sesamoidit ovat erityisiä luita kehossa. Ne eivät liity mihinkään muuhun luuhun. Sen sijaan ne toimivat hihnapyörinä jänteen liikkeen apuna. Kaksi näistä sesamoideista on etujalan alla isovarpaan lähellä.
Sesamoids jalkaterän apua paino-laakeri ja nosta luut isovarvas. Mutta kun jänteet ympärillä sesamoidit tulehtuvat, tätä tilaa kutsutaan sesamoidiitti. Tämä vaiva on yleinen pesäpalloilijoiden ja juoksijoiden keskuudessa., Tutustutaan sesamoidiitin oireisiin ja syihin sekä siihen, miten voit hoitaa tätä tilaa kotona.
Oireita Sesamoiditis
on tärkeää huomata, että sesamoid luut voivat joko tulla murtunut tai on sesamoiditis. Suurin ero on siinä, miten tunnet kipua.,
Jos sinulla on sesamoiditis, tässä on joitakin oireita, saatat tarkkailla:
- Vaikeuksia ja kipua suoristus tai taipuminen, isovarvas
- Kipu suoraan alla isovarvas pallo jalka
- Kipu, joka alkaa vähitellen, toisin kuin murtuma, joka laukaisee välittömän kipua
- Turvotus ympäri isovarvas
Koska sesamoiditis kehittyy vähitellen, saatat tuntea tylsää kipua säännöllisin väliajoin päivän aikana. Kipua esiintyy jalan ja varpaiden tyvessä., Joskus kipu ontuttaa tai siirtää painoa toiselle jalalle kivun lievittämiseksi kärsivässä jalassa.
Seitsemän Tapoja Käsitellä Sesamoiditis Kotona
useimmissa tapauksissa sinun sesamoiditis voidaan hoitaa kotona., kipu, mukaan lukien urheilu ja käynnissä
Se kestää yleensä noin kuusi viikkoa kotona sesamoiditis hoito täysin lievittää kipua., Jos kuitenkin koet kovaa kipua isovarpaassasi, sinun täytyy käydä ortopedisen lääkärin vastaanotolla.
lääkäri voi määrätä:
- kortikosteroidi injektio pysäyttää tulehdus jänne
- jalan murtuma ahdin vähentää painetta ja kipua
Lue Lisää Hoitoon Sesamoiditis
Jos sinulla on kipu iso varvas, soita OrthoBethesda lisätietoja siitä, miten kohdella sesamoiditis. Voit puhua eräälle erikoiskoulutetulle ortopedillemme, joka on erikoistunut jalan hoitoon., Tarjoamme lämmintä, ystävällistä ja perusteellista potilaiden hoitoa kaikille asiakkaillemme, ja käytämme nykyaikaisimpia tekniikoita jalka -, jalka-ja nilkkavaivojen hoitoon. Varaa aika meille tänään!