Kun Amy ja Steven Unruh päätti hyväksyä neljä-vuotias lapsi Filippiineiltä, he odottivat haasteet. He ymmärsivät, että se veisi aikaa, sekä paljon rakkautta ja huolenpitoa, heidän perheensä ja sen uusin jäsen säätää. He olivat kuitenkin sitoutuneet auttamaan hädässä olevaa lasta.
Unruh olivat yllättyneitä, kun niiden hyväksyminen hakemus hylättiin., Syyksi kerrottiin, ettei heidän kasvatustyylinsä sopinut adoptiolapselle. ”He sanoivat, että se johtui siitä, että olemme käyttäneet aikalisän tyttäremme kanssa”, kertoo Amy Unruh, 43, joka on kotiapulainen Miltonissa Floridassa. Aikana hänen haastattelussa adoptiotoimistoon, hän selitti, että, kun hänen biologinen tytär käyttäytyy huonosti ja ei vastata sanallista varoitukset, hän on joskus lähettänyt hänen huoneessaan tai käsketty istua hiljaa tuolissa viisi minuuttia. ”He kertoivat, että tämä on eristämistä eikä sovi adoptiolapselle—tai millekään lapselle”, Unruh sanoo. ”Olimme murtuneita.,”
Sekä American Academy of Pediatrics ja American Academy of Lasten ja Nuorten Psykiatrian edistää time-out tehokas vanhemmuuden strategia. Joukossa on lapsia, joilla vastustavaa uhmakas häiriö tai huomiota/ylivilkkaushäiriö—kaksi yleisimmin diagnosoitu aiheuttaa häiritsevää käyttäytymistä lapset—tutkimus on todennut, että aika-out voi auttaa korjaamaan ongelma käyttäytymistä.,
Mutta viime aikoina, jotkut näkyvästi lapsi psykologit ovat esittäneet epäilyjä siitä, että turvallisuutta ja tehoa aikaa-out, erityisesti ne, joihin liittyy lähettämällä lapsi saa oman huoneen tai muuten leikkaamalla ne pois ottaa yhteyttä muiden ihmisten kanssa.
”ankara rankaiseminen ja sosiaalinen eristäytyminen, joka on yleisesti tehty nimissä aika-out” on haitallista, sanoo Tohtori Daniel Siegel, kliininen psykiatrian professori UCLA School of Medicine., Vuonna 2014 kirjoittamassaan teoksessa Siegel nosti esiin aivokuvantamistutkimuksen, jonka mukaan sosiaalinen syrjäytyminen ja fyysinen kipu laukaisevat samanlaisia aivotoiminnan malleja. Hän kirjoitti myös, että lapsen eristäminen aikalisälle voi ahdingon aikana kieltää lapsen ”syvän yhteyden tarpeen”. Vaikka jotkut lajikkeiden aika-out ovat asianmukaisia—eli ne, jotka ovat lyhyitä ja harvoin, ne, joissa ”hoito ja ystävällisyys,” ja ne, jotka eivät eristää lapsi—Siegel sanoo, että käytännössä, aika-out ovat usein annetaan sopimattomasti.,
Help your kids thrive with the latest research-backed tips from TIME ’ s guide to parenting.
Aika-Out vs. Aika-Ins
ottolapsitoimiston joka hylkäsi Unruhs’ sovellus suositeltavaa, että Amy ja Steve lukea Siegelin kirja Vanhemmuus Sisältä Ulos. Sama virasto myös neuvoi Unruhs tutkia menetelmä vanhemmuuden Luottamus-Pohjainen Relaatiotietokanta Interventio, tai TBRI, kehittänyt Texas Christian University., ”Emme puolestapuhuja ja opettaa omaishoitajien käyttää aika-ins sen sijaan, että aika-out, kuten kurinalaisuutta harjoitella haavoittuvassa asemassa olevien lasten,”, sanoo Casey Soittaa, apulaisjohtaja Karyn Purvis Institute of Child Development at TCU.
toisin kuin aikalisä, johon perinteisesti kuuluu lapsen lähettäminen huoneeseensa tai johonkin muuhun yksinäiseen paikkaan, ”aikalisä” tarkoittaa sitä, että lapsi istuu hiljaa samassa huoneessa vanhemman kanssa. Call says time-ins on osallistava käytäntö, joka viestii lapselle, että ” olen täällä auttamassa sinua rauhoittumaan ja voimme selvittää tämän.,”Time-out, samaan aikaan, ”jättää lapsen ja voi välittää viestin, ’Selvittää tämän omalla” tai ” Rauhoittaa itse alas.””
sen jälkeen, kun adoptiohakemus oli hylätty, Unruh ja hänen miehensä ottivat yhteyttä useisiin muihin adoptiotoimistoihin. Hänen mukaansa heitä ohjattiin yhä uudelleen TBRI-ja aikalisiin, eikä aikalisiä haluttu käyttää. Mutta on vain vähän todisteita siitä, että nämä strategiat ovat parempia.,
”Olemme parhaillaan tekemässä tutkimusta siitä, onko aika-ins työtä, mutta tietääkseni siellä on käytännössä mitään todisteita siitä, onko aika-ins ovat tehokkaita”, sanoo George Holden, puheenjohtaja Department of Psychology at Southern Methodist University. Tähänastinen tutkimus ei tue neuvoja aikalisistä luopumiseen. ”Luulen, että se menee yli laidan”, hän sanoo. ”On varmasti melko paljon tutkimuskirjallisuutta, joka osoittaa, että aikalisät voivat olla tehokkaita ongelmakäyttäytymisen muuttamisessa.,”Hän myös sanoo, että aika-out—antamalla vanhemman, sekä lapsen mahdollisuus rauhoittua—voi auttaa toiminut-jopa äidit ja isät välttää huutaa, tarttumalla tai muita aggressiivisia muotoja kurinalaisuutta.
muut psykologit yhtyvät hänen näkemykseensä. ”Luulen, että se on harkitsematon tahansa ammattilainen suositella interventio, joka ei tue näyttöä samalla, kun kielletään vanhemmuuden työkalu, joka on hyvin tuettu tutkimus”, sanoo Amy Drayton, apulaisprofessori ja pediatric psykologi University of Michigan on C. S. Mott lastensairaalassa.,
Pitkän aikavälin vaikutuksia aika-out
tutkimus lähes 1 400 perhettä, joka ilmestyi syyskuussa 2019, kysymys Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, Drayton ja kollegansa analysoitiin kehityshäiriöitä tietoa lapset alkaa noin ikä 3 ja jatketaan, kunnes 11-vuotiaana tai 12. He huomasivat, että joukossa on perheitä, jotka ilmoitetaan käyttäen time-out muotona kurinalaisuutta, lapset eivät ole lisääntynyt riski ahdistuneisuus, masennus, aggressiivisuus, sääntöjä rikkova käyttäytyminen, tai itsehillinnän ongelmia verrattuna niihin, jotka tulivat perheet, jotka karttoi aika-out., Myös luovuuspisteet olivat samat riippumatta siitä, työllistääkö perhe aikalisän.
”Ei ole väliä kuinka me viipaleina tai kuutioiksi tai painotettu tai kontrolloi tietoja, emme löytäneet mitään todisteita siitä, että käyttämällä time-out oli yhteydessä huonoihin tuloksiin”, sanoo Rachel Ritari, apulaisprofessorina University of Michigan ja yksi sosiaali tutkimuksesta.
vaikka on paljon tutkimusta, joka osoittaa, että aikalisät voivat korjata ongelmakäyttäytymistä, tämä uusi tutkimus on yksi ensimmäisistä, joka tutkii sen pitkän aikavälin kehitysvaikutuksia., Ja toisin kuin monet nykyiset tutkimus, tämä uusi tutkimus ei suppeasti määritellä, mitä tekee ja ei ole aikaa ulos; sen sijaan se luottaa vanhemman vastauksia kysymyksiin, jotka liittyvät niiden käyttöä aika-out. ”Tiedämme, että kun vanhemmat kertovat käyttävänsä aikalisää, heidän määritelmänsä siitä vaihtelee paljon”, Drayton sanoo. Esimerkiksi time-out yksi perhe saattaa ottaa mukaan lähettää lapsi hänen huoneeseensa 20 minuuttia, kun taas toisella se saattaa ottaa mukaan pyytää lapsi istua nurkassa kolme minuuttia. ”Halusimme vangita tuon laajan valikoiman mahdollisuuksia.,”
Tämä on merkittävää, koska jotkut kriitikot aika-out, mukaan lukien Siegel, ovat väittäneet, että tutkimusta tukemalla niiden turvallisuus ja tehokkuus perustuu huolellisesti ohjattu, psykologi-led toimenpiteitä, jotka eivät muistuta tavalla aikalisää käytetään todellisessa maailmassa. Draytonin mukaan hänen ja hänen kollegoidensa havainnot ovat ristiriidassa tämän väitteen kanssa. Kun hän sanoo, että jonkin aikaa-out käytännöt ovat tehokkaampia kuin toiset, kun se tulee korjata lapsen kurittomuus, hänen ryhmänsä tutkimus ei löytänyt että tietyt aika-out strategioita ovat haitallisia.,
”optimaalinen tapa antaa aika-out on tarjota yksi varoitus, eli jos lapsi ei suostu yhteistyöhön viiden sekunnin kuluessa, he menevät time-out”, hän sanoo. ”Jos lapset ovat tottuneet toistuviin varoituksiin-klassinen nalkutus, kunnes vanhempi menettää sen ja määrää lapsen aikalisään-se ei tule olemaan yhtä tehokas.”
Hän sanoo, että se on myös tärkeää, että aika-out tilaa—onko se makuuhuone, tuoli, tai portaat—on ”aika tylsä” paikka ilman leluja, media, tai muita muotoja viihdettä tai ajanvietettä., (Jos lasta ei haittaa olla aikalisässä, se ei tule olemaan tehokasta.) Lyhyet aikalisät—vain muutama minuutti-näyttävät olevan yhtä tehokkaita kuin pidemmät. ”Anna lapselle riittävästi aikaa rauhoittua ja hiljentyä”, hän neuvoo. Kun se tapahtuu, ” on parempi, jos AIKUINEN päättää, kun aikalisä on ohi, eikä lapsi.”Myös, kun aikalisä päättyy, on hyödyllistä, jos vanhempi noudattaa pyyntöä, joka johti aikalisään ylipäätään., ”Joten jos lapsesi suuttui, koska käskit heitä hakemaan lelunsa, sinun on käskettävä heitä hakemaan ne uudelleen aikalisän jälkeen”, hän sanoo.
lopulta on tärkeää, että vanhemmat ovat johdonmukaisia siitä, mikä saa tai ei saa lasta aikalisälle. On myös tärkeää, että vanhemmat tarjoavat yleisesti rakastavan, lämpimän ympäristön ja palkitsevat hyvästä käytöksestä halauksilla, hymyillä ja verbaalisella tunnustuksella, hän sanoo.
”sanoisin, että vanhemmuus on maailman vaikein työ, ja siihen tarvitaan kaikki tehokkaat työkalut”, hän sanoo., Uudet ja paremmat kurinpitostrategiat saattavat jonakin päivänä korvata aikalisän. Mutta uusimpien tutkimusten mukaan aikalisät ovat turvallisia ja usein hyödyllisiä ongelmakäyttäytymisen korjaamisessa.
saat Terveystiedotteen. Tilaa uusimmat terveys-ja tiedeuutiset sekä vastaukset hyvinvointikysymyksiin ja asiantuntijalausuntoihin.
Kiitos!
turvallisuutesi vuoksi olemme lähettäneet vahvistussähköpostin syöttämääsi osoitteeseen., Napsauta linkkiä vahvistaaksesi tilauksesi ja aloita uutiskirjeidemme vastaanottaminen. Jos et saa vahvistusta, 10 minuutin kuluessa, tarkista roskapostikansiosi.
ota Yhteyttä [email protected].