Nämä paistettu kesäkurpitsa tikkuja on karstainen ja paistetaan panko, parmesan-juustoa, oreganoa ja basilikaa. Kesäkurpitsaranskalaiset ovat terveellisiä ja herkullisia!
olen kertonut aiemmin, miten voimme tehdä Paistettua Kesäkurpitsaa ja Parmesan Karstainen Kesäkurpitsaa, mutta tänään halusin jakaa resepti Karstainen Paistettu Kesäkurpitsa Perunoita.
Paistettu Kesäkurpitsa Tikkuja – niin helppoa!
me rakastamme kesäkurpitsaa!! Se ei ole mikään salaisuus meillä, varsinkin koska ostamme sitä koko ajan!, Se on yksi niistä monipuolinen vihanneksia, että voit tehdä useita lisukkeita ja voi jopa heittää se osaksi jälkiruoka (kuten meidän Suklaa Kesäkurpitsa Kakku) tehdä sinusta tuntuu se on melko terve. 😉
tämän päivän resepti on yksi suosikkimme tavoista nauttia kesäkurpitsa-Kesäkurpitsaranskalaisia! Ne vaativat vain muutamia ainesosia ja noin 15 minuutin prep työtä, ja haluan kertoa teille, että nämä paistettu kesäkurpitsa tikkuja ovat NIIN hyviä ja rapeita.
se on mainio lisuke minkä tahansa aterian kanssa – erityisesti italialaisen annoksen tai jopa paistin tai pihvin kanssa., Meillä oli kesäkurpitsatikkuja viime viikolla pastan kanssa ja ne olivat hetkessä poissa. Tarjoilemme näitä joskus alkupalana kotitekoisen Ranch-kastikkeen tai marinara-kastikkeen kanssa, mutta nekin ovat hyviä omillaan!
Miten tehdä Kesäkurpitsa Perunoita
Me rakastamme, että nämä ovat niin yksinkertaisia!! Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä …
PREP. Aloita leikkaamalla kesäkurpitsa keihäitä. Huuhtele ja anna kuivua.
takki. Yhdistä Ziploc-pussissa leivänmurut, juusto ja mausteet ja sekoita. Sieltä munat vispataan kulhossa., Laita kananmuniin muutama kesäkurpitsatikku ja päällystele ne hyvin. Aseta sitten ziploc takaisin ja ravista, kunnes ne ovat täysin peitetty mausteita. Jatka kunnes kaikki kesäkurpitsatikut on päällystetty.
paista. Vuoraa pellille foliolla ja asettele kaikki kesäkurpitsaranskalaiset pellille. Paista 350 asteessa noin 16-20 minuuttia.
tarjoile. Tarjoile heti, kun ne ovat kuumia ja tuoreita uunista.
Laskut + Air Fryer Ohjeet
parmesaania tekee niin hyvä maku, että rakastan näitä kesäkurpitsa tikkuja ilman dipit ja kastikkeet.,
lisämakua voi kuitenkin halutessaan varmasti lisätä. Ranch-kastike ja Marinara-kastike olisivat molemmat hyviä valintoja.
Air fryer: if you want to make a healthy fried version try using an air fryer. Kuumenna ilmanpuhdistin 400 asteeseen. Suihkuta kori keittosuihkeella ja aseta kesäkurpitsatikut yhteen kerrokseen. Varmista, että ne eivät koske maksimoidakseen ilmavirran. Paista noin 8-10 minuuttia.
Niin helppoa, oikea?! Ja meidän täytyy huomata, että ne ovat parhaiten tarjoillaan tuore., Aivan kuten meidän paistettu kesäkurpitsa, tällaiset reseptit on parasta tarjoilla suoraan uunista tai pannulla. Mutta usko pois, uskomme sinun olevan samaa mieltä ja rakastavan sitä, miten yksinkertaisia nämä ovat.,asta
lisää kesäkurpitsa reseptejä, check out:
- Paistettu Kesäkurpitsa Pelimerkkejä
- Kesäkurpitsa Kanaa Alfredo Roll Up
- Kesäkurpitsa Evästeet, tuorejuusto Kuorrutus
- Juustoinen Kesäkurpitsa Tots
- Kesäkurpitsa Nauhat Pastaa
Kesäkurpitsa Perunoita Resepti
Author Lil’ Luna
Ingredients
- 2-3 zucchini
- 1 1/2 cup Panko bread crumbs
- 1/3 cup grated Parmesan cheese
- 1/2 tsp Basil
- 1/2 tsp Oregano
- 1 tsp garlic salt
- 2 eggs
- olive oil spray
Instructions
-
Preheat oven to 350., Leikkaa kesäkurpitsapäät ja leikkaa sitten puoliksi ja sitten keihäiksi. Huuhtele ja anna kuivua.
-
suuri Ziploc laukku, yhdistää Panko korppujauhoja, Parmesaania, basilikaa, oreganoa ja valkosipulia suolaa. Sekoittaa.
-
Vatkaa munat kulhoon. Laita 5-6 kesäkurpitsan keihästä muniin varmistaen, että ne ovat hyvin Pinnoitettuja ja aseta sitten Ziploc-pussiin ja ravistele ympäriinsä, kunnes ne ovat hyvin Pinnoitettuja.
-
Paikka karstainen tikkuja päälle folio vuorattu evästeen arkin., Jatka vaihetta 3, kunnes kaikki kesäkurpitsat on tehty ja ne ovat keksilevyllä.
-
Spray oliiviöljyä spray ja paista 16-20 minuuttia, kunnes Panko on kullanruskea. Tarjoile lämpimänä ja nauti Ranch-tai Marinara-kastikkeen kanssa.,
tehden tämän reseptin? Tunnistakaa Meidät!
Jaa se kanssamme Instagram hashtag #lilluna, jotta voimme nähdä, mitä olet luomassa keittiössä!
Kuten tämä Resepti?
Pin it now!
Kiinnitä Se NowPin Se Nyt
