Miten voit heti paremmin, kun olet masentunut

Miten voit heti paremmin, kun olet masentunut

elämä on täynnä takaiskuja ja sydänsuruja.

ero epäonnistuneiden ja menestyneiden välillä tulee usein yhteen asiaan: henkiseen sitkeyteen.

voit olla joku, joka antaa epäonnistumisen suistaa sinut raiteiltaan, tuntea itsesi uhriksi ja kertoa ”tarinasi” tappiosta kaikille, jotka tunnet. Tai voit tehdä kaikkein vaikeimman ja terveellisimmän asian: siirry eteenpäin ja kokeile erilaista lähestymistapaa tavoitteiden saavuttamiseksi.

tässä on kolme henkistä kikkaa, joilla voin paremmin, kun haluan luovuttaa.,

Anna Joku Todellinen, Valtava Kohteliaisuus

syy tämä tekniikka toimii on, että se vie huomion pois itsestäsi. On helppo tulla itsekeskeiseksi ja liian keskittyneeksi omiin ongelmiinsa, kunnes tajuaa jotain hyvin tärkeää: jokainen tuntee välillä näin. Kaikki ovat epävarmoja jostain.

Mainonta

Et ole yksin, ja olen huomannut, että yksi tärkeimmistä terapeuttisia asioita, voit tehdä, on tehdä joku päivä. Täysin tyhjästä, antaa heille massiivinen, aito kohteliaisuus.,

tuntuu vähän oudolta tehdä tämä puhelimessa, joten yleensä huijaan ja lähetän tekstiviestin.

joku minun mennä käynnissä joka yrittää laihtua, en voi sanoa, ”olen niin vaikuttunut teidän päättäväisyyttä, olet nopeampi ,keep it up!”.

joku näin juhlissa viime yönä en voi sanoa, ”en tiedä, mitä se oli eilen, mutta näytti todella tyylikäs/luottavainen/kaunis/etc jostain syystä. Mitä ikinä teetkin, jatka samaan malliin!,”

joku, joka on tärkeä haastattelu/peli/puheen tulossa en voi sanoa, että ”teet hienoa, että olet työskennellyt todella kovasti ja olet ansainnut sen!”

mainonta

tavoitteesi tulisi olla saada heidät punastumaan tai täyttämään heidät luottavaisin mielin. Tee jonkun toisen päivä massiivisella aidolla kohteliaisuudella ottaaksesi huomion pois itsestäsi ja alat heti tuntea olosi paremmaksi.

Olla Kiitollinen Siitä, Mitä Olet Oppinut.

Ei ole väliä kuinka huono se on, nyt väliä kuinka paljon se sattuu ei ole väliä kuinka paljon rahaa olet menettänyt….,siitä opittu opetus on paljon arvokkaampaa, vaikka se ei silloin siltä tuntuisikaan.

vaikka joku olisi käyttänyt sinua täysin hyväkseen tai tehnyt väärin, ota minuutti aikaa todella kiittää heitä omassa mielessäsi tai ääneen. Voit lyödä vetoa, että se tuntuu oudolta ja se on vastoin kaikkia vaistojani elimistössä, mutta kiitän heitä opettaa sinulle niin arvokas oppitunti. Se tekee sinusta niin paljon vahvemman ensi kerralla.

Kun häikäilemätön urakoitsija käytti minua kiinteistö paljon, olin täynnä vihaa ja turhautumista., Ennen kaikkea olin vihainen itselleni, koska annoin hänen tehdä sen. Päädyin viemään hänet oikeuteen, mikä aiheutti vielä enemmän turhautumista ja menetti yöunensa. Lopulta sain kuitenkin kiittää häntä siitä, että hän antoi minulle niin arvokkaan opetuksen. Ilman tätä takaiskua olisin yhtä naiivi. En tietäisi, että saisin ensi kerralla kivenkovan sopimuksen. En tietäisi tarkastaa kiinteistöä tarkemmin ennen viimeisen maksun suorittamista!

rahat menetin paljon on opettanut minulle tarpeeksi, jotta se takaisin kymmenen kertaa alas linja. Se oli joka pennin arvoista koulutuksessa.,

Mainonta

Lue Joitakin Lainauksia Parhaimmisto

Lopulta, kun olen tunne alas haluan lukea joitakin lainauksia joitakin onnistuneita ihmisiä kaiken aikaa. Tämä on hieno muistutus siitä, että kaikkien on kohdattava takaiskuja. Itse asiassa se on menestyksen edellytys. Ei ole kirjaa kenenkään saavuttavan mitään ilman MONIA takaiskuja ja epäonnistumisia matkan varrella.

takaiskut kertovat edistymisestä.,

Tässä muutamia suosikeistani:

Menestys on kyky siirtyä yhdestä epäonnistumisesta seuraavaan innostuneesti.
– Winston Churchhill

Useimmat ihmiset luopumaan juuri kun he ovat aikeissa saavuttaa menestystä. He lopettivat yhden pihan linjalla. He luovuttavat ottelun viimeisellä minuutilla, metrin päässä voittavasta touchdownista.,
– Ross Perot

Jokainen huippu suorittaa ihminen, joka ikinen saavuttaa korkea mies tai nainen, on ollut henkilö, joka on heitetty pois luonnollinen taipumus pelata varman päälle ja pysyä sisällä mukavuus vyöhyke, ja on jatkuvasti yrittänyt ylittää heidän aiemmalle tasolle saavutus, on jatkuvasti siirretty eteenpäin osaksi vaaravyöhykkeellä, kokeilla jotain enemmän ja isompi ja parempi ja tärkeämpi., Jokainen saavutus ihmiskunnan historiassa, on tullut miehiä ja naisia, jotka ovat uskaltaneet ottaa riskejä, astua ulos, vaikka heillä ei ollut mitään takuuta tai varmuutta onnistumisesta.

opiskelu elämää ja tarinoita merkittävin miesten ja naisten kaikkien historiaa, huomaamme, että jokainen heistä on ollut suuri vika. Ihmiset eivät ymmärrä epäonnistumisen merkitystä saavutuksissa., Tosiasia on, että se on mahdotonta onnistua ilman ei ole, että epäonnistuminen on välttämätön edellytys menestykseen, ja että kaikki menestys on edennyt suuri vika. Jokainen henkilö, joka on yrittänyt saavuttaa jotain ulkopuolella tavallista on kärsinyt takaiskun ja este ja voittaa ja vastoinkäymisiä ja pettymyksiä ja surua uudestaan ja uudestaan, koska ne ovat siirtyneet kohti niiden tavoite. Ei ole tietoa siitä, että kukaan olisi koskaan saavuttanut minkäänlaista menestystä epäonnistumatta kerta toisensa jälkeen., Ainoa ero on, että voittajat jatkuvasti poimia itsensä ja jatkaa tietäen, että lopullinen menestys on väistämätöntä niin kauan kuin he jatkaa edelleen.
– Brian Tracy

voit lisätä tämän viestin kirjanmerkkeihin seuraavan kerran, kun haluat itkeä ja luovuttaa. Siitä voi olla hyötyä. Elämä ei ole helppo matka, eikä todellisen mestarin mitta ole se, kuinka pitkälle mennään, vaan se, kuinka pitkälle pompataan takaisin tappion jälkeen.

toivon sinulle parasta.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *