Kotitekoinen Terveellinen Kahvia Creamer Resepti (Paleo & Vegaani)! 4 ainesosaa, helppo resepti, joka on terveellisempää kuin kaupasta ostetut kermat!
– hyvä ystäväni sanoi minulle kerran, ”juominen teetä on kuin saada ystävällinen kädenpuristus, mutta kahvinjuonti on kuin lämmin halaus.”Se on niin totta.
odotan innolla hyvän kupin ’O joen lämmintä syleilyä joka aamu aamiaiseni kanssa., Pidän kyllä kahvissani hieman makeudesta ja kermaisuudesta (anteeksi kaikille teille mustille kahvinpuristeille)! Sinne tämä kotitekoinen terve Kahvinkeräilijä tulee!
käytin kaupasta ostettua non-dairy creameria. Eräänä aamuna menin kuitenkin kaatamaan vähän kuppiini ja se” synkkeni ” kahviini. Kyllä, käytin sanaa vahingoniloinen, koska en keksi parempaa tapaa kuvata sitä! Olin aivan kauhuissani.
creamer ei vanhentunut (ostin sen edellisenä päivänä!) eikä siinä ollut funkyn hajua. Mutta se oli paksua ja hyytelömäistä. and….so ei luonnollista! Se oli viimeinen pisara!, Olin päättänyt tehdä oman maidottoman Kermani, joka maistui hämmästyttävältä, mutta ei ollut kemikaaleja tai outoja ”gloppy” ominaisuuksia.
Jos olet creamer käyttäjä kuten minä, tulet rakastamaan että tämä Paleo Vanilja Kahvia Creamer on vain hieman makea, mutta lisää ihana, syvä, monimutkainen, vanilja maku kahvia!
Miten tehdä terveellisiä kahvia creamer?
kävellään askelten läpi tehden tätä tervettä vaniljakahvinkreameria!
- Lämmin & Vispilä ainesosia., Making hänen kookosmaitokahvi creamer kuin todella super yksinkertainen! Laita ainekset (paitsi vaniljapavut)pieneen kattilaan ja vatkaa joukkoon.
- katso se huolellisesti. Seuraavaksi lämmitä seosta, kunnes se vain alkaa kiehua ja poista pannu lämmöstä. Ole hyvin varovainen, ettei se todella anna kiehua, koska se johtaa iso sotku!
- lisää vaniljapavun siemenet ja palot. Kaavi seuraavaksi siemenet ja sekoita ne lämpimään paleo – kahvikeriseokseen. Lisää sitten koko vaniljatangon palot.
- Cover & anna makujen sekoittua., Kun vanilja pavut ja palot ovat lisätty, kattaa potin, ja anna sen istua 30 minuuttia vaniljatanko makua todella valaa osaksi terveellistä kahvia creamer.
- Kanta & store.Valitse suuri lasipurkki ja aseta hieno mesh metalli seula sen päälle. Siivilöi vaniljakahvin creamer purkkiin ja hävitä vaniljatangot.
Miten poista siemenet vanilja bean pod?,
poista siemenet, vaniljatanko, seuraa näitä ohjeita:
- Leikkaa bean kahtia (kuten kuvassa alla).
- viipaloi vaniljapavun jokainen pala varovasti pituussuunnassa erittäin terävällä veitsellä. Tee matalia viiltoja, jotka eivät mene kapselin läpi.
- käytä pientä lusikkaa ja kaavi siemenet Papun sisäpuolelle.
- Sekoita lusikka vanilja siemenet osaksi kahvia creamer seos ja toista jäljellä pod kappaletta!
mitä jos käytän vaniljauutetta vaniljapapapujen sijaan?,
Jos käytät vaniljasokeria sijaan vanilja pavut, olen edelleen suosittelen varovasti lämmittää ainekset keittotaso ja vatkaamiseen kunnes seos on tasainen.
Kuitenkin, jos käytät vaniljasokeria sinun EI tarvitse käyttää siivilä tai anna seoksen istua keittotaso 30 minuuttia valaa! Vispaa se sisään!
voit käyttää kookos maitoa kuin kahvia creamer?
ehdottomasti! Käytämme tässä reseptissä kookosmaitoa tai kookoskermaa ja se osoittautuu hämmästyttävän kermaiseksi ja erittäin herkulliseksi!, Kookosmaito on suosikkipohjani kahvin kermalle!
miten säilytät tervettä kahvikreameria?
- jääkaapissa. Jos aiot käyttää sitä 1 viikon kuluessa, säilytä ilmatiiviissä lasiastiassa jääkaapissa.
- pakastimessa. Pakastan usein tämän terveen kahvinkeräilijän, joten se kestää vielä pidempään. Voit tehdä tämän, suosittelen kaatamalla kahvin creamer osaksi jääpala tarjotin ja jäädyttämällä se kuutioiksi. Sitten voit yksinkertaisesti poistaa yhden tai kaksi kuutiota kerrallaan käyttää aamukahvia!, En suosittele lämpeneminen jäädytetty vanilja kahvia creamer mikroaaltouuni kahvia muki ennen kuin lisäät kahvia niin, että se ei ole viileä se pois liian paljon!
On coffee creamer huono sinulle?
Jos olet utelias eduista tehdä oma kahvia kermakko, tutustu tämän artikkelin Prevention-Lehden, jossa tämä resepti oli hyvin esillä, ”5 Pahimmista Asioista Kahvia Creamer – Ja Mitä Sinun Pitäisi Käyttää sen Sijaan.”
vaikka jotkut kaupasta ostetut lajikkeet eivät ole hyviä (lainkaan), tämä kotitekoinen paleo-kahvikreameri on täysin terve!, Se on maidoton, hienostunut-sokeriton, vegaaninen ja paleo! Se lisää kahviisi täydellisen maun ja kermaisuuden terveyttä tai makua tinkimättä! PLUS se on vain 4 ainesosia ja on hullu helppoa!
Paleo Vanilja Kahvia Creamer: Ainekset & Vaihdot
Kuten aina, suosittelen tehdä tämä resepti täsmälleen kuten kirjoitettu! Mutta tässä on muutamia korvikkeita, jotka ovat mahdollisia!
- kookosmaito: vielä kermaisempaan lopputulokseen käytä täysrasvaista kookoskermaa., En suosittele vaihtaminen kookosmaitoa muita ei-meijeri maidot, koska se on korkein rasvapitoisuus ja on tärkeä osa tätä resepti!
- mantelimaito. Mantelimaito lisätään tähän reseptiin, jotta se ei jähmettyisi varastoitaessa ja jotta se pysyisi miellyttävänä ja sileänä. Tällöin mantelimaidon sijasta voidaan käyttää mitä tahansa muuta ei-maitotuotetta.
- kookossokeri: vaahterasiirappia tai hunajaa voidaan käyttää joidenkin {tai kaikkien} tilalle kookossokeria.
- Vaniljapavut: I have a thing for vanilla beans., Kun haluan tehdä jotain, mikä ei ole suklaata (gasp), haluan sen olevan rikas maku. Mielestäni vaniljapavut antavat makua, jota ei voi saavuttaa tavallisella vaniljauutteella. Teen vaniljatanko juustokakkua, vanilla bean ice cream, ja nyt…vaniljatanko kookosmaito kahvia creamer.
- lukijat ovat kertoneet käyttäneensä 1 tl puhdasta vaniljauutetta loistavin tuloksin! Kuitenkin suosittelen papuja! 😉
JOS teet JOTAIN JOYFOODSUNSHINE HALUAISIN NÄHDÄ LUOMUKSESI!, ÄLÄ UNOHDA ARVOSTELLA TÄTÄ RESEPTIÄ JA JÄTÄ KOMMENTTI ALLE! INSTAGRAM, FACEBOOK, YOUTUBE JA TWITTER OVAT MYÖS SEURANNEET MINUA, JOTTA SAISIMME LISÄÄ RESEPTIINSPIRAATIOTA JA KURKISTUKSEN ARKEEN!,
Tulosta Pin
Kotitekoinen Terveellinen Kahvia Creamer Resepti (Paleo & Vegaani)
Ingredients
- 1 13.5 oz can coconut milk
- 2 TBS Almond Milk (unsweetened, vanilla)
- 3 TBS coconut sugar
- pinch of salt
- ½ vanilla bean
Instructions
-
Shake up a can of coconut milk then pour it into a small saucepan.,
-
Lisää manteli maito ja sekoita yhdistää.
-
Lisää 3 RKL kookos-sokeria & ripaus suolaa, vispilä yhdistää.
-
Cook yli keskipitkän vähän lämpöä, kunnes seos alkaa kuplia ja sokeri on liuennut (älä anna sen kiehua tai sinulla on coconutty sotku kaikki yli liesi)!,
-
Leikkaa vaniljatanko kahtia pituussuunnassa ja kaavi pois siemenet. Lisää siemenet maitoseokseen ja sekoita.
-
Laittaa koko vaniljatanko kattilaan ja peitä kannella.
-
Anna seoksen seistä vähintään 30 minuuttia, tai kunnes jäähtynyt huoneen lämpötilaan.
-
Käyttämällä hienojakoista siivilä, rasittaa creamer kuin kaada se lasipurkkiin., Hävitä pavut.
-
Säilytä lasipurkkiin kannella jääkaapissa! Anna sille ravistella ennen kuin lisäät sen suosikkikahviisi!
Video
Huomautuksia
Ravitsemus
Tämä viesti on alun perin julkaistu 30.kesäkuuta 2016. Sitä on päivitetty uusilla kuvilla ja videolla!,
Tämä viesti sisältää affiliate linkkejä, mikä tarkoittaa, että jos ostat tuotteen kautta linkkiä napsautetaan tänne, en saa osa myynti. Kiitos tuesta JoyFoodSunshine!