Luoda terve itsenäisyyden tunne
sekä osallistu uutta toimintaa yhdessä, se on tärkeää, että kumppanit voivat nauttia rikas, täyttää elämää toisistaan.
Se on tarpeen säilyttää toimintoja, harrastuksia ja ystävyyssuhteita ulkopuolella pitkän aikavälin suhdetta, jotta voimme luoda joitakin terve etäisyys, joka ruokkii halu.
Yksi minun yhteistyössä työntekijöiden on ollut naimisissa yli kaksi vuosikymmentä., Jokin aika sitten kysyin häneltä, mikä hänen mielestään oli pitänyt suhteen vahvana vuosien varrella.
”luulen, että se auttaa, että mieheni ja minä emme ole yhdessä koko ajan, vaikka emme asu yhdessä,” hän vastasi. ”Monena iltana Olen ulkona tapaamassa ystäviä,ja mieheni lähtee urheilemaan. Sitten tapaamme myöhemmin ja puhumme päivästämme. Se, että vietämme aikaa erillään ja yhdessä, auttaa meitä pitämään asiat tuoreina.”
psykoterapeutti ja New York Timesin bestseller-kirjailija Esther Perel todennäköisesti hyväksyisi. Kirjassaan ”parittelu vankeudessa” hän kertoo neuvonsa asiakkaalle Beatricelle.,
Case-tutkimus: Beatrice ja John
Beatrice on aluksi intohimoinen suhde hänen kumppani John oli saavuttanut eroottinen umpikujaan. Seksuaalinen halu oli hiipumassa.
– hoidon Aikana, se tuli selväksi, että hänen intoa olla lähellä John, Beatrice oli ”hyväksytty hänen etujaan hänen, koska jopa kaikkein toimintaa, joka ei kertonut hänelle, ja pysähtyi nähdessään hänen ystävänsä.”
valitettavasti nämä toimet tuottivat päinvastaisen tuloksen kuin oli tarkoitus.
”on vaikea tuntea vetoa henkilöön, joka on hylännyt autonomian tunteensa”, kirjoittaa Perel., ”Ehkä John voi rakastaa häntä, mutta hänen on paljon vaikeampaa haluta häntä.”
tämän ratkaisemiseksi Perel kannusti Beatricea ottamaan yhteyttä ystäviinsä ja lopettamaan elämänsä järjestämisen Johnin ympärillä: ”pelkäät menettäväsi hänet niin, että olet vieraannuttanut itsesi ja menettänyt vapautesi. Täällä ei ole erillistä ihmistä, jota rakastaa.”
Toimii tätä neuvoa, Beatrice löysi oman asunnon, lähetti hänen hakemus Ph. D. ohjelma, otti matkan ystäviensä kanssa, ja alkoi ansaita omaa rahaa.,
vähitellen Beatrice ja John loivat keskenään terveen tilan, jossa ”halu saattoi virrata vapaammin.”Kuten Perel selittää:
liian suurella etäisyydellä, yhteyttä ei voi olla. … Mutta kun ihmiset fuusioituvat-kun kahdesta tulee yksi-yhteys ei voi enää tapahtua. Ei ole mitään enemmän ylittää, kukaan ei käydä toisella puolella, ei sisäinen maailma syöttää.
eripuraisuus on yhteyden edellytys: tämä on läheisyyden ja seksin olennainen paradoksi.,
Tämä on erityisen tärkeää pitkän aikavälin parit muistaa.
rakastumisen alkuvaiheissa erottava tunteemme on vallitseva, ja pyrimme voittamaan sen tiivistymällä. Missään syvästi intiimi suhde, otamme ilon sekoitus olennainen osa elämäämme.
se ei kuitenkaan tarkoita, että meidän pitäisi sekoittaa ne kaikki. Varsinkin suhteen myöhemmissä vaiheissa on vaarana, että menetämme niin täysin yhteyden entiseen eroomme, että alamme tuntea olevamme loukussa.,
tämän torjumiseksi on välttämätöntä ylläpitää toimintaa, intressejä ja ystävyyssuhteita pitkäaikaisen suhteemme ulkopuolella, jotta voimme luoda uudelleen osan siitä terveellisestä etäisyydestä, joka synnyttää halun.
Muuten, varoittaa Perel, kun emme viljellä erillisyys, me sammuttaa hyvin mysteeri ja uutuus, jotka halu viihtyy:
”Se on liian helposti olettaa, että ongelmat kanssa seksi ovat seurausta puute läheisyyttä. … Mutta kun läheisyys romahtaa fuusioon, se ei ole läheisyyden puute vaan liika läheisyys, joka estää halun.,”