Olet kuullut huijaaminen ja taistelevat johtaa avioeroon, mutta mitä siitä, epäitsekkyys ja puute haleja? Käyttäytymismallit kuten pettäminen ja tappeleminen ovat syvempien käyttäytymismallien ilmentymä, jotka heikentävät avioliittoja. Nämä kolme yhteistä avioliiton virheitä ovat juuri se, mikä tekee monet ammattiliitot kuihtuvat:
1. Altruismi
Altruismi, joka tunnetaan myös nimellä epäitsekkyys tai jopa uhrautuvaisuus, kuulostaa hyvä asia parisuhteessa., On lohdullista tietää, että kumppanisi tekisi mitä tahansa suojellakseen tai auttaakseen sinua, ja tekisit samoin hänen puolestaan. Valitettavasti satunnaisen hätätilanteen ulkopuolella altruismi on vahingollinen tapa. Onnellisimmat ja nautinnollisimmat avioliitot ovat sellaisia, joissa molemmat puolisot kokevat, että heidän huolensa, halunsa ja tarpeensa täytetään ja arvostetaan. Sinun ja puolisosi tulisi tuntea, että jokaisella teistä on voimaa ja merkitystä avioliitossa. Altruistinen käytös kiistää sen merkityksen., Ajan jatkuvasti tukahduttaa toiveesi ja tarpeet niille, puolisosi voi johtaa häiriö vallan suhdetta, joka, vaikka vapaaehtoista, voi aiheuttaa masennusta ja katkeruutta.
vältä tätä avioliiton sudenkuoppaa puhumalla. Kerro mieltymyksesi ja tarpeesi puolisollesi, vaikka luulisit, ettei asia ole iso juttu. Haluatko italialaista päivälliseksi, kun puolisosi haluaa kiinalaista? Sano niin! Muista vain puhua mielesi miellyttävästi ja tahdikkaasti., Ja varmista, että sinulla on avioliitto taitoja kääntää ajoittaiset mielipide-ero keskusteluun sijaan argumentti.
2. Negatiivisuus
negatiivisuus on suurin tekijä epämiellyttävässä ympäristössä, joka voi lopulta murentaa koko avioliiton. Negatiivisuus sisältää pieniä eleitä, kuten silmä liikkuvan, ulos paikka huumoria, sarkasmia, ja merkkejä turhautumista, sekä ilmeinen negatiivisia kommentteja, kuten halventavia puolison mielipide, pilkkaa ja solvauksia. Jokaisella negatiivisuudella, isolla tai pienellä, voi olla valtava vaikutus avioliittosi ilmastoon., Negatiivisuus murtaa sen luottamuksen, että kumppani on rakastava ja kannustava turvapaikka maailman haasteista. Silloin ei halua olla toistensa seurassa. Se voi myös heti laukaista argumentteja.
Monitor itsesi huolellisesti negatiivinen kehon kieli ja puheen malleja ja yrittää poistaa ne kokonaan. Tämä ei tarkoita sitä, etteikö voisi turhautua tai suuttua siitä, mitä puoliso on tehnyt. Kerro hänelle tunteistasi rauhallisella ja neutraalilla kielellä., Keskity itsesi käyttämällä lause ”Kun … minä tunnen …”, eikä kutsuva puolustelu kanssasi-lausuntoja. Selitä myös puolisollesi, kuinka paljon sattuu, kun hän käyttää negatiivisuutta sinua kohtaan.
3. Tappio ei-seksuaalista läheisyyttä,
Koska fyysistä läheisyyttä riippuu tunne mukava kumppani, fyysinen hellyys on yksi ensimmäisiä uhreja rehottaa negatiivisuus avioliitossa. Tämä on valitettavaa, koska fyysinen kiintymys on avioliittojen liima., Fyysisen läheisyyden menetys voi jouduttaa tunneperäisen läheisyyden menettämistä, etäisyyden lisäämistä parisuhteessa, seksuaalisia asioita ja lopulta avioeroa.
fyysinen kiintymys tarkoittaa paljon muutakin kuin seksiä. Se tarkoittaa, hyväilyä, halauksia, suudella, käsi kädessä, lempeä purista olkapäälle tai silitti kättä. Uudet parit näyttö tämä ei-seksuaalista läheisyyttä jatkuvasti ja se merkitsee, että he ovat kiinnostuneita ja kiinnostuneita toisistaan. Lisäksi tutkijat ovat havainneet, että ei-seksuaalista läheisyyttä on merkittävä tekijä pitkän aikavälin avio-onnea., Tämä lämmin, positiivinen ihokosketus vapauttaa aivoissa samoja sidoskemikaaleja kuin seksi. Vaikka avioliitto voi olla hyvin ilman yhdyntää (niin kauan kuin molemmat puolisot ovat samalla sivulla siitä), se todennäköisesti taistelu voimallisesti ilman fyysistä läheisyyttä.
kotitehtävät tämän avioliittoongelman korjaamiseksi ovat helppoja: aseta tavoitteeksi koskettaa puolisoa positiivisella tavalla kymmenen kertaa päivässä. Lisää sitten tuota taajuutta! Ei-seksuaalisen läheisyyden lisääminen avioliittoon on matalapaineinen tavoite kuin seksin aloittaminen., Ja koska säännöllinen fyysistä kontaktia voi tehdä sinusta sekä vastaanottavaisempia aistillinen kokemuksia, se voi on hyvä tapa sexless avioliitto helpottaa osaksi useammin seksiä.
Oletko huomannut mitään näistä yleisistä avioliittovirheistä avioliitossasi tai uudessa suhteessasi? Ei hätää. Itse asiassa niiden huomaaminen on ensimmäinen askel niiden korjaamisessa ja perustan rakentamisessa vahvalle, onnelliselle tulevaisuudelle yhdessä. Koskaan ei ole myöhäistä aloittaa onnellista loppuelämäänsä.
Naomi on kahden avioliiton voima-blogin toimittaja ja bloggaaja, kahden avioliiton voimaprojekti verkossa., Tämä online-avioliitto neuvonta ja valmennus-ohjelma, keskittyy opetus, tieteellisesti tukema taitoja parit täytyy lopettaa taistelut ja rakentaa luottamusta, läheisyyttä ja rakkautta.