kaikki kivut nainen kokemuksia raskauden ja synnytyksen, useimmat äidit ovat helpottuneita tietää, että he ovat vapaa alkaen kaikki kipu synnytyksen jälkeen. Jotkut heistä, mahdollisesti myös sinä, saattavat kuitenkin kärsiä vatsakivuista vielä synnytyksen jälkeenkin. Nämä voimakas kivut ovat yleensä merkki kehon palaa normaaliksi, post-raskauden, mutta se on tärkeää ymmärtää nämä yksityiskohtaisesti.,
Syitä Vatsakipu Synnytyksen Jälkeen
Joitakin yleisiä syitä, miksi sinun pitäisi jatkaa ottaa vatsakipu synnytyksen jälkeen ovat,
Kivun Seurauksena Afterpains
Heti sen jälkeen, kun toimitus, kohtu alkaa vähentää takaisin ennen raskautta kokoa. Tämä johtaa joitakin kouristelua vatsan alueella, kutsutaan afterpains. Nämä ovat yleensä läsnä aluksi pari päivää, heti syntymän jälkeen, koska kohtu vie lähes 6 viikkoa palata omaperäisyys., Imetyksen tiedetään laukaisevan näitä kipuja entisestään. Äidit, jotka synnyttävät ensimmäisen lapsen on vähemmän kipua kuin toiset, koska niiden kohtu säilyttää enemmän lihasvoimaa.
Kivun Seurauksena Ummetus
Monet naiset voivat kärsiä ummetus seuraavat niiden toimitus. Ristitulessa suoliston liikkeitä, jotka ovat melko tuskallista, jännittyneisyys kakka, ja ohimennen kova ja kuiva uloste ilman tunne täysin tyhjä, edelleen edistää tätä tuskaa.,
– Tämä on yleensä, koska kohonneita progesteroni, läsnäolo paalut, emättimen kyyneleet, tai ilman mitään liikuntaa seuraavat työvoimaa. Tietyt lääkkeet, kuten anestesia, hydrokodoni ja muut, voivat myös aiheuttaa ummetusta. Tämä kestää yleensä lyhyen aikaa, verrattuna raskauden aikana.
Kivun Seurauksena Paranemista Jälkeen C-Jakso
keisarileikkaus syntymä on oma osuus kipuja, jotka ovat yleensä ympäri viillon ja sisäiset haavat, koska ne edetä paranemista., Levon ja makuuasennon ottaminen ovat parhaita tapoja vähentää kipua. Lääkäreiden ehdottamat kipulääkkeet voivat lievittää sitä jossain määrin.
Kuinka Kauan vatsakipu Viime Synnytyksen Jälkeen?
synnytyksen jälkeiset kivut riippuvat siitä, millainen synnytys äidillä on ollut. Jos synnytys oli normaali emätintoimitus, suurin osa kivusta häviää parin viikon kuluessa synnytyksestä.,
jos sinulla on ollut keisarinleikkauksella toimitus, kivut häipyvät parin viikon päästä. Tietyt kivut tai tuntemukset saattavat kuitenkin jäädä tuon ajan ulkopuolelle. Lääketieteen historian äiti on avainasemassa tässä, kuten useita leikkauksia tehty aikaisemmin, jos työ on ollut erittäin pitkiä, ei ollut mitään komplikaatioita synnytyksen aikana, ja niin edelleen. Jonkin verran arkuus saattaa myös tuntea kovaa kipua, joten hiipumassa aika on subjektiivinen ja vaihtelee henkilöstä toiseen, perustuu niiden kyky ylläpitää sitä.,
Hoito Post Raskauden Vatsa Kipeäksi
Koska vatsa kipeäksi, että nainen on sen jälkeen, kun hänen toimitus on enimmäkseen elin tulevat toimeen äkillinen muutos fysiologiassa, paino, ja sisäinen rakenne, se on yksinkertaisesti kysymys aikaa kipu laantua. Siihen asti tavanomaiset tekniikat tunnettujen särkylääkkeiden käyttämiseksi ovat go-to-menetelmä. Ibuprofeeni tai parasetamoli ovat parhaita vetoja tällaisen kivun hallitsemiseksi. Käyttämällä lämmin peitto, joka on lämmitetty tai lämmin vesipussi voi auttaa rauhoittaa kipua samoin. Kaikki lääkkeet on aina otettava lääkärin kuulemisen jälkeen., Tämä johtuu ensisijaisesti siitä, että vastasyntynyt vauva imettäisi ja kaikki, mitä äiti kuluttaa, siirtyy myös vauvalle. Monet naiset löytävät helpotusta hyväksymällä erilaisia hengitys-ja rentoutusharjoituksia, jotka ovat samanlaisia kuin synnytyksen aikana.
Kotiin Korjaustoimenpiteitä varten Synnytyksen Vatsakipu
Tässä on muutamia yksinkertaisia kotiin korjaustoimenpiteitä lievittää vatsakipu.
Hunajamehu
toisinaan myös kohdun infektiot voivat aiheuttaa vakavia kramppeja., Jos kohtaat myös vatsan turvotusta ja verenvuotoa emättimessä, neuvotaan lääkärin kuulemista. Kunnes sitten, kuluttaa hunaja on hyvä tapa torjua infektio, koska se sisältää luonnollisia ominaisuuksia, jotka taistella bakteereja ja viruksia, ja se on antiseptinen, samoin. Lisäämällä ruokalusikallinen hunajaa haaleaan veteen, ja puristamalla siihen sitruunamehua auttaa rauhoittamaan vatsaa ja tekee ihmeitä nautittaessa heti aamulla.
Limen Mehu
äidin ruumis on sen heikoin post-toimitus., Immuunijärjestelmä on juuri saamassa takaisin rakentaa itse ja ruoansulatuskanavan on tulossa toimeen kaikki muutokset. Yleisen terveyden parantaminen on avain kipujen vähentämiseen ja normaaliuden palauttamiseen. Tällöin C-vitamiiniin lastaaminen toimii piristysruiskeena kaikkien järjestelmien korjaamisessa. Sitruunan mehun puristaminen keitetyllä vedellä paitsi vähentää vatsakipua, myös antaa sinulle palautumiseen tarvittavat mineraalit.
Lämmin Vesi Kylpy
Kuten kipu yleensä asuu noin kohtu ja vatsa, lämmin pakkaa alueella ovat tunnetusti auttaa., Mikä auttaa, vielä enemmän, on ottaa mukava rentouttava kylpy ammeessa täynnä lämmintä vettä. Älä tee siitä tulikuumaa. Pidä itsesi upotettuna puolisen tuntia tai niin kaksi kertaa päivässä ja nauti sen mukana tulevasta helpotuksesta.
Kurkuma Maitoa
Mahdollisuudet infektio post-toimitus ovat kaikkien aikojen ennätys, kun otetaan huomioon heikko immuunijärjestelmä äiti. Tällaiset infektiot voivat myös aiheuttaa vatsavaivoja ja niitä on torjuttava ja ehkäistävä kokonaan., Vahvistimien käyttäminen immuniteetin lisäämiseksi on välttämätöntä, eikä ole mitään parempaa kuin luonnollinen antibiootti työhön, jota kutsutaan kurkumaksi. Ottaa lusikka kurkuma jauhe lasi maitoa suojaa elimistöä infektioita ja estää rakentaa kipua.
Fenkolin Siemeniä
Post toimitus, äidit saattavat tarkkailla joitakin tulehdusta ja kipua alueilla ympäri lonkat, koska useimmat fyysinen muutos tapahtuu. Luontaistuotteiden, kuten fenkolin siementen, valitseminen auttaa vähentämään tulehduksia. Monet haluavat pureskella siemeniä estääkseen oksentelua ja pahoinvointia raskauden jälkeen., Kiehuvaa fenkoli siemenet vedellä ja lisäämällä hunajaa kireät seos, muodot teetä, joka voi vähentää kipua huomattavasti, kun kulutetaan kaksi kertaa päivässä. Lisäksi fenkolin siemenet auttavat myös lisäämään rintamaidon tuotantoa.
Inkivääri Teetä
Ayurvedic lääkkeitä käyttää inkivääri lähes kaikki korjaustoimenpiteitä hoitoon vatsaan liittyviä sairauksia. Inkivääri ei ole vain antiseptinen, vaan se voi myös parantaa emotionaalista vakautta., Raastamalla hieman inkivääriä kiehuvassa vedessä ja antamalla sen kiehua muutamalla lehtipersiljalla muodostaa niin sanottua lääkinnällistä inkivääriteetä. Paras nautitaan hunajaa, tämä ei vain maistuu hyvältä, mutta huolehtii vatsakrampit vähentämällä kipua.
Rice Vesi
Kun olet valmis ruoanlaitto riisi, vesi, joka jää on erittäin hyödyllistä hoitoon vatsavaivoja. Se luo mahan sisäkerroksiin sileän vuorauksen, joka vähentää vatsakipua. Se parantaa edelleen ruoansulatusta ja vähentää ummetusta sekä veren esiintymistä virtsassa., Riisiä keitettäessä on parasta lisätä vettä enemmän kuin on tarpeen, jotta riisivettä riittää nautittavaksi.
Kuuma Vesi Laukku
sen Jälkeen, kun toimitus, lihakset vatsan alueella tehdään paljon kouristelua, koska laajeneminen ja supistuminen ne on tehty. Vatsasi voi olla erittäin herkkä ja ala-alue voi satuttaa. Tässä käytetään lämpimiä pakkaa tai hyödyntämällä kuumaa vettä pussi lievittää kipua. Se parantaa alueen verenkiertoa, mikä mahdollistaa myös kohdun löystymisen hieman., Kääri pussi kankaaseen ja pidä sitä alueen yllä aina, kun tunnet voimakasta kipua. Intensiteetti vähenee vähitellen.
Vinkkejä Lievittää Synnytyksen Vatsakipu
Pissalle Usein
Älä anna rakko täyttyä, kunnes sinulla on vahva halu pissalle, ennen kuin käyt vessassa. Mene niin usein kuin mahdollista. Täysi virtsarakko lisää epämukavuutta ja pahentaa vatsakramppeja, joten Pissaaminen antaa usein helpotusta ja estää kivun pahenemisen.,
Valita Öljy Hieronta
Kysy kumppani tai rakastettusi hieronta vatsan kookos-tai manteliöljyä. Kevyen paineen kohdistaminen vatsaan helpottaa kipua ja kouristelua. Voit jopa amp vaikutukset sekoittamalla muutama tippa eteerinen öljy, kuten laventeli tai piparminttuöljyä, jotka ovat tunnetusti auttaa kivunlievitystä.
Nukkua vatsallaan
saatat olla ei kannata nukkua masu raskauden aikana, mutta ei haittaa näin raskauden jälkeen, varsinkin jos se auttaa lievittämään kipua., Laita tyyny vatsan alle vahvistamaan vatsanpainetta ja lievittämään kramppeja.
Harjoitella Meditaatio ja Syvä Hengitys
Syvä hengitys aikana kohdun supistukset vähentää kipua ja lievittää mitään kramppeja voi kärsiä. Harjoittele meditaatiota pysyäksesi rauhallisena ja hengittääksesi kohtaamiesi tuskien läpi.
milloin sinun täytyy käydä lääkärissä?,
- alueen ympäri viillon c-jakso alkaa kääntyä punainen
- Siellä on kuume ja kipu tulee vakava
- emättimen verenvuoto lisääntyy ja veri on kirkkaan punainen väri
- Molemmat osapuolet tuntevat erittäin mureaa
- Pahoinvointi ja oksentelu tullut vakava
Useimmat naiset, jotka kohtaavat alempi vatsakipu synnytyksen jälkeen onnistuvat pitämään vahva kasvot kaikkialla ottamalla oikea varotoimia. On tärkeää tietää, että kivut ovat yleensä lyhytaikaisia ja häviävät parissa viikossa, kun elimistö palautuu normaalitilaan.,