parisuhteessa roikkuminen toisen parin kanssa voi tuntua, no, erikoiselta. Saat tehdä kaikki hillityt asiat normaalisti parina, mutta kahden ylimääräisen, mahtavan ihmisen kanssa. Voit olla elokuvailtoja tai napata juomia, kaupan tarinoita suhteita, tai olla arka ja huggy ilman tehden yhden silmut tuntuu (oikeutetusti) hankala. Toisin sanoen tuplatreffit rokkaavat.
Mutta löytää toinen pari, joka täydellisesti fiilis sekä sinun ja kumppanisi voi olla haaste. Varsinkin kun sinä ja ystäväsi saada vanhempi, siirry uusia kaupunkeja, tai kasvaa enemmän sijoittanut oman uran ja kodin elämää, yksi voi ihmetellä: miten tehdä pari ystäviä?
seuraa näitä viittä askelta ja saat go-to Friday night crew ’ n hetkessä:
1. Liittykää seuraan.,
Jos ei ole pari jo orbit, joka sopii laskun, sinun täytyy ehkä—gasp—laajenna sosiaalinen verkosto. ”Olla joiners,” sanoo Tohtori Irene S. Levine, PhD, psykologi ja psykiatrian professori NYU School of Medicine. ”Jos liikut, käytä’ uutuuttasi ’ hyödyksesi. Selvitä, onko olemassa ”uusi naapuri” tai ruokailla-klubilla tai sellaista; monissa kaupunginosissa niitä on.,”
Mutta, jos olet asunut samassa paikassa jonkin aikaa ja yksinkertaisesti tuntuu, että haluat isompi ystävä ympyrä, paras asia tehdä on rekisteröidy toiminta olet jo rakastat tehdä. Mene Meetup-tapahtumaan tai järjestetylle vaellukselle tai liity erikseen ryhmiin, joissa voit tavata uusia ihmisiä. Vaikka et tapaa muita pareja näiden toimien kautta, Sinun on pakko tavata uusia ystäviä, jotka luonnostaan pitävät samoista asioista kuin sinä.
saa yksittäisiä ystäviä pareihin keskittymisen sijaan.,
Vaikka toivo on löytää pari, vastine, sinun pitäisi silti saada tietää ihmisiä, riippumatta heidän suhteensa. Jos rakastat uutta budia, on mahdollista, että bae myös. ”Making ystäviä kuin pari on aina haastavampaa, koska neljä persoonallisuuksia täytyy mesh kahden sijaan”, Levine sanoo. ”voisi olla kannattavampaa ystävystyä ensin yksilönä ja sitten katsoa, voidaanko sitä laajentaa toimimaan pariskuntana.,”
Plus, se on paljon helpompaa tulla läheinen jonkun kanssa, ja sitten tuo kumppanit ruotuun kun kaksi on jo rapport. Ajattele: jää on jo puoliksi rikki!
tee ensin nippu matalien panosten hangouteja.
Varmasti, ehkä jonain päivänä te kaikki mennä kateus-asiakkuutta matka yhdessä (um, hei Chris ja John on kaksinkertainen-päivämäärä loma), mutta sinun täytyy työskennellä jopa, että., ”Minun suositus olisi napata juoma ensin ja vähitellen lisätä aikaa vietät yhdessä”, Levine sanoo. ”Päiväretki on suuri sitoutuminen aikaa ja tunteita.”
Mene baariin tai ravintolaan ja ota se hidas kuin et luultavasti kanssa, no, todellinen päivämäärä.
älä pakota välitöntä yhteyttä heti.
2018 tutkimus osoittaa, että se kestää noin 90 tuntia jonkun kanssa tullut rento ystäviä ja yli 200 tulla todellinen BFFs (myönnetty, tietenkin, että valitset aluksi)., Sitä suuremmalla syyllä ei ole paineita yhdistää täydellisesti muutaman ensimmäisen kerran tapaat.
”ajan, sinun pitäisi hitaasti tuntuu enemmän mukava,”, Levine sanoo. ”Sen pitäisi tuntua rennommalta kuin jännittyneemmältä. Keskustelu helpottunee. Jos se menee päinvastaiseen suuntaan, kannattaa ehkä laskea odotuksia.,”
Ja jos olet kokeillut muutaman kerran, mutta vain ei voi sujauttaa helppoa, hauskaa keskustelua ilman muokkaamisella kysyä niitä kysymyksiä, saatat vain ei toimi ryhmänä! Harjaa se pois ja siirry eteenpäin.
ole ymmärtäväinen, kun ihmiset hiipuvat.
kun kasvat isoksi, läheisten kavereiden kanssa on yhä vaikeampi pitää yhteyttä. Jos sinusta tuntuu, että olet usein se, joka tavoittelee ensin, yritä pitää mielessä, miten kiireisiä muiden ihmisten aikataulut voivat olla.
”ihmisten elämä ei ole aina synkassa; joillakin on enemmän vastuuta kotona tai toimistossa”, Levine sanoo., ”Toisilla on laajempi sosiaalinen piiri ja vähemmän aikaa yksittäisille pareille; toiset saattavat tarvita seisokkeja itselleen. Yritä löytää tasapaino osoittaa kiinnostusta saada yhdessä ja tarpeita kunnioittaen muita.”
tämä on sanottu, jos olet aina ainoita tavoittaminen kutsun, vain mennä takaisin vaiheeseen yksi, ja tapaat uusia ihmisiä—se ei koskaan sattuu!
seuraa Juliaa Twitterissä.,