Kumina Hierotaan Grillattua Kanaa Chimichurri-Kastiketta

Kumina Hierotaan Grillattua Kanaa Chimichurri-Kastiketta

Tämä Grillattu Chimichurri Chicken on ensimmäinen hierotaan maanläheinen kuminaa mauste sekoitus ennen grillattu täydellisyyttä ja päällä tuoreita chimichurri-kastiketta. Se on peruskesä-resepti kotonani,ja koko perheeni sekoaa siitä!

Flavorful Chimichurri Chicken Resepti

Anna minun aloittaa sanomalla, sinun TÄYTYY kokeilla tätä kana! Tämä grillattu kumina kana Chimichurri kastike on määritelmä hyvää ruokaa!,

Se on pakattu max elinvoimainen makuja, se on runsas, se on terveellistä, se on värikäs, se on tuoretta. Miten saatoit mennä vikaan? Voisin elää tällä viikkoja!

herkullinen maustettu kana, grillattu täydellisyyteen ja päällä runsas lusikallinen korianteria chimichurri. Jos olet kaltaiseni, lisää chimichurri everthing other on your plate.

rakastan sitä grillattujen vihannesten tai uuniperunoiden kanssa. Ehkä se on outoa, mutta kokeile sitä ja saatat huomata rakastavasi sitä myös.

saat ylijäänyttä kastiketta, joten voit myös lisätä sen lisukkeeksi., Jos et ole kokeillut chimichurri kastike, älä anna toisen viikon mennä ilman tehdä sitä — luota minuun, tarvitset sitä elämässäsi!

en malta odottaa, että puutarhani yrtit ovat täysikasvuisia, jotta voin tehdä tätä päiväkausia … ja päiviä! Olenko jo sanonut rakastavani tätä? Rakastan sitä todella!

mikä on Chimichurri?

haluan ensin oppinut chimichurri kastiketta mieheni, koska hän oli asunut Argentiinassa kaksi vuotta, toisin sanoen olen asunut suurimman osan elämästäni puuttuu ulos niin ihmeellinen asia., Tämä resepti, jonka tein, ei ole tyypillinen Argentiinalainen chimchurri (tietääkseni).

– en tiedä, että olisit löytää korianteri tyypillinen versio on, mutta rakastan rakastan korianteri joten en voi vastustaa kiusausta lisätä joitakin minun. Punainen paprika hiutaleita myös eivät ole tyypillisiä, mutta pidän vähän lämpöä, ja punainen sipuli on toinen, ei niin yleinen aine, mutta pidän todella maku, se tuo niin lisään hieman sitä täällä.

silloin yleensä löytyy joko etikkaa tai sitruunamehua, mutta pidän näiden kahden yhdistelmästä, joten menen molempien kanssa.,

Useammin sitten ei näet chimchurri kastike tarjoillaan jonkinlainen naudanlihaa tai makkaraa, jota rakastan sitä, mutta rakastan sitä yhtä paljon palvellut yli kana, joten tada. Olkaa hyvät.,h2>Chimichurri Chicken Ainekset

grillattuja kumina kanaa, tarvitset:

  • kananrintaa
  • Jauhettua kuminaa
  • Jauhettua korianteria
  • Suola ja pippuri
  • Oliiviöljy

Ja kotitekoisia korianteri chimichurri, tarvitset:

  • Punainen sipuli
  • Valkosipuli
  • Punainen viinietikkaa
  • Sitruunan mehu
  • Suola
  • Tuoretta persiljaa, oregano ja korianteri
  • Punainen paprika hiutaleita
  • Oliiviöljy

Miten Tehdä Grillattua Kumina Kanaa

  • Kuumenna grilli keskipitkän kuumuudelle.,
  • Pound kananrinnat tasaiseen paksuuteen, sivele sitten oliiviöljyllä.
  • ripottele mausteseosta kanan molemmille puolille.
  • grillaa kypsäksi asti.

Näin teet Chimichurri-kastikkeen

  • lisää ruuanlaittoon punasipuli, valkosipuli, punaviinietikka, sitruunamehu ja suola. Pulssia kunnes jauheliha.
  • Lisää loput chimichurri ainekset monitoimikoneessa ja pulssi kunnes yhdistää.

Mitä Tyyppi Persilja Pitäisi Käyttää?

tähän chimichurri-kastikkeen reseptiin käytin tasaista lehtipersiljaa., Mutta kaipaisit varmasti toisenlaista persiljaa. Leiki kastikkeen kanssa löytääksesi sen, mistä pidät eniten!

mitä teen ylijääneellä Chimichurri-kastikkeella?

saat todennäköisesti ylijäänyttä chimichurri-kastiketta valmistettuasi tämän grillatun kuminakanan reseptin. Kastiketta riittää vielä yhdelle erälle kanaa, anna tai ota.

Chimichurri myös jäätyy kauniisti ja sen voi sulattaa myöhemmin mihin tahansa grillattuun lihaan.

vinkit parhaaseen Chimichurri-Kanaan

  • käytä jonkin verran yrttien varsia sekä lehtiä. Varret ovat täynnä makua!,
  • kun teet chimichurria, älä sekoita kastiketta liikaa. Haluat, että siinä on tekstuuria.
  • käytä tuorepuristettua sitruunamehua parhaaseen makuun.,e Riisi Kulhot
  • Grillattua Kanaa ja Avokado Street Tacos
  • Grillattua Marokon Kanaa
  • Grillattua kreikan Sitruuna Kanaa
  • Persikka Salaatti Basil Grillattua Kanaa ja Valkoinen Balsamico-Salaatinkastike

Noudata Ruoanlaitto Tyylikäs

5 2 ääntä

Grillattua Kumina Kana Chimichurri-Kastiketta

– Tämä Grillattu Chimichurri Chicken on ensimmäinen hierotaan maanläheinen kuminaa mauste sekoitus ennen grillattu täydellisyyttä ja päällä tuoreita chimichurri-kastiketta.,

Kana

  • 5 (6 oz) luuton, nahatonta kananrintaa
  • 1 1/4 tl jauhettua kuminaa
  • 1/2 tl jauhettua korianteria
  • 1 tl suolaa
  • 1/2 tl vastajauhettua mustapippuria
  • 1 Rkl oliiviöljyä

Käyttöohjeet

  • Varten chimichurri kastike: Lisää punasipuli, valkosipuli, punaviini etikka, sitruunamehu ja suola monitoimikoneessa., Pulssi, pysähtyminen ja kaavinta alas puolin satunnaisesti, kunnes hienoksi jauhettu.
  • Lisää persilja, korianteri, oregano ja punainen paprika hiutaleita, sitten kaada oliiviöljy, kun pulssi useita kertoja, kunnes yrtti lehdet ovat hienoksi jauhettu**. Siirrä kulhoon, peitä ja chillaa, kunnes valmis palvelemaan.
  • kanan: Kuumenna grilli 425 astetta yli keskipitkän kuumuudelle. Pienessä sekoituskulhossa vispaa yhteen kumina, korianteri, suola ja pippuri.,
  • Punta kana jopa paksuus käyttämällä tasainen puoli lihaa mallet sitten harjalla molemmin puolin kevyesti oliiviöljyllä. Ripottele ja hiero molemmin puolin tasaisesti kuminaseoksella.
  • Siirto puhdistaa grilli raastaa ja grilli, kunnes keskellä kana rekisterit 165 instant lue lämpömittari, noin 4 minuuttia per puoli.
  • Tarjoile lämpimänä chimichurri-kastiketta.

nuotit

    *käytä lehtiä ja joitakin varsia kaikkien yrttien kanssa.,

  • **älä soseuta / jauha kaikkea, siinä pitäisi silti olla jotain rakennetta.
  • olet todennäköisesti lähtenyt chimichurri-kastikkeen päälle, todennäköisesti suunnilleen sen verran, että saat vielä yhden erän kanaa toisen kerran ja kastikkeen voi pakastaa.,
ravintosisältö
Grillattua Kumina lehtitaikina Chimichurri-Kastiketta
Määrä annosta Kohden
Kaloreita 522Calories Rasvasta 351
– % Päivittäinen Arvo*
Rasvaa 39g60%
Tyydyttynyttä Rasvaa 5g31%
Kolesteroli 108mg36%
Natrium 1138mg49%
Kaliumia 728mg21%
Hiilihydraatteja 3g1%
Kuitua 1g4%
Proteiini 36g72%
A-Vitamiini 955IU19%
C-Vitamiini 16.,8mg20%
Calcium 45mg5%
Iron 2.1mg12%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Course: Main Course
Cuisine: Argentine
Keyword: chicken, Chimichurri

Author: Jaclyn

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *