Cytosportin omistama ja Kaliforniassa tuotettu Muskelimaitobrändi on sen verran laajalle levinnyt, että luultavasti useimmat ihmiset yhdistävät sen sanoihin ”proteiinipirtelö.”Ei, koska se on suosituin heraproteiini jauhe, mutta koska valmiista laatikoista Lihasten Maitoa löytyy vain noin joka kaupassa yhdysvalloissa.,
heidät tunnetaan parhaiten erilaisista pirtelöistä, mutta Lihasmaidosta valmistetaan myös kahvijuomia, proteiinipatukoita ja proteiinijauhetta. Päätin katsoa, mitä heidän Suklaaproteiinijauheellaan oli tarjottavana.
Lihas Maidon Proteiini Jauhe Ravitsemus Info
Yksi kauhallinen sisältää 150 kaloria: 16 grammaa proteiinia, 9 g hiilihydraatteja (2 g kuitua ja 2g sokeria), ja 6 grammaa rasvaa (2g tyydyttyneitä rasvoja).
se ei ole proteiinipitoista eikä vähähiilihydraattista. Tai vähärasvainen., Lihasten Maitoa puolustus, he runko tuote vähemmän kuin vähäkalorinen proteiini täydentää, ja enemmän kuin terve tapa kuluttaa proteiinia, hiilihydraatteja ja rasvaa. Etiketti puhuu paljon siitä, miten hiilihydraatteja tarjota kuitua ja fruktoosia ja rasvaa sekoitus on nimeltään ”lean lipidit™”, joka keskittyy keskipitkän ketjun triglyseridit (Mct) ja tyydyttymättömiä rasvoja peräisin auringonkukka-ja rypsiöljy.
– olin hämmästynyt siitä, että Lihas Maito sisältää valtavan määrän hivenaineita., Se ei ole hullu, korkea tahansa niistä — on 15 prosenttia päivittäisestä saantisuosituksesta jokainen — mutta se sisältää Vitamiineja, C -, D -, E -, B6 -, B12, rauta, sinkki, kupari, magnesium, ja noin kymmenen muuta. Se on ehdottomasti hieno bonus.
Lihas Maidon Proteiini Jauhe Ainekset
ainesosat luettelo on pitkä, ja ei vain koska siellä on paljon ylimääräistä ainesosia tarjota vitamiineja ja kivennäisaineita., Lukuun ottamatta, ensimmäinen ainesosa on proteiini sekoitus kalsiumia natriumkaseinaatti, maitoproteiini-isolaatti, heraproteiini-isolaatti, heraproteiini hydrolysaatti, herakonsentraattia, laktoferriini, glutamiinia ja tauriinia.
Sitten on maltodekstriini (makeutusaine), kaakao, auringonkukkaöljy, liukoinen maissi kuitua, rapsiöljy, fruktoosi, keskipitkän ketjun triglyseridit, luonnollisia ja keinotekoisia makuja, dikalsiumfosfaatti, asesulfaamikalium, soijalesitiini, ja sukraloosi.,
Lihas Maidon Proteiini Jauhe Hyödyt ja Vaikuttavuus
minä todella pidin kaikki lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita, se oli ehdottomasti paras osa tuotetta. Taurinen lisääminen oli myös mukava bonus.
, mutta se ei ole suuri proteiinijauhe. Siinä on paljon hiilihydraatteja ja rasvaa, ja hiilihydraatteja tulevat laktoosia ja fruktoosia, kun rasvat tulevat enimmäkseen siemenistä öljyt, tosiasiat että voisi sammuttaa paljon fitness ajattelevia ihmisiä., Lisätä, että se, että se sisältää soija, maissi, ja kiistanalainen, makeutusaine asesulfaami k, ja sinulla on proteiini jauhe, joka on varmasti tehnyt väestössä, ei urheilijoita, jotka ovat seuraavat rajoittava ruokavalio.
myöskään ruoansulatusentsyymejä, kuten laktaasia, aminogeenia ja bromelaiinia, ei ole, koska proteiinijauheisiin lisätään yleensä laktoosia sisältäviä ainesosia ruuansulatusongelmien minimoimiseksi. Jos sinulla on herkkä vatsa, tämä ei ehkä ole sinulle. Huomaa, että se on tehty myös laitoksessa, joka käsittelee maitoa, soijaa, vehnää ja munia.,
Lihas Maidon Proteiini Jauhe Hinta
Voit poimia 2.47-kiloinen amme noin $25. Siitä saa 32 annosta, joten se päätyy 78 senttiin annosta kohti tai 4,9 senttiin grammaa proteiinia kohti.
proteiinin grammahinta on tässä tärkeä, sillä jokaisesta kauhasta saa proteiinia vain 16 grammaa. Vaikka siis 78 senttiä annosta kohden on proteiinijauheesta suhteellisen halpaa, 4,9 senttiä grammalta proteiinia ei ole., Se on edullista, mutta kalliimpaa grammassa proteiinia kuin optimaalinen ravinto, Muscletech, Musclepharm ja Cellucor. Jopa 4-kiloinen Jymy, jota pidetään melko premium – proteiinijauheena, on 5,1 senttiä grammalta proteiinia, vain 0,2 senttiä enemmän grammalta.
Mixability
en voi valittaa mixability — se liuottaa nopeasti ja helposti, todennäköisesti koska sisällyttäminen soijalesitiini.
Lihasmaitoproteiinijauheen maku
ajattelin sen maistuvan pahalta., Suklaan maku maistui tumma kaakao, mutta ei nautittavaa tavalla. Se ei ole rikas, makea tai kermainen, se on maanläheinen ja hieman katkera, ja se tarttui suuhuni. Kokeilin sitä maidolla ja vedessä, ja suosin sitä vedellä. Mutta rehellisesti sanottuna, mutta se johtuu siitä, että maistoin sitä vähemmän, mikä on aika heikko kehu.
The Takeaway
kun tarkastellaan kustannuksia, hyötyjä, tehokkuutta ja makua, en henkilökohtaisesti ollut suuri fani tätä tuotetta., Jos etsit edullista proteiinijauhetta, yllä olevassa ”Hinta” – osiossa on useita vaihtoehtoja, jotka ovat halvempia ja paremman makuisia. Jos etsit proteiinijauhetta, jossa on ylimääräisiä mikroravinteita, IsoPure on halvempaa, ravitsevampaa ja paremman makuista.
haittoja voi olla anteeksiannettavaa, jos se maistui hyvältä, mutta se ei ole. Jos rakastat Lihasten Maitoa brändi, olisin kiinni proteiinia baareja.
Muut Suuri Proteiini Jauheita Arvosteluja
- IdealLean proteiinipirtelö Arvostelu – Arvostelu: 8.7/10
- MyProtein TheWhey Arvostelu – Luokitus: 8.,5/10
- Onnit Grass-Fed Hera Eristää Arvostelu – Luokitus: 8.4/10
- EAS 100% Whey Protein Arvostelu – Arvostelu: 7.8/10
- Kehon Linnoitus Super Advanced Heraproteiini-Arvostelu – Arvostelu: 5.8/10
- GNC Pro Performance Whey-Arvostelu – Arvostelu: 8.5/10
- 7 Paras Heraproteiini Jauheet 2019
- Mitä Eroa on Grass-Fed Hera Vs. Säännöllinen Hera?
- Enemmän Proteiinia: Miten Vahvuus Urheilijat Voivat Säästää Aikaa, Rahaa, & Hässäkkää Ravitsemus
- Vs. Hera Kaseiini: Mikä On Parempi Vahvuus ja Lihasten Voitto?,
- Orgain Organic Protein Plant Based Powder Review-kermainen ja vegaaninen?
- Optimum Nutrition Gold Standard Vs. Kehon Linnoitus Super Advanced Heraproteiini — Aika Helppo Voittaja
- 6 Paras Vegaani Proteiini Jauheita voit ostaa 2019 Läpi