Helppo Paleo Brownies

Helppo Paleo Brownies ovat herkullisen fudgy ja tehdä yksinkertaisia ainesosia, kuten vaahtera siirappi, manteli jauhot, kookos sokeri ja munat. Koska ne ovat paleoita, ne ovat myös maidottomia ja gluteenittomia. Tämä helppo brownie resepti on valmis vain 20 minuutissa ja on varmasti osuma.,

kaikkein herkullisia paleo brownies koskaan luotu

Nosta kätesi, jos yksi varhaisin leivontaan kokemuksia mukana boxed brownie mix! Tiedän sen. En muista, että aina, kun meillä oli koulun toiminta tai syntymäpäivä juhliin, olisin hypätä tekosyynä lietsoa maukasta erän minun kaikkien aikojen suosikki jälkiruoka.

he olivat idioottivarmoja ja niin helppoja, ja se tarkoitti, että saatoin hiiviskellä vähän lyöjää! Minut myytiin.,

olen edelleen rakastan brownies tänä päivänä, ja olen tehnyt enemmän versiot kuin voin luottaa! On kuitenkin yksi resepti, jonka juuri täydellistin: paleo brownie. Jep, voit tehdä mokkapaloja ilman gluteenia ja maitotuotteita!

resepti, että olen koonnut on helppo tehdä, tehty ravinteiden rikas ainesosia, ja voi olla valmis alusta loppuun alle 30 minuutissa. Kuka on mukana?!

Mitä ainesosia ovat paleo brownies?,

yksi asia, joka tekee tästä reseptistä hienon, on yksinkertaisuus. Kaikki käytetyt ainekset ovat helposti saatavilla ja löytyvät mistä tahansa päivittäistavarakaupasta! Voit myös löytää ne verkossa, jos se on mitä haluat.

mikä tahansa raaka-ainemerkki toimii!,

• Munat
• Kookos sokeria
• vaahterasiirappia
• Kookosöljy
• Vanilla
• Manteli jauhot
• Kaakaojauhe
• ruokasoodaa
• merisuolaa
• Suklaa (sillä tihkusade)

Mitä sinun täytyy tehdä terveellisiä leivoksia

Tämä resepti on mahdollisimman yksinkertainen kannalta keittiö työkalut, joita tarvitaan myös! Tarvitset yhteensä kuusi erilaista tuotetta mittakuppien lisäksi.,

• vuokaan
• Pergamentti paperia tai öljy
• Suuri kulho
• Vispilä
• Keskikokoinen kulho
• Sekoittamalla lastalla tai lusikka

Miten tehdä helppo paleo brownies

Uskokaa minua, kun sanon, että on helppo paleo brownies todella elää jopa nimensä. Ne ovat vain… helppoja! Olen melko varma, että kuka tahansa, missä iässä tahansa, jolla on vähän leivontakokemusta, voi tehdä näitä hetkessä.,

Yksinkertaisesti valmistella vuokaan, sekoita ainekset muodostavat makeaa herkullinen tahmea taikina, ja paista! Pian saat höyryävän kuuman annoksen suklaaleivoksia.

Tässä on täydellinen erittely mitä sinun täytyy tehdä, jotta nämä maukkaita elämään.

alkaa tehdä omia kotitekoisia kaakaojauhe brownies, kuumenna uuni 350F ja valmista 8×8 vuokaan kanssa pergamentti paperia tai öljyä.

lyö isossa kulhossa kananmunat, kookossokeri, vaahterasiirappi, Kookosöljy ja vanilja.,

sekoita sitten erillisessä kulhossa yhteen mantelijauho, kaakaojauhe, ruokasooda ja suola.

Lisää kuivat aineet kosteisiin ja sekoita kunnes kaikki on hyvin yhdistää.

Seuraava, kaada taikina valmisteltuun vuokaan ja paista 15-18 minuuttia, tai kunnes hammastikku tulee ulos puhtaana.

vihdoin, anna kaiken jäähtyä täysin ennen tarjoilua, ja nauti!

Herkullinen lisäosat sisällyttää päälle

Haluatko ottaa brownies yksi askel korkeampi ja luoda tyrmätä esityksen samaan aikaan? Käytä lisäosia!, Nämä herkulliset täytteet tekevät kaikista brownie-unelmistasi totta.

• Mini M&Ms: Joka ei rakasta karkkia?! Lisää nämä pienet herkut mokkapaloihisi herkulliseksi sateenkaaren viimeistelyksi.
• murskatut Twix-Patukat: Love caramel? Lisää vähän! Murskaa Twix-patukat (tai suosikki karkkipatukka) ja ripottele se päälle.
• Sprinkles: Can ’ t go wrong with classic strössles! Mikä tahansa toimii.
• Pähkinät: Lisää namia murskattu pekaanipähkinät, maapähkinät tai saksanpähkinöitä päälle teidän brownies lisätty crunch!,

huomaa: osa näistä täytteistä ei välttämättä ole paleoystävällisiä.

Mitä tekee nämä brownies paleo?

Jos olet vähähiilihydraattisella tai paleo-dieetillä, sinun ei tarvitse luopua jälkiruoasta … koskaan! Onneksi sinulle, Monet reseptit blogissani ovat paleo ystävällinen (olen linkittänyt joitakin suosikkini alla).

Tämä tarkoittaa, että vaikka nämä jälkiruoat ovat paleo-hyväksytty, ne ovat myös gluteeni – ja grain-free., Ne on valmistettu vaihtoehto jauhot, kuten manteli -, kookos -, tai kassava, kuin mitään gluteeni on jätetty pois resepti.

gluteenittoman lisäksi paleo-ruokavalioon ei kuulu meijeri, joten mikä tahansa Paleo-resepti sivustollani on myös maidoton! Käytän vaihtoehtoja, kuten mantelimaitoa maidon sijaan ja kookosöljyä voin tilalle. Korvaan Myös rakeisen sokerin luonnollisilla vaihtoehdoilla, kuten kookossokerilla tai vaahterasiirapilla!

juuri tätä reseptiä varten löytyy monenlaisia terveellisiä swapeja, kuten mantelijauhoja, vaahterasiirappia, kookossokeria ja kookosöljyä., Nämä valittiin herättämään nämä mokkapalat eloon, sans gluteeni, sokeri ja meijeri!

Hyödyllisiä vinkkejä leivontaan

On paleo tonttu kysymyksiä? Tässä muutamia vinkkejä, jotka saatat löytää hyödyllisiä!

Paistaminen pannulla koko
haluan käyttää 8×8 pannulla minun brownies, koska se tekee niistä kääntyä pois paksu. Mikä tahansa kokopannu toimii, huomaa vain, että suuremmat pannut johtavat ohuempiin mokkapaloihin. Sinun täytyy myös säätää paistoaika vastaavasti.,

Korvaamalla ainesosia
On olemassa useita ainesosia, jotka voidaan vaihtaa, joka on kätevä jos löydät itsesi ainesosa, suolakurkku! Voit vaihtaa kookos sokerin tavallinen sokeri 1:1-suhteessa, ja voit korvata kookosöljy muita vastaavia korkea-rasvaa leivontaan öljy (myös 1:1-suhteessa). Mitä vaahterasiirappiin, voit käyttää hunajaa tai melassia. Lisää tämä maun mukaan, sillä 1: 1-suhde voi olla liikaa.

Mantelijauhokakkujen säilyttäminen
Näitä mokkapaloja voi pitää tiskillä tai jääkaapissa., Joko niin, tallentaa ne turvallisesti suljetussa astiassa pitää ne mukava, raikas ja pörröinen.

kokeile näitä paleo-jälkiruokia seuraavaksi

rakastaen näitä herkullisia ruokavalion hyväksymiä paleo-mokkapaloja? Jos on, sinulla on onnea. On niin paljon enemmän herkullisia herkkuja, mistä nämä tulivat! Alla on muutamia suosikkejani, joista sinäkin varmasti nautit.,iv id=”e27be41a21″>