helmikuun eli helmikuun kuukauden aikana. 23. -1. maaliskuuta edustaa kansallista Syömishäiriötietoisuusviikkoa. Tämän vuoden teemana on ”minulla ei ollut aavistustakaan”. Tänä vuonna National Eating Disorders Association korostaa tarvetta käsitellä syömishäiriö väärinkäsityksiä – kuten monet ihmiset, perheet ja yhteisöt eivät ole tietoisia usein tuhoisia henkisiä ja fyysisiä seurauksia. Resursseja hoitoon ja tukeen on saatavilla verkossa ja paikallisesti.,
monille syömishäiriöiden syyn ja olemassaolon ymmärtäminen on vaikeaa. Vielä vaikeampaa on ottaa askel eteenpäin ja keskustella niistä. Elämme epärealististen kehonkuvaviestien kyllästämässä kulttuurissa. Yhdysvaltain Syömishäiriöliiton mukaan keskimääräinen amerikkalaisnainen on metrin, 4 senttimetrin mittainen ja painaa 140 kiloa. Keskimääräinen Amerikkalainen malli on 5 jalkaa, 11 tuumaa pitkä ja painaa 117 kiloa. Yhdysvalloissa jopa 10 miljoonaa naista ja 1 miljoonaa miestä käy elämän ja kuoleman taistelua syömishäiriöitä, kuten anoreksiaa tai bulimiaa vastaan.,
anoreksia nervosa, bulimia nervosa ja ahmimishäiriö ovat kaikentyyppisiä syömishäiriöitä. Liikajumppaa ja pakkomiellettä terveelliseen syömiseen voi pitää myös sekavana käytöksenä. Terveellinen syöminen ja aktiivisuus on osa terveellistä elämäntapaa, joka tehdään terveyden parantamiseksi, ei kehon ulkonäön pakkomielteeksi. Kun ihminen on tyytymätön kehoonsa, se voi vaikuttaa siihen, miten hän ajattelee ja tuntee itsensä ihmisenä. Huono kehon kuva voi johtaa ahdistusta, huono itsetunto, epäterveellinen laihduttaminen tottumukset, ahdistus, masennus ja syömishäiriöt.,
vaikka se ei ole yhtä yleistä, pojilla on myös riski sairastua epäterveellisiin ruokailutottumuksiin ja syömishäiriöihin. Kehon kuva tulee tärkeä kysymys teini-ikäiset pojat, kun ne kamppailevat kehon muutokset ja kiinnittää enemmän huomiota median kuvia ”täydellinen” lihaksikas uros.
Mikään yksittäinen tunnettu syy syömishäiriöihin on olemassa, mutta monia asioita voi edistää näiden sairauksien:
- Kulttuuri. Yhdysvalloissa on äärimmäisen laihuuden sosiaalinen ja kulttuurinen ihanne. Naiset määrittelevät itsensä osittain sillä, kuinka fyysisesti viehättäviä he ovat.
- henkilökohtaiset ominaisuudet., Syömishäiriöihin liittyy usein avuttomuuden, arvottomuuden ja huonon omakuvan tunteita.
- muut tunnehäiriöt. Syömishäiriöiden ohella esiintyy myös muita mielenterveysongelmia, kuten masennusta tai ahdistusta.
- stressaavat tapahtumat tai elämänmuutokset. Esimerkiksi uuden koulun tai työpaikan aloittaminen tai kiusaaminen ja traumaattiset tapahtumat, kuten raiskaus, voivat johtaa syömishäiriöiden puhkeamiseen.
- Biologia. Tutkimuksia tehdään tarkastella geenien, hormonien ja kemikaalien aivot, jotka voivat vaikuttaa kehitykseen, ja toipuminen syömishäiriöt.,
- perheet. Vanhempien suhtautuminen ulkonäköön ja ruokavalioon vaikuttaa lasten asenteisiin. Lisäksi jos äidilläsi tai sisarellasi on bulimia, sinulla on sitä todennäköisemmin.
Jos sinä tai joku tiedät kärsii syömishäiriö, ota yhteyttä Käyttäytymiseen Heath Palveluja Augusta Terveys: 213-2525. Valtakunnallinen Auttamislinja on (800) 931-2237. Tämän artikkelin tiedot löytyi www.nationaleatingdisorders.org National Eating Disorder Association ja National Naisten Health Information Center www.womenshealth.gov.,
artikkeli toimittanut Dana Breeding, RN Health Educator with Community Outreach.