Kookosöljy on erinomainen kosteusvoidetta ja bakterisidinen ja on useita iho etuja. Se johtuu pääasiassa vapaiden rasvahappojen, kuten Lauri -, palmitiini -, öljy-ja linolihappojen (1), esiintymisestä. Kookosöljyä käytetään laajalti myös raskausarpien ulkonäön parantamiseen. Se ei kuitenkaan voi poistaa niitä. Tässä artikkelissa, keskustelemme siitä, miten kookosöljy voi auttaa ja miten voit käyttää sitä venyttää markkaa.,
Sisällysluettelo
Ei Kookosöljy Työtä Varten Venyttää markkaa?
Se voi auttaa. Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että kookosöljy voisi auttaa vähentämään raskausarpia. Kookosöljy voi kuitenkin parantaa raskausarpien ulkonäköä.
tutkimuksessa todetaan, että pehmentimien ja kosteusvoiteiden käyttö on ratkaisevan tärkeää raskausarpien parantamisessa (2). Hyvin kosteutettu ja kosteutettu iho on kimmoisampi kuin kuivattu iho., Ihon pitäminen kosteutettuna voi auttaa minimoimaan raskausarpien esiintymisen ja myös estämään niitä.
Kookosöljy voi auttaa vähentämään venyttää markkaa johtuu seuraavia etuja:
- Se on kosteuttavia ominaisuuksia: Kookosöljy on erinomainen kosteusvoidetta. Se auttaa parantaa ihon este vähentämällä transepidermal water loss (TEWL) tai nestehukka iho, mikä pitää ihon sammutettua (3).,
- se edistää kollageenin kehitystä: se stimuloi fibroblasteja ja edistää kollageenin tuotantoa (joka on elintärkeää haavan ja arpien paranemisen kannalta) (4).
- se suojaa ihoa UV-vaurioilta: se suojaa ihoa UV-altistumisen haitallisilta vaikutuksilta (mikä on välttämätöntä arpien palautumisen kannalta) (4).
- Se on anti-inflammatorisia: Se on anti-inflammatorisia vaikutuksia, ja ne voivat suojata ihoa tulehdukset, kuten atooppinen ihottuma ja ekseema (5).,
Nämä ominaisuudet kookosöljy (erityisesti neitsyt kookosöljy) voi pitää ihon terveenä ja voi myös auttaa minimoimaan ulkonäkö venyttää markkaa. Jos haluat käyttää kookosöljyä raskausarpiin tai muihin raskausarpiin, tässä ovat tavat käyttää sitä.,ch Merkit
- Kookosöljy
- Kookosöljy Ja Aloe Vera
- Kookosöljy Ja Risiiniöljyä
- Kookosöljy Ja Kurkuma
- Kookosöljy, Suola, Ja Sokeria
- Kookosöljy Ja Oliiviöljy
- Kookos Öljyä Ja Tea Tree Öljy
- kookosöljyä Ja sheavoita
- Kookosöljy Ja sitruunamehu
- kookosöljyä Ja Ruokasoodaa
- Kookosöljy ja Kahvia Pensaikkoa
- Kookos Öljyä Ja Vaseliinia
- Kookosöljy Ja Muna Valkoinen
- Kookosöljy Ja E-Vitamiini Öljy
- Kookos Öljy Ja Kamferi
Huomautus: Käytä vain neitsyt kookosöljy., Jos olet raskaana ja haluat kokeilla jotain alla luetelluista resepteistä, sinun on otettava yhteys lääkäriin.
Kookosöljy
Kookosöljy auttaa pitämään ihon kosteutta ja voivat vähentää ulkonäkö venyttää markkaa.
Tarvitsee
1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Lämmin kookosöljy mikrossa muutaman sekunnin ajan (jos se on kiinteä).
- hiero lämmintä öljyä kosketusalueelle kevyesti 5-10 minuutin ajan.,
- jätä se yöksi ja pese pois seuraavana päivänä.
- Toista tämä joka päivä.
Kookosöljy Ja Aloe Vera
Aloe vera on kosteuttava vaikutus ihoon (6). Kookosöljyn ohella se voi pitää ihon terveenä ja minimoida raskausarpia.
Tarvitsee
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
- 1 rkl tuoretta aloe vera geeli
Tapa
- Lämmin kookosöljy muutaman sekunnin mikrossa.
- Sekoita aloe vera geeli ja öljy hyvin.
- hiero sitä varovasti sairaalle alueelle 5-10 minuutin ajan.,
- jätä se yön yli.
- Toista tämä joka päivä.
Kookosöljy Ja Risiiniöljyä
Risiiniöljy sisältää risiiniöljyhappo, joka on ihoa hoitava vaikutus (7). Tämä yhdistelmä voi auttaa pitämään ihon kosteutettuna ja pehmeänä.
Tarvitsee
- 1 tl risiiniöljyä
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Sekoita kaksi öljyjä. Lämmitä kookosöljy tarvittaessa.
- hiero seosta tuhoalueelle 5-10 minuuttia.
- jätä se yön yli.
- toista joka päivä.,
Kookosöljy Ja Kurkuma
Kurkuma auttaa lisäämään kollageenin kehitystä ja voi auttaa hoitoon psoriaasin ja muiden ihosairauksien (8). Vaikka sen vaikutus venyttää markkaa ei ole hyvin tutkittu, se voi edistää ihon terveyttä.
Tarvitsee
- ½ tl kurkuma jauhe
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Sekoita kurkuma jauhe ja kookosöljy.
- hiero seosta kevyesti raskausarpien päälle.
- anna sen viipyä vähintään tunnin (varo värjäämästä vaatteitasi).,
- pese se pois ja levitä kosteusvoide.
- Toista tämä joka päivä.
Kookosöljy, Suola Ja Sokeri
Suola ja sokeri toimivat sekä pesurit, koska niiden karkea rakenne. Kuuraaminen auttaa pääsemään eroon kuolleista ihosoluista. Vaikka tieteellisiä tutkimuksia suolan ja sokerin hyödyistä raskausarville ei ole, anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että ne voivat auttaa vähentämään näiden merkkien ulkonäköä.,
Tarvitsee
- 1 tl suolaa
- 1 rkl sokeria
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Sekoita suola, sokeri ja kookosöljy.
- hiero seosta varovasti kosketusalueelle 2-3 minuutiksi.
- jätä se päälle puoleksi tunniksi.
- pese pois ja seuraa kosteusvoidetta.
- Toista tämä joka toinen päivä.,
Kookosöljy Ja Oliiviöljy
Vaikka oliiviöljyä todettiin negatiivisesti vaikuta TEWL määrä ihoa ja tehdä se kuiva, todettiin, edistää haavan paranemista hiirillä tutkimuksissa (9). Kookosöljyn ohella se saattaa pitää ihon kosteutettuna ja auttaa raskausarpien kanssa.
Tarvitsee
- ½ tl neitsytoliiviöljyä
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Sekoita kaksi öljyjä.
- hiero seos tuhoalueelle.
- jätä se yöksi ja pese pois seuraavana päivänä.
- tee näin joka päivä.,
Kookosöljy ja teepuuöljy
teepuuöljy auttaa haavan paranemisessa ja vähentää ihotulehdusta (10). Sen vaikutusta raskausarpiin ei kuitenkaan ole dokumentoitu. Uskotaan, että se on tulehdusta ja haavan paranemista ominaisuuksia voi vähentää ulkonäkö venyttää markkaa.
Tarvitsee
- 2-3 tippaa tea tree eteerinen öljy
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Sekoita kaksi öljyjä.
- Hieronta sekoitus hyvin päälle venyttää markkaa.
- jätä se päälle tunniksi ja pese pois.,
- seuraa kosteusvoidetta.
kookosöljyä Ja sheavoita
sheavoi sisältää tokoferolia, fenolit, ja sterolit ja on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Sheavoita sisältävillä tuotteilla todettiin olevan samanlainen teho kuin keramideja sisältävillä tuotteilla (11).
Tarvitsee
- 1 rkl karitevoi
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Hieronta seos teennäinen.
- jätä se yön yli.
- toista joka päivä.,
Kookosöljy Ja sitruunamehu
ei ole Olemassa tieteellistä tutkimusta, joka vahvistetaan tehoa sitruunan mehu venyttää markkaa. Tämä laajalti käytetty ainesosa on kuitenkin valkaiseva vaikutus ihoon, mikä voi auttaa vähentämään ulkonäkö venyttää markkaa.
Tarvitsee
- ½ tl sitruunan mehu
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- hiero seos päälle venyttää markkaa.
- jätä se vähintään puoleksi tunniksi.
- pese pois ja levitä kosteusvoidetta.
- tee se kerran päivässä.,
kookosöljyä Ja Ruokasoodaa
Se ei ole suositeltavaa käyttää ruokasoodaa iholla, koska sen kuluttavaa vaikutusta. Se on kuitenkin suosittu kotilääke ja sitä käytetään kuorintaan. Anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että ruokasoodan karu luonne voi auttaa parantamaan raskausarpien ihon rakennetta. Vältä tätä reseptiä, jos sinulla on herkkä iho.
Tarvitsee
- ½ tl ruokasoodaa
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Sekoita ruokasoodaa ja kookosöljyä hyvin.,
- hiero seosta arpien päällä muutaman minuutin ajan.
- jätä se päälle 5-10 minuutiksi ja pese pois.
- Levitä kosteusvoidetta.
- Toista tämä kahdesti viikossa.
Kookosöljy ja Kahvia Pensaikkoa
kahvinporot on karkea rakenne ja erinomainen pesee ihon. Hankauksen vaikutusta raskausarpiin ei vielä tiedetä. Voit kuitenkin kokeilla tätä reseptiä kuorintaan.,
Tarvitsee
- 1 tl kahvia syistä
- 1-2 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Sekoita kahvia syistä öljy.
- hiero seosta kosketusalueelle varovasti 5 minuutin ajan.
- jätä se vielä 10 minuutiksi.
- pese pois ja levitä kosteusvoidetta.
- Toista tämä kahdesti viikossa.
Kookosöljy ja vaseliini
vaseliini on okklusiivista. Levitettäessä se estää kosteuden karkaamisen iholta, mikä auttaa nesteytyksen ylläpitämisessä (12)., Okklusiivisen luonteensa vuoksi se ei kuitenkaan anna minkään muun ainesosan tunkeutua ihoosi. Vaseliinin ja kookosöljyn käyttö yhdessä ei välttämättä pidä ihoa kosteutettuna, mutta kookosöljyn kerrostaminen vaseliinilla voi auttaa.
Tarvitsee
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
- 1 tl Vaseliinia
Tapa
- Hieronta teennäinen kookosöljy.
- odota 5-10 minuuttia ja levitä sitten vaseliinia alueelle.
- jätä se yön yli.
- Toista tämä joka päivä.,
Kookosöljy Ja Muna Valkoinen
Muna valkoinen on suosittu kotiin korjata ja käytetään kasvojen naamarit, koska se tekee ihon tiukempi. Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että se toimii venyttää markkaa, mutta voit kokeilla tätä suosittu korjaamiseksi, jos haluat.
Tarvitsee
- Valkoinen yksi muna
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Sekoita muna valkoinen ja kookosöljy.
- Levitä seos raskausarville.
- anna sen viipyä 10-15 minuuttia.
- pese pois ja levitä kosteusvoidetta.
- Toista se kerran päivässä.,
kookosöljyä Ja E-Vitamiinia Öljyä
E-Vitamiini auttaa vakauttaa ihon esteen, ja on voimakas antioksidantti (13). Yhdessä kookosöljyn kanssa E-vitamiini voi pitää ihon terveenä ja voi myös parantaa raskausarpia.
Tarvitsee
- 1-2 E-vitamiini softgels
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Purista neste softgels.
- sekoita kookos-ja E-vitamiiniöljyt.
- hiero seos tuhoalueelle.
- jätä se yön yli.,
Kookosöljy ja kamferi
kamferin levittäminen iholle lisää verenkiertoa (14). Sen vaikutusta raskausarpiin ei kuitenkaan tiedetä. Kamferi voi auttaa parantamaan verenkiertoa teennäinen ja parantaa yleistä ulkoasua ihoa.
Tarvitsee
- 2 tippaa kamferiöljy
- 1 rkl neitsyt kookosöljyä
Tapa
- Sekoita molemmat öljyt.
- hiero seos varovasti kosketusalueelle.
- jätä se päälle 2-5 minuutiksi.
- pese se pois ja levitä kosteusvoidetta.,
näillä keinoilla voit vähentää raskausarpia kookosöljyllä. Vaikka kookosöljyä pidetään turvallisena käyttää iholle, on syytä olla tietoinen siihen liittyvistä riskeistä.
– Haittavaikutukset Ja Riskit käytössä Kookosöljy Iholla
Virgin kookosöljy pidetään ei-ärsytä ihoa, ja se on myös ei-fototoksinen, mikä tarkoittaa, että se ei tee ihon alttiimpia auringon vaurioita (3).
Raskaana olevat naiset voivat myös käyttää sitä paikallisesti niiden vatsa estää vakavia venyttää markkaa (kuultuaan lääkäri).,
Jos kuitenkin olet allerginen kookokselle, ihosi saattaa reagoida siihen. Yhteinen oireita allerginen reaktio ovat:
- Nokkosihottuma
- Ihottumat
- Kutinaa
- Punoitusta
- Polttava tunne
- Ihon ärsytystä
Näin ollen, se on parempi tarkistaa, jos olet allerginen kookosöljy, ennen kuin jatkat mitään edellä mainituista menetelmistä. On myös suositeltavaa käyttää neitsytkookosöljyä eikä markkinoilla saatavilla olevia jalostettuja variantteja. Puhdistetut öljyt saattavat sisältää iholle haitallisia lisäaineita.,
ei ole paljon tieteellistä näyttöä tehosta kookosöljyä tai muita ainesosia mainittu reseptejä hoitoon venyttää markkaa. Suurin osa siitä on anekdoottista. Mutta kookosöljy voi auttaa parantamaan yleistä ihon terveyttä, mikä voi auttaa vähentämään ulkonäkö venyttää markkaa. Varmista, neuvotella lääkärin, varsinkin jos sinulla on herkkä iho tai olet raskaana.
Raskausarvet ovat normaaleja eivät ole terveyshuolia. Mutta jos et tunne olosi mukavaksi, voit kokeilla näitä hoitoja minimoidaksesi niiden ulkonäön.,
Asiantuntijoiden Vastauksia Lukijoiden Kysymyksiin
Kuinka kauan kookosöljy poistaa venyttää markkaa?
kookosöljy ei poista raskausarpia. Se vain vähentää niiden näkyvyyttä.
Onko kookosöljy hyväksi raskaana olevalle vatsalle?
voit hieroa sitä vatsallesi, jotta iho pysyy kosteutettuna ja raskausarpia ehkäistään. Varmista kuitenkin, että otat yhteyttä lääkäriin ennen kuin käytät sitä.
14 lähteet
- Kookosöljy kulutuksen ja sydän-ja verisuonitautien riskitekijöiden ihmisillä, Ravitsemus Arvosteluja, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4892314/ - Johdon venyttää markkaa (jossa keskitytään uurteita rubrae). Journal of cutaneous and aesthetic surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5782435/ - Vaikutus Ajankohtainen Neitsyt Kookosöljy SCORAD-Indeksi, Transepidermal Water Loss, ja Ihon Kapasitanssi vuonna Lievä tai Kohtalainen Lasten Atooppinen Ihottuma: Satunnaistetussa, Double-Blind, Kliininen tutkimus, International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24320105 - Parannettu Este Toiminnot ja Anti-Inflammatorinen Vaikutus Viljellyt Kookos Ote Ihmisen Iho, Ruoka-ja Kemiallinen Toksikologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28564614 - In vitro-anti-inflammatoriset ja ihon suojaavia ominaisuuksia Virgin kookosöljy. Lehdessä Perinteisen ja Täydentävän Lääketieteen, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/ - Aloe vera: lyhyt katsaus. Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - loppuraportti turvallisuuden arviointi Ricinus Communis (Castor) Öljy, Hydrattu Risiiniöljy, Glyceryl Ricinoleate, Glyceryl Ricinoleate SE, risiiniöljyhappo, Kaliumia Ricinoleate, Natrium Ricinoleate, Zinc Ricinoleate, Setyyli-Ricinoleate -, Etyyli-Ricinoleate, Glykoli Ricinoleate, Isopropyl Ricinoleate, Metyyli Ricinoleate, ja Octyldodecyl Ricinoleate.”International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18080873 - Myönteinen rooli curcumin ihosairauksia., Advances in Experimental Medicine and Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569219 - Oliiviöljyä Aiheuttama Vähentää hapettumista ja Tulehdusta, Edistää Haavan Paranemista painehaavojen Hiirillä, Journal of Dermatological Science, YHDYSVALTAIN National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27091748 - katsaus sovelluksia, tea tree öljy ihotautien. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411 - Potilas Hyväksyttävyys, Tehokkuus, ja Iho Biophysiology Kerma ja Puhdistusaineet, jotka Sisältävät Rasva-Monimutkainen sheavoita Uutetta Vs. Ceramide Tuotteen Ekseema, Hong Kong Medical Journal-lehdessä, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26314567 - Vaikutukset Vaseliini on sarveiskerroksen Rakenne ja Toiminta, Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1564142 - Ajankohtainen hallinta striae distensae (venyttää markkaa): ehkäisy ja hoito uurteita rubrae ja albae.”Lehti Euroopan Akatemian Iho-ja Sukupuolitaudit, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/ - Kamferi aiheuttaa kylmiä ja lämpimiä tuntemuksia lisää ihon ja lihasten verenkiertoa ihmisen. Biologinen & Pharmaceutical Bulletin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25451841
Suositeltava Artikkelit
- Miten Poistaa Venyttää markkaa – 29 Tehokas Kotiin Korjaustoimenpiteitä
- 10 Paras Venytys Merkki Voiteet, Sinun Pitäisi Ostaa vuonna 2020
- Onko Mahdollista Päästä Eroon Valkoinen Venyttää markkaa?
- Punainen Venyttää markkaa: Miten Kohdella Heitä
- Patanjali Neitsyt Kookosöljy Käyttäjien Arviot
- Uusimmat Viestit
- Bio
Uusimmat viestit by Ramona Sinha (katso kaikki)
- On Se Mahdollista Lisätä Melaniinin Hiukset? – 4. helmikuuta 2021
- Ennenaikaista Harmaantumista: Syitä Ja Tapoja Käsitellä Sitä – helmikuuta 3, 2021
- On Oliiviöljyä Tehokas kuiville Hiuksille? – 31. tammikuuta 2021
- Balayage Vs Highlights: What ’ s the Difference? – 29. tammikuuta 2021
- Monistat hiusten kasvulle: Toimiiko se oikeasti?, – 29. tammikuuta 2021