Keto Copycat In N’ Out Burger (Suomi)

Keto Copycat In N’ Out Burger (Suomi)

Hanki suosikki smash burger korjata kotona tällä keto double double ”proteiini” tyyli jäljittelee burger resepti!

minä kasvoin Chicagossa, jossa meidän on hämmästyttävä char broil tyyli burger nivelet, mutta meillä ei ole kuitenkin mitään In N’ Out ravintoloita. Olen asunut kolmessa muussa suuremmassa kaupungissa eri puolilla maata, ja silti, kenelläkään ei ollut In N ’ Out!!,

Jos seuraat Instagram keto väkijoukkoon, sinun usein nähdä ihmisiä, syöminen tämä suosittu ”proteiini tyyliin” smash hampurilainen tämä suosittu pikaruokaa yhteinen. Pääsin vihdoin nauttimaan ensimmäisestä, kun kävin Kaliforniassa vuonna 2015. Se ei tuottanut pettymystä (ruokaburgerit loppuun asti)!

This is my keto friendly take on the popular protein style In N’ Out burger. Tein ”smash burger” – tyylini all over charilla. Lisää suosikki täytettä ja kastiketta ja kääri se salaattia sämpylä ja kaivaa mitä mielestäni on melko pirun hyvä kopio tämän suositun keto friendly burger.,

Etsi täydellinen resepti näihin helposti valmistettaviin, proteiinityyliin, keto jäljittelee N’ Out Burgerin alla. Muista lukea kaikki hyödyllisiä vinkkejä ja temppuja ja katso video alla!,

”Koulu” Tarvikkeet:

  • Grillissä tai Parilalla (käytä valurautapannulla liian)
  • 1 Iso Kulho
  • 1 Pieni Kulho
  • Veitsi & leikkuulauta
  • Suuri Valurauta-tai Muurinpohjapannu
  • Mittaus-Cup & Lusikat
  • Suuri Lastalla
  • Peruna Masher (vapaaehtoista, mutta hyödyllinen)

”Class”, Toteaa:

On olemassa monia erilaisia hampurilaiset siellä, ja kuten diner tyyli hampurilaiset, mennä tämä varmasti on yläreunassa listallani. Mitä ei kannata rakastaa hyvästä smash-hampurilaisesta?,

kauneus ohut tyyli burger patty, on se, että se kokkeja nopeasti ja voit käyttää todella kuuma valurauta-tai muurinpohjapannu saada rapea, rapeita, kaikki yli char, että maku on niin herkullinen.

temppu tehdä täydellinen pihvi, on pre-mittaa patty on oltava kaksi unssia kunkin ja rullaa ne palloiksi. Muista käyttää jauhelihaa, joka koostuu 80/20 rasvasuhteesta, niin saat sen mukavan rapean Merin kypsennettäessä. Kauden topit suolalla ja pippurilla ja anna niiden lämmetä hieman, jotta ne murskata paremmin.,

kokki nämä hampurilaiset, käytän Lynx Grillit parilalla, kampi se ylös, korkea lämpö ja saa sitä saada todella kuuma varmistaa, liha ruskeat ja ei höyryä. Aseta kaksi lihapullaa soralle, käytä isoa, leveää lastaa ja paina alas.

– lisätty paine luoda ohut pihvi, haluan käyttää peruna masher ja paina päälle lastalla saada heidät super ohut. Kun ne alkavat ruskistua, käännä ne ja lisää juusto yhteen hampurilaisista. Kun ne on keitetty, pinoa ne ja poistaa ne griddle.,

Perinteinen In N’ Out hampurilaiset ovat basted sinappi toisella puolella ja myös karamellisoitua sipulia. Se tuo lopputulokseen paljon täyteläistä makua ja muutama Hiilari lisää, mutta ehdottomasti sen arvoista minunkin mielestäni!

Kokoa hampurilaiset kanssa salaatti pulla pohjassa, joitakin viipaloitu sipuli, hampurilaisen pihviä, tomaattia, suolakurkkua, ja tietenkin erityinen kastike. Top toinen salaatinsämpylä ja kaiva sisään! Silloin tällöin haluaisin käyttää seesami-älykästä pullaa harvinaisiin tilaisuuksiin haluan vain todella ”leipää”.

joskus menen jopa bunless… I know.., Minä villiinnyn.

Jos olet fani hampurilaiset, kuten minulle, tutustu tällä kierroksella ylös 6 eeppinen keto ystävällinen hampurilainen reseptejä myös!

Bon Appeteach,

Prep Aikaa 15 minuuttia
Kokki Aikaa 5 minuuttia
kokonaisaika 20 minuuttia

Ainekset

  • Hampurilaiset:
  • 1 lb., Jauheliha (80/20 ensisijainen)
  • Suola & Pippuria
  • 4 viipaletta, Keltainen Amerikkalainen Juusto
  • Kastikkeen Ainekset:
  • 1/3 cup Majoneesia (olen kuten avokado mayo henkilökohtaisesti)
  • 1 Rkl. Sokeriton ketsuppi tai sub 1 tl. Luomutomaattipasta
  • 1 tl. Sinappi
  • 2 rkl. Kuutioitu suolakurkku
  • 1-2 tl Suolakurkkumehua
  • 1/2 tl. Suolaa
  • 1/2 tl., Paprika
  • 1/2 tl valkosipulijauhetta
  • Täytettä:
  • Jäävuorisalaatti ”pullat”
  • Viipaloitu tomaatti
  • Suolakurkkua
  • 1/2 Keltainen Sipuli, viipaloitu ohut (perinteinen In N’ Out caramelizes sipulit liian)
  • Valinnainen – Smart Pullat

Ohjeet

  1. Aloita valmistamalla kastike. Yhdistä pienessä kulhossa majoneesia, sokeritonta ketsuppia, 1 tl sinappia, kuutioitua suolakurkkua, suolakurkkua, suolakurkkumehua ja mausteita. Sekoita keskenään ja testaa maku. Maut sulautuvat paremmin yhteen ajan myötä,joten voit vapaasti säätää.,
  2. valmistaa hampurilaispihvit, mittaa 2 oz. lihaa per patty ja rullaa lihapullaksi. Toista, että sinulla on 10 lihapullaa. Mausta latvat merisuolalla ja säröillä mustapippurilla.
  3. esilämmitä valurautasi / hiillos korkealle lämmölle. Lisää pannulle tarvittaessa hieman öljyä. Aseta kaksi lihapullaa soralle tai pannulle, käytä leveää lastaa ja paina alas. Haluan käyttää perunamurskaajaa, joka auttaa minua painamaan ja murskaamaan hampurilaiset mahdollisimman litteiksi. Paista yläosa (valinnainen) sinapissa ennen kääntämistä. Toimi nopeasti. Kun reunat näyttävät ruskeilta, käännä ne., Laita yksi pala amerikkalaista juustoa yhden burger Pattyn päälle ja pinoa toinen patty sen päälle.
  4. Pattyn kokoamiseksi aloitan pohjanpalasta salaattia (pullani). lisää viipale sipuli, tupla-pinottu burgeripihvi, tomaatti, suolakurkku ja kastike. Peitä toisella salaatinsämpylällä ja kaiva sisään!

Huomautuksia

ravintosisältö alla on kastike ja hampurilainen patties vain. Laske oma lisäämällä lisää vihanneksia, kuten salaattia, tomaattia, sipulia jne. koska tämä vaihtelee henkilökohtaisen maun mukaan.,

Nutrition Information:

4

Serving Size:

1
Amount Per Serving: Calories: 371Total Fat: 24gSaturated Fat: 10gTrans Fat: 1gUnsaturated Fat: 11gCholesterol: 117mgSodium: 439mgCarbohydrates: 3gNet Carbohydrates: 3gFiber: 0gSugar: 1gProtein: 34g

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *