ongelmat, kohonnut verenpaine, hampaiden ongelmia, lihavuus ja munuaisvaurioita. ”Energia juoma teollisuus on kasvanut voimakkaasti viimeisten 20 vuoden aikana, joka huipentui lähes $10 miljardia euroa vuodessa teollisuus yhdysvalloissa”, kirjoitti Tohtori Josiemer Mattei, apulaisprofessori Ravitsemuksen perustuu Harvard T. H. Chan School of Public Health., ”Ne ovat usein markkinoidaan terveellinen juoma, että ihmiset voivat hyväksyä parantamaan energiaa, kestävyyttä, urheilullinen suorituskyky ja keskittymistä, mutta tarkastelu osoittaa, on merkittäviä vaikutuksia terveyteen, ja vähän tiedetään monet heidän ei-ravintoaine piristeitä, kuten guaranaa ja tauriinia.”
itse asiassa juuri piristeiden ja makeutusaineiden yhdistelmä vaikuttaa ongelmalliselta pelkän kofeiinin tai sokerin sijaan.,
Viime syksynä, toinen American Heart Association tutkimuksessa todettiin, että juominen vain yksi energiajuoma kaventunut verisuonten 90 minuuttia myöhemmin, mikä lisää riskiä tukoksia, jotka aiheuttavat sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Tutkittavien verisuonten sisähalkaisija oli paljon pienempi energiajuoman nauttimisen jälkeen.
”, Kuten energiajuomat ovat yhä enemmän ja enemmän suosittu, se on tärkeää tutkia, mitä vaikutuksia näiden juomien niille, jotka usein juo ne ja paremmin määrittää, mitä, jos mitään, on turvallista kulutus kuvio,” paperi lukea.,
2018 tutkimuksessa todettiin, että 40 prosenttia teini-ikä 13-19 raportoitu sivuvaikutuksia nauttiminen energia juomia, kuten sydämentykytyksiä, unettomuus, tunne ”hermostunut,” rintakipu, hengitysvaikeuksia, ja jopa kouristuksia, pahoinvointi, oksentelu ja ripuli. YHDYSVALTAIN armeija on myös varoittanut, että energiajuomat voisi tehdä ”vakavaa haittaa” joukot ruumiit, ja totesi, että sotilaat olivat todennäköisesti nukahtaa töissä, jos ne kulutetaan useita juomia päivässä.
maailman energiajuomamarkkinoiden arvo oli 39 miljardia dollaria vuonna 2013, ja sen odotetaan osuvan 61 miljardiin dollariin vuoteen 2021 mennessä.