tapahtuu juuri, kun munasarja vapauttaa munasolun, joka munanjohtimien kautta menee kohtuun, jossa se voidaan hedelmöittää. Kuten tiedätte, se alkaa yleensä noin 14 päivää viimeisten kuukautisten jälkeen ja kestää noin 5 tai 6 päivää. Silloin jotkut oireet tuntuvat.
ovulaation kestopäivinä naisen kerrotaan olevan hedelmällisinä päivinään. Ja se on, että vapauttamalla muna, raskauden mahdollisuudet kasvavat.,
itse asiassa, on vain yksi päivä ovulaation: päivä muna vapautuu follikkelia. Ovulaatiopäiviä pidetään kuitenkin myös sitä edeltävinä ja sitä seuraavina päivinä. Jos etsit raskautta, nämä ovat parhaat päivät saada se.
Jos kiertosi ei ole kovin säännöllinen, on olemassa joitakin menetelmiä ovulaation laskemiseksi. Tarkkaile muun muassa niitä oireita, joita olemme kuvailleet. Joukossa, muutos emätinvuoto ja valvonta pohjapinta lämpötila (lämpötila, että keho on niin pian kuin se herää, kun se on levossa)., Kun me hallita useita päiviä, voimme tietää, milloin olemme meidän hedelmällistä päivää, koska nämä päivää pohjapinta lämpötila nousee pari kymmenystä.
lisäksi apteekissa on testejä, jotka palvelevat erityisesti naisen ovulaation mittaamista. Ne perustuvat hormonaaliset muutokset ja kaksi voidaan käyttää: LH ovulaatio Testi (mittaa korkeus LH-hormoni) ja estrogeenin, ovulaatio testi (määrittää estrogeenit, jotka ovat naisen sylkeä tai valkovuoto).