Kynsi öljyä käyttötarkoitukset ovat uskomattoman vaikuttava, jotka vaihtelevat parantaa verenkiertoa ja vähentää tulehdusta, auttaa akne ja parantaa ikenien terveyttä. Yksi tunnetuimmista kynsi öljyä käyttää on vähentää kipua liittyy hampaiden ongelmia. Jopa valtavirran hammastahna päättäjät ovat yhtä mieltä siitä, että kynsi öljyä vähentää kipua ja turvotusta, joka tulee hammassärky., (1)
sen lisäksi, että todistettu anti-inflammatoriset ja kipua vähennysventtiilillä, yksi yhteinen kynsi öljyä käyttää on niin laaja-taajuuksien antimikrobinen pitää lukemattomia sairauksia loitolla, minkä vuoksi se voi olla viisas valinta parantaa immuunijärjestelmää sekä tehokas lisäksi kotitekoinen puhdistusaineita.
Oletko valmis oppimaan kaikesta hämmästyttävästä neilikkaöljyn käytöstä?
mitä neilikkaöljy on?
kotoisin Indonesiasta ja Madagaskar, neilikkaöljy (Eugenia caryophyllata) löytyy luonnossa kuin avaamaton vaaleanpunainen kukka silmut trooppinen ikivihreä puu., Poimitaan käsin loppukesästä ja uudelleen talvella, silmut kuivataan, kunnes ne muuttuvat ruskeiksi. Silmut jätetään sitten kokonaisiksi, jauhetaan mausteeksi tai höyrystetään neilikan eteerisen öljyn tuottamiseksi.
Sansibarin saari (osa Tansaniaa) on maailman suurin neilikkatuottaja. Muita huipputuottajia ovat Indonesia ja Madagaskar. Toisin kuin useimmat muut mausteet, neilikka voidaan kasvattaa koko vuoden, joka on antanut natiivi heimot, jotka käyttävät sen selvä etu muihin kulttuureihin, koska terveyshyödyt voi nauttia helpommin.,
neilikka voi olla missä tahansa puolen sentin ja kolmen neljäsosan mittainen. Niissä on yleensä 14-20 prosenttia eteeristä öljyä. Öljyn tärkein kemiallinen komponentti on eugenoli, joka vastaa myös neilikkaöljyn voimakkaasta tuoksusta. Lisäksi sen yleisiä lääkkeiden käyttöön (erityisesti suun terveys), eugenoli on myös yleisesti mukana suuvedet ja hajuvedet, ja se on myös työssä luomiseen vanilliini., (2)
9 Kynsi Öljyä Hyödyt
terveyshyödyt kynsi öljyä on laaja ja sisältää tukee terveyden maksan, ihon ja suun. Seuraavassa on joitakin yleisimmistä neilikkaöljyn käyttötavoista:
1. Ihon Terveyttä ja Akne
Tieteellinen tutkimus osoittaa, kynsi öljyä on kyky tehokkaasti tappaa pois sekä planktisten soluja ja biokalvot on bakteereja kutsutaan Staphylococcus aureus ja S. aureus. (3) Miten tämä liittyy ihon terveyteen ja tarkemmin sanottuna akneen? S., aureus on yksi useista bakteerikannoista, jotka on tieteellisesti yhdistetty aknen patogeneesiin. (4)
luonnon korjaamiseksi poistaa akne, ota 3 tippaa kynsi öljyä ja sekoita 2 tl raaka hunajaa. Sekoita ja pese kasvosi tavalliseen tapaan.
2. Taistelee Candida
Yksi tehokkaimmista kynsi öljyä käyttää taistelee candida — joka on jotain, että olen puhunut pitkään — ja jotain, joka on edelleen rutto Amerikkalaiset, koska niiden korkea-sokeri, hapan ruokavalion.,
Julkaistiin journal Suun Mikrobiologian & Immunologia, tutkimus tehtiin nähdä, miten kynsi menestyi vastaan muut sienilääkkeet ja huomautti, että se oli yhtä tehokas kuin nystatiini, huumeiden yleisesti määrätty hoitaa hiiva-infektiot suun (sammas), joka on liuta ruma sivuvaikutuksia. (5)
myös Candida-eliminaation lisäksi neilikka eteerinen öljy tappaa tehokkaasti suoliston loisia. Itse suosittelen sitä tehokkaana hoitona lyhytaikaiselle loispuhdistukselle., (6)
tehdä candida tai loinen puhdistaa, voit ottaa kynsi öljyä sisäisesti kaksi viikkoa, mutta suosittelen, että alle hoito lääkärin tai ravitsemusterapeutin, kun teet niin. Myös kuluttavat suuria määriä probiootti-rikas elintarvikkeita ja/tai ottaa probiootti täydentää ja varmistaa poistaa sokeria ja jyvät.
3., Hammassärky Helpotusta
Yksi kaikkein hyvin-tiedossa kynsi öljyä käyttää, kuin korjata hammassärkyä, oli ensimmäinen dokumentoitu vuonna 1640 ranskan ”Käytäntö Physic,” vaikka siellä on syytä uskoa, että Kiinan sovelsivat tämä homeopaattisen yli 2000 vuotta. (7)
Tänään, kynsi on laajalti hyväksytty luotettava ratkaisu kuiva socket ja lievittää kipua ja epämukavuutta eri hampaiden häiriöt., Journal of Dentistry, esimerkiksi julkaisi vuonna 2006 tutkimuksen, joka todistaa, että kynsi eteerinen öljy oli sama turruttava vaikutus kuin bentsokaiini, ajankohtaisista agentti, joka on yleisesti käytetty ennen neulan paikoilleen. (8)
lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että neilikkaöljyllä on vielä kauaskantoisempia vaikutuksia. Intian Department of Public Health Dentistry hiljattain tehty tutkimus, jossa arvioitiin kynsi on kyky hidastaa hampaan kalkinpoisto, tai hampaiden eroosiota, verrattuna eugenoli, eugenyl-asetaatti -, fluoridi-ja kontrolliryhmään., Ei ainoastaan kynsi öljyä johtaa pack merkittävästi vähentää kalkin, havaittiin, että se todella remineralized hampaat. (9)
Tämä tutkimus korostaa jälleen kerran, että niin sanotut hyödyt fluoridating meidän vesi ja valtavirran hampaiden tuotteita ei ole riskin arvoista. Kuten olen käsitellyt pitkään aiemmissa kirjoituksissa, miksi ottaa riski fluorituotteen käyttämisestä, kun kynsi voi saavuttaa saman tavoitteen?, Jos et ole jo, check out my artikkeli helppo, terveellinen Remineralizing Hammastahnaa Resepti, joka sisältää kynsi öljyä ja auttaa sinua vältellä vaarat fluori tuotteita!
4. Korkea antioksidanttipitoisuus
toiseksi vain raaka sumakkileseille jauhetun neilikan ällistyttävä ORAKKIARVO on 290 283 yksikköä! Tämä tarkoittaa, että gramma neilikka sisältää 30 kertaa enemmän antioksidantteja kuin mustikoita, joiden arvo on 9 621. (10)
pähkinänkuoressa antioksidantit ovat molekyylejä, jotka kääntävät vapaiden radikaalien aiheuttamat vauriot, kuten solukuoleman ja syövän., Tutkimukset ovat osoittaneet, että antioksidantit hidastavat ikääntymistä, rappeutumista ja suojaavat kehoa huonoilta bakteereilta ja viruksilta.
Koska sen korkea antioksidantti laskea ja eugenolia tasoilla, kynsi on tunnetaan myös nimellä lopullinen ”suojaava” yrtti ja sitä on käytetty eteerinen öljy sekoituksia, kuten ”Varkaat” öljyä.
5. Ruoansulatuskanavan Tukea ja Haava Helper
Yksi perinteisen kynsi öljyä käyttää on ollut hoitoon yleisimpiä valituksia, jotka liittyvät ruoansulatuskanavan, kuten ruoansulatushäiriöt, matkapahoinvointi, turvotus ja ilmavaivat (kertyminen kaasun ruoansulatuskanavan).,
tutkimukset osoittavat myös, että neilikkaöljy voi auttaa mahahaavan muodostumisessa ruuansulatuselimistössä. Vuonna 2011 julkaistussa tutkimuksessa, jossa käytettiin erilaisia eläinmalleja, todetaan, että neilikkaöljyllä on sekä enterosuoja-että mahahaavaominaisuuksia. Öljy neilikka merkittävästi parannettu mahalaukun liman tuotantoa, joka suojaa limakalvon ruoansulatuskanavan ja estää eroosiota, joka edistää gastriitti ja haavauma muodostumista. (11)
6., Voimakkaan antibakteerisen
neilikkaöljyn on osoitettu estävän gramnegatiivisia ja grampositiivisia bakteereja sekä hiivaa. Tämä on valtava, varsinkin kun gramnegatiiviset bakteerit ovat usein vastustuskykyisiä antibiooteille ja muille antibakteerisille interventioille. (12)
arvioida sen tehokkuutta antibakteerinen aine, tutkijat University of Buenos Aires esitetään, mitkä bakteerit ovat herkkiä kynsi on teho. Heidän tutkimuksensa mukaan neilikalla on suurin antimikrobinen kyky E: n yli., coli ja myös aiheutti huomattavaa valvoa Staph aureus, joka aiheuttaa akne, ja Pseudomonas aeruginosa-bakteeri, joka aiheuttaa keuhkokuumetta. (13)
7. Immuunijärjestelmän tehosterokotus
on hyvä syy, miksi neilikkaöljy sisältyy Four Thieves – Öljysekoitukseen. Voimakkailla antibakteerisilla ja antiviraalisilla kyvyillään neilikkaöljy voi auttaa parantamaan immuunijärjestelmää torjumaan tai jopa estämään flunssan ja flunssan., Sen voimakas kyky tappaa rikoksentekijöitä, jotka tekevät meistä sairaita, kynsi öljyä on yleisesti korostettu top luonnollinen ratkaisu vartiointi itse sairaudesta, varsinkin aikana kylmä ja flunssa kausi. (14, 15)
8. Voi auttaa alentamaan verenpainetta ja kohottamaan sydänterveyttä
Jos kamppailet korkean verenpaineen tai verenpainetaudin kanssa, neilikkaöljy saattaa auttaa. Eläinten tutkimus julkaistiin vuonna 2015 British Journal of Pharmacology paljastaa, että eugenoli löytyy kynsi öljyä voi laajeta suuria verisuonia elimistössä samalla vähentää systeemistä verenpainetta., Tutkimuksessa todetaan, että ” Eugenol voi olla terapeuttisesti hyödyllinen verenpainelääkkeenä.”(16)
tieteellisessä tutkimuksessa eristettiin myös toinen vaikuttava aktiivinen neilikkayhdiste nimeltä asetyyli-eugenoli. Tutkijat havaitsivat, asetyyli eugenoli olevan ”voimakas verihiutaleiden estäjä” ihmisen verisoluja, mikä tarkoittaa, että se estää paakkuuntuminen yhdessä verihiutaleiden veressä. (17) Trombosyyttiaggregaatio (verihiutaleiden kasaantuminen yhteen) on yksi tekijöistä, jotka johtavat trombin tai verihyytymän muodostumiseen.,
Tämä on ehdottomasti merkittävä havainto, koska verihiutaleiden tai veren ohenemista lääkkeitä käytetään yleisesti hoitoon sepelvaltimotauti ja vähentää riskiä sydänkohtaus. Neilikan tiedetään toimivan luonnollisena verenohennuslääkkeenä niin paljon, ettei neilikkaöljyä kannata yhdistää muihin tavanomaisiin verenohennuslääkkeisiin.
9., Anti-inflammatorisia ja Maksan Suoja –
Vaikka se on epäilty vuosisatojen hoitoon tulehdukset, Journal of Immunotoxicology juuri äskettäin julkaistiin ensimmäinen tutkimus osoittaa, että eugenoli öljy neilikka on todellakin voimakas anti-inflammatorinen.
Tämä tutkimus osoittaa, että pienet eugenoliannokset voivat suojata maksaa sairauksilta. Havaittiin myös, että eugenoli kumoaa tulehduksen ja solujen hapettumisen (mikä nopeuttaa vanhenemista)., Lisäksi tutkijat totesivat, että suurten annosten ottaminen sisäisesti voi vahingoittaa ruoansulatuskanavan limakalvoa ja sen käyttäminen ulkoisesti voi ärsyttää herkkää ihoa. Joten, kuten kaikki eteeriset öljyt, on tärkeää olla liioittelematta! (18) neilikkaöljy (ja kaikki eteeriset öljyt) ovat erittäin keskittyneitä, joten muista, että hieman todella menee pitkälle.
Historia Kynsi Öljyä
Historia kertoo, että Kiinalaiset ovat käyttäneet kynsi yli 2000 vuotta hajusteen ja mauste. Neilikat tuotiin Kiinan Han-dynastiaan Indonesiasta jo 200 eaa., Silloin ihmiset pidättelivät neilikkaa suuhunsa parantaakseen hengityksen hajua yleisössä keisarinsa kanssa.
Kynsi viljelyllä esiintyy melko paljon yksinomaan Indonesiassa vasta myöhään 1700-luvulla, kun ranskan salakuljetetaan neilikka Itä-Intiassa, Intian Valtameren saarilla ja Uuden Maailman. (2)
neilikkaöljy oli myös yksi tärkeimmistä eteerisistä öljyistä, joka suojasi ihmisiä saamasta paiseruttoa Euroopassa., Ryhmä rosvot nappasi kuningas ja hän kysyi heiltä, miksi he eivät olleet sairaana tai kuolleet ruttoon altistuminen he sanoivat, että se oli, koska ne kuuluvat itse tähän suojaava sekoitus öljyjä (”varkaita öljy”), joka sisälsi kynsi.
muinaiset persialaiset oletettavasti käyttivät neilikkaöljyä lemmenjuomana.
samaan aikaan Ayurveda-parantajilla on pitkään käytetty neilikkaöljy ruoansulatusongelmien, kuumeen ja hengitysongelmien hoitoon. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä neilikka on erittäin tunnettu sienilääkkeistä ja antibakteerisista kyvyistään., (19) luettelo neilikkaöljyn käytöstä kautta historian todella jatkuu ja jatkuu, mutta lopetan siihen.
nykyään neilikkaöljyä käytetään edelleen lukuisissa tuotteissa terveys -, maatalous-ja kosmeettisiin tarkoituksiin.
Kynsi Öljyä Käyttää
Kuten voit nähdä niin pitkälle, siellä on niin paljon kynsi öljyä käyttää! Lisäämällä joitakin neilikka tai neilikka öljyä oman terveyden hoito on hyvä tapa luonnollisesti parantaa antioksidantti tasoilla.
Jos haluat valjastaa terveyshyödyt kynsi eteerinen öljy, harkitse levittää sitä kotona puhdistaa ilmaa., Hajottavaa se on erityisen hyödyllinen tapa käyttää kynsi öljyä parantaa immuunijärjestelmän terveyttä ja verenpaine.
Onko hammassärkyä? Laita muutama tippa neilikkaöljyä vanupuikkoon ja levitä öljy suoraan ikeniin tuskallisen hampaan ympärille. Jos kynsiöljy on mielestäsi liian vahvaa, voit laimentaa sen kookosöljyllä tai oliiviöljyllä. Jos sinulla ei ole neilikkaöljyä käsillä, kokonainen kynsi voi toimia hyvin myös laittamalla sen suuhusi lähelle ongelma-aluetta ja antamalla sen jäädä sinne, kunnes tunnet helpotusta.,
neilikkaöljy tekee mainion lisän kotitekoisiin henkilökohtaisiin hoitotuotteisiin, kuten deodoranttiin ja hammastahnaan. Se on myös voimakas antibakteerinen ainesosa lisätä kotitekoisia puhdistusaineita.
Jos olet alttiina ihmisiä, joilla on kylmä tai flunssa, voit sekoittaa sen kanssa kookosöljy ja hiero se teidän kaulan ja rintakehän luonnollinen antioksidantti suojaa. Korkea verenpaine, voit myös laimentaa sitä kookosöljyä ja soveltaa sitä ranteet.,
Koska sen vahvuus, neilikka öljy tulisi sekoittaa operaattorin öljyä, kuten kookosöljy tai muita lempeä öljyt eniten ajankohtaisia sovelluksia ja käytetään vain lyhyitä aikoja jopa kaksi viikkoa sisäisesti.
mahdolliset haittavaikutukset ja varovaisuus
neilikan tiedetään hidastavan veren hyytymistä eugenolipitoisuutensa vuoksi. Neilikka tiedetään olevan vuorovaikutuksessa veren ohenemista lääkkeitä, kuten antikoagulantti / antitromboottiset lääkkeet ja tästä syystä ei pitäisi yhdistää tällaisia lääkkeitä. (20)
neilikkaöljyn laimentamista kookosöljyn kaltaiseen kantoöljyyn suositellaan käytettäväksi paikallisesti., Öljyn käyttäminen laimentamattomana iholla voi aiheuttaa ärsytystä. Kun kynsi öljyä sisäisesti, älä käytä yli kaksi viikkoa peräkkäin. Kun otat neilikka eteerinen öljy sisäisesti, suosittelen aina ottaa probiootti täydentää kahdesti päivässä palauttaa hyödyllisiä kasviston.
kynsi eteeristä öljyä ei yleensä suositella käytettäväksi alle 2-vuotiaiden lasten kanssa. (21) Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käyttää kynsi öljyä sisäisesti tai ulkoisesti, jos olet raskaana, imetät tai hoidettavan mitään jatkuvia terveysongelmia.,
Varmista aina, että käytät 100-prosenttista puhdasta, orgaanista ja terapeuttista neilikkaöljyä.
Kynsi Öljyä Avain Pistettä
- Kynsi eteerinen öljy on runsaasti antioksidantteja ja on voimakas anti-inflammatorinen, antibakteerinen, viruslääkkeiden ja sienilääkkeiden ominaisuuksia, joten se on tehokas monenlaisia yhteisiä terveysongelmia kuten hammassärkyä ja candida.
- neilikkaöljyn käyttökohteita ovat aknen, flunssan, influenssan, korkean verenpaineen ja ruoansulatusvaivojen luonnollinen hoito.,
- neilikkaöljyä voidaan käyttää ulkoisesti tai sisäisesti terveyshuolista riippuen. Korkea verenpaine ja kylmä/flunssa helpotusta, kokeile levittää kynsi öljyä kotona tai toimistossa.
- varmista, että neilikan eteerinen öljy laimennetaan ennen käyttöä paikallisesti, äläkä ota sitä sisäisesti yli kaksi viikkoa kerrallaan. Varmista myös täydentää probiootti tuona aikana säilyttää terveen tasapainon bakteerien, koska kynsi öljyä on niin voimakas luonnollinen korjaamiseksi.