iloa tuomassa uuden elämän maailmaan on moitteeton. Olet maailman huipulla. Mutta aivan kuten kaikki muukin, raskaudellakin on omat hyvät ja huonot puolensa. Kaikki, palvelijattarestasi naapureihisi asti, – suihkuttavat neuvojaan sinusta. Sitruunamehulla on erityinen paikkansa raskauden aikana. Sen sanotaan olevan erittäin hyödyllistä päästä eroon aamupahoinvoinnista ja pahoinvoinnista., Mutta katsotaanpa vain harkita joitakin edut juominen sitruuna mehua raskauden aikana.
Lue Myös: Keskustella Näistä Tärkeistä Asioista Miehesi kanssa ennen Raskautta!
1. Sitruunamehu on antioksidantti
sitruunamehu huuhtelee myrkyt ulos kehosta. Se pitää tulehdukset loitolla. Lasillinen sitruunamehua on hyvä aloittaa Vapaapäivä. Se ehkäisee aamupahoinvointia ja tehostaa kehoa antioksidanteilla.
Kuvan Lähde: livestrongcdn
2. Lemon juice for baby
Baby voi saada hyötyä myös sitruunamehusta., Sitruuna on runsaasti kaliumia, joka on tärkeä mineraali kehittäminen luut sikiöön. Sitruunamehu on myös erittäin tärkeää vauvan aivojen kehityksessä.
Kuvan Lähde: babydigezt
Lue Myös: 11 Vinkkejä työssäkäyvien Naisten Raskauden Aikana
3. Sitruunamehu ruoansulatushäiriöihin
ruoansulatushäiriöt on yksi yleisimmistä raskauden aikana tapahtuvista asioista. Raskaana olevat naiset kärsivät ruoansulatushäiriöistä silloin tällöin. Sitruunamehu puhdistaa ruoansulatuselimistön ja pitää sen hyvin toiminnassa.,
Kuvan Lähde: howtofightopiatewithdrawal
4. Myös sitruunan mehu verenpaineeseen
verenpaineen vaihtelu on yksi raskauden yleisimmistä puolista. Korkea verenpaine ja matala verenpaine ovat yleisiä raskauden aikana. Sitruunamehu pitää verenpaineen kurissa raskauden aikana. Ota siis lasillinen sitruunamehua aina, kun kärsit korkeasta verenpaineesta.
Kuvan Lähde: healthydiet24
Lue Myös: Seksiä Raskauden Aikana – Turvallista Vai Ei?
5., Sitruunamehu turvotukseen
turvonneet jalat ovat raskaana olevien vihatuimpia asioita. Tämä sairaus tunnetaan nimellä ’Turvotus’. Tämä tila on erittäin kivulias ja epämiellyttävä. Joskus se vaikeuttaa jopa muutaman askeleen kävelemistä omin päin. Joten, pidä tämä turvotus pois, voit juoda sitruunamehua haaleassa vedessä. Se helpottaa turvotusta aiheuttavaa kipua.
Kuvan Lähde: ytimg
6. Sitruunamehu helppoon toimitukseen
synnytys voi olla joillekin naisille tuskallista., Mutta tutkijat ehdottavat, että sitruunamehu voi helpottaa toimitusprosessia paljon. Voit ottaa tavaksi juoda sitruunamehua aamulla joka päivä sujuvoittaaksesi toimitusprosessia. On suositeltavaa, että raskaana olevat naiset alkavat juoda sitruunavettä heti heidän 5.raskauskuukausi.