-
suurempi teksti Sizegarge teksti sizegregular tekstin koko
Lana alkoi ottaa lihassäryt aikana hänen kolmas vuosi lukiossa. Läksyjen, urheilun ja ystävyyssuhteiden myötä Lana tunsi itsensä superpainotteiseksi. Lyhyen ajan kuluttua hänellä alkoi olla vaikeuksia nukahtaa, joten hän ei saanut tarpeeksi unta. Hän oli aina väsynyt ja ärsyttävä ja koko kroppa kipeä.,
Lana piti itsestään selvänä, että kipu johtui siitä, miten stressaantunut hän oli. Mutta, koska hän ei ollut vielä toipunut sen jälkeen, kun kolme kuukautta, hänen äitinsä mukana hänet lääkärille, joka tutki hänet, ja kertoi hänelle, että hänellä oli sairaus nimeltä fibromyalgia.
mikä on Fibromyalgia?
fibromyalgia on pitkäaikainen sairaus, joka aiheuttaa kipua lihaksissa, nivelissä, ja muut pehmeät kudokset. Tämä on yleistynyt kipu, mikä tarkoittaa, että henkilö tuntee koko kehon kipeä., Kehonkivun lisäksi fibromyalgiaa sairastavilla on usein päänsärkyä. Niissä voi olla myös kivuliaita kehon pisteitä, kehon alueita, jotka sattuvat puristettaessa. He saattavat myös tuntea itsensä hyvin väsyneiksi ja heillä voi olla univaikeuksia.
jos sinulla on fibromyalgia, et ole yksin, koska miljoonat Amerikkalaiset on fibromyalgia. Suurin osa sairastuneista on 20-50-vuotiaita naisia, mutta tämä ehto voi alkaa myös nuoruudessa tai jopa aikaisemmin.,
fibromyalgia on krooninen sairaus, eli se on pitkäkestoinen. Mutta sen oireet eivät aina ole vakaita ajan mittaan. Joskus kipu tai väsymys on lievä, mutta on muita kertoja, kun he ovat niin tärkeitä, että ne häiritsevät huomattavasti elämään vaikuttaa. Fibromyalgiaa sairastavat Teinit voivat käydä koulua säännöllisesti, mutta se, mitä he pystyvät tekemään, riippuu heidän oireidensa vakavuudesta.
fibromyalgiaa ei voida parantaa. Lääkärit voivat kuitenkin hoitaa kipua ja muita oireita niin, etteivät ne ole niin voimakkaita.,
mitä tapahtuu, kun jollakin on fibromyalgia?
useimmilla fibromyalgiaa sairastavilla nuorilla on yleistynyt kipu koko kehossa. Se on yleensä tylsää kipua, samanlainen polttaminen. Joskus se voi olla sykkivä tai sykkivä kipu. Kärsivillä voi olla myös päänsärkyä, lukuun ottamatta laajaa kipua koko kehossa.
fibromyalgiaa sairastavilla ihmisillä on usein kipukohtia tai kehon alueita, jotka sattuvat puristettaessa., Kivulias pistettä yleisin ovat seuraavat:
- takaraivoon
- lapaluiden väliin
- top hartiat
- yläosa rinnassa
- anterior osa kaulan
- ulompi osa hip
- sisempi osa polven
- kyynärpäät
ihmiset, joilla on fibromyalgia usein väsynyt (väsynyt, tai hyvin vähän energiaa). Tästä syystä fibromyalgia voidaan joskus sekoittaa krooniseksi Väsymysoireyhtymäksi kutsuttuun sairauteen., Joskus joillakin ihmisillä on molemmat olosuhteet samaan aikaan.
kivun ja väsymyksen lisäksi useimmilla fibromyalgiaa sairastavilla nuorilla on univaikeuksia. He heräävät usein yöllä ja heräävät aamulla uupuneina. Heillä voi olla myös ongelmia, kuten levottomat jalat-oireyhtymä ja/tai uniapnea, jotka voivat pahentaa univaikeuksia.
ihmiset, joilla on fibromyalgia, voi olla muisti-ja / tai keskittymisvaikeuksia., Joillekin voi kehittyä ahdistus, masennus tai ärtyvän suolen oireyhtymä, eräänlainen ruoansulatuskanavan ongelma.
ihmiset, joilla on fibromyalgia voi alkaa huomata, että on olemassa tiettyjä tekijöitä, jotka tekevät niiden kipua ja muita oireita pahempi, kuten stressi, kosteus tai kylmä. Jokainen ihminen on erilainen.
mikä on fibromyalgian syy?
lääkärit eivät ole kovin varmoja, miksi ihmiset sairastuvat tähän sairauteen. He tietävät, että sairastuneiden aivot tuntevat kipua eri tavalla kuin muiden ihmisten., He saattavat tuntea kipua reagoidessaan elementteihin (kuten stressiin), jotka eivät yleensä ole kivuliaita.
aivomme sisältävät välittäjäaineiksi kutsuttuja kemikaaleja, joiden tehtävänä on välittää viestejä aivojen hermosolujen välillä. Fibromyalgiaa sairastavilla ihmisillä voi olla poikkeavia pitoisuuksia kipua koodaavissa aivojen osissa.,
toinen fibromyalgiaa koskeva teoria on, että kipua koskevat tiedot välittävät hermopäätteet ovat liian herkkiä ja reagoivat liiaksi kipuun.
monet asiantuntijat uskovat, että ulkoiset tapahtumat (kuten sairaus, vamma tai emotionaalinen trauma) voi pelata rooli kehityksen fibromyalgia. Koska se on ehto, joka esiintyy eniten tietyissä perheissä, geenit voivat myös lisätä henkilön mahdollisuuksia kehittää tilaa.,
miten lääkärit diagnosoivat sen?
koska fibromyalgia on joukko erilaisia oireita, se ei ole aina helppo diagnosoida.
fibromyalgian diagnosoimiseksi ei ole spesifistä testiä. Siksi lääkäreiden tulisi harjoitella testejä, jotta muut sairaudet tai ongelmat voidaan sulkea pois. Esimerkiksi väsymys voi olla merkki kilpirauhasen ongelma, niin on mahdollista, että lääkäri arvioi kilpirauhasen toiminta. Jos testit osoittavat, että potilaan kilpirauhanen toimii normaalisti, hän tietää, että siellä on jotain muuta, joka aiheuttaa väsymystä.,
koska fibromyalgia ei ole helppo diagnosoida, lääkärit keskittyvät usein useita eri asioita. He aloittavat kysymällä henkilöltä perustietoja lääketieteellisistä tiedoista ja heidän oireistaan (kuten kivusta tai väsymyksestä). Todennäköisesti, lääkäri arvioi myös 18 kivulias pistettä ominaisuus fibromyalgia. Useimmilla fibromyalgiaa sairastavilla lapsilla ja nuorilla esiintyy kipua vähintään viidessä näistä kohdista puristettaessa.,
jos ei ole tulehdusta tai muita merkkejä muita terveysongelmia ja potilas on yleistynyt kipu, vähintään kolme kuukautta, lääkäri antaa diagnoosin, fibromyalgia.
prosessi diagnosoida fibromyalgia voi olla varsin pitkä (joskus jopa useita vuosia), joka voi olla melko turhauttavaa potilaalle. Mutta älä luovuta. Sinun on ehkä löydettävä lääkäri, joka ymmärtää ja/tai on erikoistunut tähän tilaan.
hoitoa
fibromyalgiaa ei voida parantaa., Mutta hoito voi auttaa hallitsemaan oireita, lievittää kipua ja parantaa henkilön yleistä terveyttä ja elämänlaatua. Fibromyalgian hoitoon liittyy sekä elämäntapamuutoksia että lääkitystä.
useimmat lääkärit pyytävät potilaitaan aloittamaan elämäntapamuutokset ennen lääkityksen aloittamista. Osa muutoksista, joita lääkärit ehdottavat fibromyalgiapotilailleen, ovat:
- liikunta säännöllisesti., Aluksi liikunta voi lisätä kipua, mutta jos se tehdään vähitellen ja säännöllisesti, se voi auttaa parantamaan asioita. Monilla on hyvä fysioterapia. Myös venyttely-ja rentoutusharjoitukset (kuten jooga) voivat auttaa.
- stressin lievitysmenetelmiä, joihin kuuluvat jooga, tai chi ja muut tieteenalat sekä hellävarainen hieronta, hengitysharjoitukset ja akupunktio.
- nuku enemmän. Riittävän unen saaminen on yksi tehokkaimmista tavoista hoitaa fibromyalgiaa., Kofeiinin, sokeripitoisten juomien ja makeiden välipalojen välttäminen juuri ennen nukkumaanmenoa voi auttaa. Se voi myös auttaa makuulle ja herätä joka päivä samaan aikaan ja rajoittaa päiväunia päivällä.
- terveelliset elämäntavat. Terveellisten ruokien syöminen voi auttaa myös fibromyalgian hoidossa. Ja tehdä asioita, joista sinäkin pidät. Lao harrastukset ja muut aktiviteetit paitsi antavat ihmisille hyvän olon itsestään, myös vievät huomion fibromyalgian oireista.,
Jos elintapamuutokset eivät tehoa, lääkäri saattaa määrätä sinulle lääkettä. Fibromyalgian hoitoon käytettäviä lääkkeitä ovat:
- särkylääkkeet. Over-the-counter lääkkeitä, kuten parasetamoli, ibuprofeeni ja naprokseeni natrium voi lievittää kipua ja jäykkyyttä, jonka kanssa fibromyalgia voi esiintyä. Jos ne eivät toimi, lääkäri voi suositella reseptilääkkeitä.
- masennuslääkkeet. Masennuslääkkeet eivät salli vain depressioiden hoitoa., Lääkärit joskus määrätä niitä lievittää kipua ja väsymystä ja auttaa ihmisiä nukkumaan paremmin.
- epilepsialääkkeet. Osa epilepsian hoitoon käytetyistä lääkkeistä auttaa myös fibromyalgian oireiden hoidossa.
- unilääkkeet. Niiden avulla voit nukkua paremmin yöllä, mikä voi lievittää monia fibromyalgian oireita.
psykoterapia voi myös auttaa., Psykoterapeutti voi auttaa ihmisiä oppimaan selviytymään vaikeista tunteista, tunnistamaan, mikä tekee fibromyalgiaoireista pahempia, ja ryhtymään asianmukaisiin toimenpiteisiin näiden oireiden hillitsemiseksi.
jos sinulla on fibromyalgia, ilmoittautumalla tukea ryhmä-tai Internet-yhteisön ihmisiä, joilla on fibromyalgia voi auttaa. Näin voit jakaa kokemuksesi ihmisille, jotka käyvät läpi samanlaisia tilanteita kuin sinä.,