Useimmat vauvat voi olla juustoa niin pian kuin he ovat tottuneet märehtiä tai liimaamalla erilaisia ruokia, yleensä noin 6-9 kuukautta. Tukehtumisen estämiseksi pilko juusto pikkuruisiksi, vauvan sormenpään kokoisiksi paloiksi.
mutta jos vauvallasi on krooninen ekseema tai ruoka-allergia, keskustele ensin lääkärin kanssa ennen kuin annat vauvasi juustoa. Juusto ei ole yksi parhaista allergisoivista elintarvikkeista, mutta se voi silti aiheuttaa allergioita, koska se sisältää maitoproteiinia.,
American Academy of Pediatrics (AAP) Osio Allergia ja Immunologian sanoo, että useimmat vauvat voivat alkaa syödä juustoa muutaman perinteisen kiinteisiin ruokiin (kuten vauvan vilja, soseuttaa lihaa, vihanneksia, ja hedelmiä) on otettu käyttöön ilman allergisen reaktion. Jopa lapset, joilla on lievä ekseema tai suvussa ruoka-aineallergioita tai astmaa, voivat syödä juustoa, kunhan he sietävät ensin yleisempiä ruokia.
allergisoivan ruoan esittelyssä AAP suosittelee antamaan sen vauvalle kotona eikä päiväkodissa tai ravintolassa., Ja kuten minkä tahansa uuden ruoan kanssa, tarjoile sitä vähintään kolmesta viiteen päivää ennen kuin tarjoat jotain muuta. Näin voit seurata reaktiota ja tietää, mikä sen todennäköisesti aiheuttaa.
jotkut lapset eivät saa aloittaa juuston syömistä ennen kuin lääkäri on näyttänyt vihreää valoa., Puhua lääkärille, jos vauva:
- On kohtalainen tai vaikea ekseema sen jälkeen, kun lääkäri on ihon hoidon suunnitelma
- On ollut välitön allerginen reaktio ruoka aiemmin
- Oli aiemmin diagnosoitu ruoka-allergia
Merkkejä ruoka-allergia ovat kasvojen turvotus (mukaan lukien kieli ja huulet), ihottuma, hengityksen vinkuminen, vatsan kouristelua, oksentelu ja ripuli. Jos vauvallasi on jokin näistä oireista – lievä tai vaikea – tai hänellä on hengitysvaikeuksia heti uuden ruoan syömisen jälkeen, soita hätänumeroon tai paikalliseen hätänumeroon välittömästi.,
kun valitset lapselle juustoa – oli se sitten tehty lehmästä, lampaasta tai vuohenmaidosta – varmista, että se on pastöroitu. (Se sanoo niin tuotteen etiketissä.) Juusto, joka on valmistettu pastöroimaton (tai raaka) maitoa on off-limits vauvoille, koska se voisi olla saastuttamia listeria monocytogenes, joka on eräänlainen bakteereja, jotka voivat aiheuttaa vakavia ruokamyrkytyksiä, erityisesti pikkulapsilla.
älä huoli laktoosi-intoleranssista. Juustossa ei ole kovin paljon laktoosia ja vauvoilla ei yleensä ole vaikeuksia sulattaa sitä.