Teejuoppo on hieman ristiriitainen ja hämmentävä ilmaisu, sillä säännöllinen tee ei sisällä alkoholia eikä aiheuta juoppoutta. Kun teetä voidaan käyttää alkoholipitoisia juomia, kuten teetä, cocktaileja tai teetä-täynnä henkiä, termi teetä humalassa ei viittaa niiden vaikutuksia juomat.
mikä se on?
jotkut vertaavat teen oloa humaltuneena voimakkaaseen kofeiinihyrinään., Tämä voi sisältää positiivinen ja euforinen tunteita tai negatiivisia sivuvaikutuksia, kuten vapina, pahoinvointi, voimakas huimaus, ja muita epämiellyttäviä tuntemuksia liittyy yleisesti kuluttaa liikaa kofeiinia.
tunteita euforia, ei voi olla vahva tunne keskittyä ja rauhallinen. Teenjuojat saattavat kokea maailman hyväksymistä, tyytyväisyyden tunnetta ja miellyttävää hilpeyttä tai kellumisen tunnetta. Toiset lista oireita, kuten kikattavat, pirteä tunne, tunne henkistä autuutta, mietiskelevä tai filosofinen ajattelutapa, tai sisäänpäin, herkkä tunnelma., Kokonaisvaikutusta kuvaillaan usein hyvin Zen-tunteeksi. Kuten useimmat kokemukset, nämä haittavaikutukset vaihtelevat yksilön, on vaikea ennustaa, ja vaikuttavat useita eri tekijöitä.
Aiheuttaa
uskotaan, että teetä humalajuominen on seurausta yhdistelmä kofeiinia ja muita molekyylejä, teetä, erityisesti L-teaniini. Ilman kofeiinia nautittu L-Teaniini aiheuttaa erittäin rauhallisen (ja usein hyvin uneliaan) tilan., L-teaniinia onkin tutkittu kliinisenä ahdistuneisuutta vähentävänä hoitona. Kofeiiniin yhdistettynä L-teaniinin uskotaan kuitenkin lisäävän alfa-aaltojen tuotantoa aivoissa, mikä saa meditatiivisen tilan aikaan väsyttämättä.
Aloitat Kokemus
ensimmäinen askel on aloittaa teidän teetä makuista ja arvostusta kokemus on saada ajattelutapa keskittynyt havainto fyysisiä, henkisiä ja emotionaalisia vaikutuksia teetä., Jos haluat yrittää saavuttaa juopumuksen tilan, aloita syömällä kevyttä ruokaa, joka pehmentää vatsaasi teen kofeiinille ja hidastaa teen luonnollisten kemiallisten yhdisteiden imeytymistä. Keksit, hedelmät tai yksinkertainen välipala ovat täydellisiä. Vältä raskasta ateriaa.
valittaessa teetä
päätettäessä, mitä teetä käytetään, on suositeltavaa valita korkealaatuinen tee. Jotkut lajikkeiden teetä, joka voi aiheuttaa teetä humalajuominen ovat oolong (erityisesti Tieguanyin oolong), varjossa kasvanut Japanilainen vihreä tee (kuten matcha vihreää teetä ja Gyokuro vihreää teetä), tai vuotiaiden pu-erh-teetä., Pu-erh-tee on erilaisia fermentoiduista ja hapetetuista teelehdistä valmistettuja teetä. Sen jälkeen hapatetut lehdet kuivataan ja puristetaan kakkuun tai tiilimäiseen muotoon. Tämän teen juomiseksi pieni pala tiilestä irtoaa ja asetetaan mukiin. Kiehuva vesi kaadetaan hapatettujen lehtien palaan, jolloin syntyy teetä. Paikalliset teekaupat tai online-purveyorit ovat parhaita paikkoja ostaa laadukkaita teetä.
Juo Teetä
yrittää teetä juoppous, kokeile mitä teen sinulla on käytettävissä ja edelleen kokeilla erilaisia teelaatuja., Nauti teestä ja huomaa, miltä sinusta tuntuu. Keskity kädessäsi olevan lämpimän kupin makuun, hajuun ja jopa tuntumaan. Käyttämällä tätä aikaa mietiskelevänä hetkenä tunnet todennäköisemmin teen vaikutukset. Jos juot teetä sosiaalisessa ympäristössä,voi olla vaikea erottaa mitään teen juopumuksen tunteita, koska sosiaalinen kohtaus saattaa häiritä sinua.
Huomata Vaikutukset
Jos aiot kokeilla monia teelaatuja yrittää tuntea teetä juoppous, se voi olla hyödyllistä pitää muistiinpanoja teetä näytteet ja miltä sinusta tuntui., Pidä kirjaa vuorokaudenajasta, teelajikkeesta, mahdollisista valmistusmerkinnöistä ja kokemuksesta. Näin voit vertailla maistamiasi teelaatuja ja tallentaa kokemuksesi ja mieltymyksesi. Jos tunnet teetä juopumus, tiedä, että sekä myönteisiä tai kielteisiä sivuvaikutuksia kuluu ajan kanssa. Kehon huuhtelu vedellä tai ruoalla nopeuttaa tätä vauhtia. Teen juomisesta ei ole haittaa, joten vaikka et kokisi teen juoppoutta, toivottavasti nautit edelleen kuumaa teetä.,