Miksi sinun ei pitäisi sivuuttaa laskussa pitoa voimaa

Miksi sinun ei pitäisi sivuuttaa laskussa pitoa voimaa

Kuten DeLuca toteaa, syitä käden heikkous on lukuisia, ja ne vaihtelevat melko yleisiä ja harmittomia, että suorastaan vakava. Luonnollisen ikääntymisen ohella heikko ote voi johtua myös akuuteista vammoista, kuten murtuneista luista, nyrjähdyksistä tai palovammoista. Mutta muissa tapauksissa – erityisesti niissä tapauksissa, joissa ote heikkous, jotka näyttävät esiintyvän yhtäkkiä-syyt voivat olla paljon vakavampia., Joukossa ehtoja, jotka on linkitetty pidon heikkous ovat seuraavat:

  • Nivelreuma
  • Nivelrikko
  • multippeliskleroosi
  • Hermovaurio
  • Jännetulehdus
  • sydänongelmia
  • Viiva

Jos koet äkillinen heikkous ja ovat huolissaan, se voi olla merkki aivohalvaus tai muun hätätilanteen, varmista, etsiä välitöntä lääkärin huomiota, DeLuca sanoo. Jos kyseessä ei kuitenkaan ole hätätapaus, kannattaa harkita lääkärin tai ammatti-tai fysioterapeutin konsultointia.,
”heikko ote ei välttämättä ole emergentti tilanne, ellei se tule nopeasti päälle”, DeLuca sanoo. ”Asteittainen lasku pitoa vahvuus on jotain seurattava, ja jos se alkaa vaikuttaa päivittäistä toimintaa ja kyky suorittaa tehtäviä päivän aikana, sitten haluat ehkä nähdä lääkärin tai ammatin tai fyysistä terapeutin, apua.”
monet käsien heikkoudesta kärsivät potilaat voivat auttaa aiheuttajaansa päivittäisillä harjoituksilla, jotka voivat pitää käsi -, ranne-ja käsivarsilihakset sitoutuneina ja aktiivisina, hän sanoo., Puristamalla erityistä käsi-hoito kitti tai hoito pallot, täyttämällä käsi ja ranne venyy ja muut yksinkertaiset toimet voivat auttaa pitämään otteen vahva ja päivän aktiivinen.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *