Kuiva paasto: terveyshyötyjä, miten tehdä se, ja miksi sen paremmin kuin ”märkä” paasto
Kun yhä useammat ihmiset ovat tulossa terveyden tajuissaan, paasto on tullut yleinen tapa pitää kehon kunto ylös. Paastoaminen on ollut käytännössä jo vuosisatoja, ja vasta viime aikoina sen terveyshyödyistä keskustellaan. ensisijaisesti paastoa on tehty uskonnollisista syistä. Ihmiset eri uskontokuntien ovat harjoittaneet eri menetelmiä pohjimmiltaan sama käsite riistää kehon ruokaa ja/tai …