Huoli allergiaa vauva ruoka
Vaikka jotkut vanhemmat yrittävät välttää vauva elintarvikkeita, jotka sisältävät ainesosia, jotka ovat top 8 allergeenit (myös pähkinät ja kananmunat) pelossa altistaa lapsensa liian varhain ja käynnistää allergia heidän pikku maapähkinä, American Academy of Pediatrics’ kanta on se, että aiemmin altistuminen allergeeneille voi aiheuttaa vähemmän allergioita pitkällä aikavälillä., Perhehistorian ja henkilökohtaisen lastenlääkärin suositusten kaltaiset tekijät on otettava huomioon, kun noudatat tätä neuvoa.
huomautus raskasmetalleja
Vaikka monet kuluttajat välttelevät tiettyjä vauvanruokaa merkit löytynyt sisältää raskasmetalleja, se on tärkeää huomata, että nämä epäpuhtaudet esiintyy luonnostaan ympäristössä ja se on mahdotonta välttää niitä, varsinkin kun otetaan huomioon elintarvikkeita, jotka ovat kasvaneet maassa.,
Vaikka monet ravitsemusterapeutit ei keinutella valita yhden merkin toiseen perustuu heavy metal-raportti, monet eivät kannusta rajoittaa tai välttää riisiä sisältäviä tuotteita. Tutkimusten mukaan riisi imee ympäristöstä arsenikkia.
Ravitsemusterapeutit myös kannustaa, että vauvat kuluttaa erilaisia elintarvikkeita, kun se on ikänsä tarjota saanti elintarvikkeita, jotka voivat sisältää enemmän raskasmetalleja muita elintarvikkeita, jotka eivät ole niin alttiina.
parasta vauvanruokaa ravitsemusterapeuttien mukaan.,
valitse näistä ravitsemusterapeutin hyväksymistä 11 parhaasta vauvanruokabrändistä vauvan tarpeiden mukaan.
SpoonfulOne
Yksi näyttöön perustuvia käsitteitä markkinoilla on vauvan ruoka tuotemerkin nimeltä SpoonfulOne. Jos vanhempi haluaa noudattaa American Academy of Pediatrics ’ n ohjeistusta altistaa vauva alkuun allergisoivia elintarvikkeita varhaisessa elämässä, tämän yhtiön ruoka-aineet tukevat tätä tavoitetta.,
SpoonfulOne oli muotoillut lapsipotilailla allergologi ja antaa vauvan pieniä määriä kaikkia elintarvikkeiden ryhmät, jotka liittyvät yli 90 prosenttia ruoka-aineallergiat.
Alkaen 4-6 kuukautta, vauva voi syöttää mix-jauhe, siirtyminen suihketta, ja lopulta kaura keksejä! Järkyttävästi he keksivät keinon, jolla nämä eivät maistu kalaisalta-peanutty-eggy-sotkulta (heidän tuotteensa todella maistuvat todella hyvältä).,
Serenity-Kids Organic Vauva Ruoka
”syy rakastan Rauhaa Lapset on, että ne tarjoavat vaihtoehtoisen todella makea hedelmä soseet ja keskittyä vihanneksia, korkealaatuista proteiinia, ja terveellisiä rasvoja,”Barnes sanoo. ”Jos aiot ostaa vauvanruokaa vs. tee omasi, minusta tuntuu, että Serenity Kids on lähimpänä kotiruokaa, terveellistä ruokaa pussissa.,”
Pieni Ihmisen Ruoka-Luomu, kylmäpuristettu Vauva Ruoka
Pienen Ihmisen Ruoka oli luotu äiti, joka tuntui turhautunut löytää jäähdytettyjen ja tuoreiden koiran ruokaa ostettavissa, mutta mitään vastaavaa ei ole hänen vauva. Hän otti asiat omiin käsiinsä ja loi vauvanruoan, joka valmistetaan pienissä erissä ja pastöroidaan käyttäen lämmön sijasta korkeapaineista pastörointia (mikä voi muuttaa tiettyjen elintarvikkeiden koostumusta tai vitamiinipitoisuutta)., Ruoka myydään kylmäosastolla, eikä se sisällä säilöntäaineita. Tämä baby food-brändi on saanut Puhtauspalkinnon Clean Label-hankkeella, joka antaa kuluttajille varmuuden ainesosapuhtaudesta.,
Pikku Lautasen Tuoretta Ruokaa Pikkulapsille
Kun vauva kasvaa taapero, Pieni Ruokalaji on loistava vaihtoehto silloin, kun hän on valmis käyttöön erilaisia makuja ja tekstuureja, jotka tukevat erilaisia maku-ja asettaa vaiheessa elämää-pitkä terveellisiä ruokailutottumuksia. Koska pienet ruoka-annokset ovat ”lämpöisiä”, ne ovat loistava ratkaisu kiireisille päiville, kun kotikeittoinen ateria ei aina onnistu.,
Tuoreita Kylki
– ei piilotettuja sokerinen liemi, Tuoreita Kylki sisältää suolaisia mausteita—real yrttejä ja mausteita, jotka ovat lähes koskaan mukana vauvan ruokaa (ajatella, valkosipuli). Tämä opettaa nuoria palaatteja rakastamaan suolaista ruokaa sokerien sijaan ja asettaa ne elinikäiseen hyvään ruokailutottumukseen.
Kasvikset tarjoillaan vihanneksia ja hedelmiä tarjoillaan hedelmiä—ilman piilotettu makeutta.,
Maan Paras Orgaaninen
”pidän Maan Paras, koska kaikki heidän vauvan tuotteita ovat makeuttamaton, suolatonta ja eivät sisällä mitään keinotekoisia makuja, värit tai säilöntäaineita,” kertoo Alex Caspero, RDN, CPT -, kasvi-pohjainen ravitsemusterapeutin ja perustaja Kasvi-Pohjainen Juniorit. ”Lopuksi ne tekevät tiukkaa tuotetestausta laadun ja turvallisuuden takaamiseksi.,”
Square Vauva Orgaanisen Vauvan Ruokaa Aterian Suunnitelma
”rakastan Square Vauva”, kertoo Elizabeth Ward, MS, RD, kirjoittaja Odottaa Parasta, Opas Terveellisen ruokavalion Ennen, Aikana, ja Raskauden Jälkeen. ”Heidän ruokansa on luomua, tuoretta ja sokeria paljon vähemmän kuin muilla tuotemerkeillä. Lisäksi yhtiö toimittaa sen pakastettuna ovellesi. Toimitusjohtaja on rekisteröity ravitsemusterapeutti, joka on suunnitellut jokaisen ruoan sekä räätälöidyt ateriasuunnitelmat jokaiselle kehitysvaiheelle., Neliömäiset ateriat tarjoavat 100% vauvan ravinnosta, mikä vie arvailut pois lapsen ruokkimisesta. Pidän myös yritys ottaa allergia kysymys ja tarjoamalla elintarvikkeita, maapähkinä, soija, kala, maitotuotteet ja munat.”
Olipa Kerran Maatila, kylmäpuristettu, Organic Vauva Ruoka
”olen suositellut—ja henkilökohtaisesti rakkaus—Olipa Maatila,” sanoo, rekisteröity ravitsemusterapeutin An Stoernell, MS, RDN, LD., ”Ainekset ovat kaikki todellisia elintarvikkeita ja on niin lähellä kuin voit saada valmiiksi pakattu tuote, joka on lähes yhtä hyvä kuin kotitekoinen.”
Lil’ Herkkusuut
”suosittelen brändi Lil’ Herkkusuut. Ne ovat orgaanisia ja niissä on uskomattomia maustesekoituksia, jotka tarjoavat vauvoille monenlaisia makuja!”selittää McMillin. Kasvikset ovat näiden aterioiden tähti 70-95% kasviksilla ja monimutkaisilla maustesekoituksilla.,
Bambino on Jäädytetty vauvanruokaa
Bambino Vauvan Ruoka oli luotu lääkäri, joka on kotoisin pitkän linjan maanviljelijöitä, jotta hän ymmärtää laadun merkityksen maatalouden käytäntöjä. Ne tuottavat Alaskassa kasvatettuja tuotteita. Miksi se on tärkeää? Koska Alaksa on uudempi maataloudelle, viljelijät käyttävät vähemmän torjunta-aineita ja rikkakasvien torjunta-aineita verrattuna maan muihin alueisiin.,
Bambino tarjoaa proteiinia ja vihanneksia (ei hedelmiä) on tutustuttaa vauva elintarvikkeita, jotka eivät ole niin makea. Et löydä mitään purkit tai pussit mitään niiden pakkauksiin; heidän elintarvikkeet tulevat jäädytetty muotoinen tähti, jotta vauva ymmärtää tuote-ja self-syötteen, jos se on ikänsä. Kun vauva vanhenee, vanhempi voi sulattaa tähden ja sekoittaa sen muihin tuotteisiin, kuten kvinoaan, lisätäkseen tekstuuria.,
Versoa
”olen fani Verso Organic Vauva Elintarvikkeita, koska ne eivät sisällä keinotekoisia ainesosia tai sokeria, ja ne johtavat kasvikset”, kertoo Sharon Palmer, MSFS, RDN, Kasvi-Powered Ravitsemusterapeutin. Sharon lisää, että tuotteet ”ovat orgaanisia ja on monipuolinen joukko kasvi elintarvikkeet, kuten pavut, linssit, kurpitsat, lehtikaali, ja pinaatti.”
pahin vauva elintarvikkeita ostaa.,
on joitakin punaisia lippuja, joita ravitsemusterapeutit varovat lastenruokia arvioidessaan.
Baby foods, joka sisältää yhden kohdalla runsaasti riisiä
, monet haluavat välttää riisiä sisältävää vauvanruokaa. ”Riisimuroja on suositeltu vauvojen ensimmäiseksi ruoaksi, koska riisi ei ole yleinen allergeeni. Mutta me tiedämme nyt, että se ei ole haitallista ja se on todella hyödyllistä mennä aivan erilaisia elintarvikkeita, kuten erilaisia hedelmiä ja vihanneksia., Riisi on vähemmän ravitsevaa kuin monet muut elintarvikkeet ja tunnetaan myös kuljettaa suuria määriä arseenia, joka voi olla vaarallista vauvoille, koska niiden pieni koko,” sanoo Barnes. Parempi vaihtoehto olisi kaurapohjainen ruoka.,
varmista, että vauvan ruoka ei sisällä seuraavat ainesosat:
- kulta (vauvat pitäisi kuluttaa hunajaa, kunnes ne ovat vuoden vanhoja)
- suola
- lisätty sokereita
- keinotekoisia värejä
Vauva elintarvikkeet pakattu pussit
Toinen tekijä, asiantuntijat sanovat, voidaan vauvan ruokaa, koska ”pahin” on vielä vähemmän tekemistä vauvan kanssa ruokaa ja enemmän tekemistä pakkaus., Ward kertoo, että hän ei välitä vauva elintarvikkeet pakattu pussit”, joka kannustaa vauvat imevät niiden ruokaa pussi sen sijaan oppimisen syödä lusikalla, joka häiritsee motorista kehitystä.”
asiantuntijapaneelit toistavat huolen pusseissa toimitettavasta lastenruoasta. ”Täydentäviä elintarvikkeita kaupan vauvanruokaa pussit on usein korkea energiatiheys ja ne ovat pääasiassa erittäin korkea sokeripitoisuus, jopa lähes 90 prosenttia koko energian sisältöä., Säännöllinen kulutus kantaa riskit epätasapainoinen ravinteiden tarjontaa ja lisääntynyt riski hampaiden reikiintymistä ja ylipainoa,” mukaan kannanotto on julkaistu Molecular and Cellular Pediatrics vuonna 2019.
Jos käytät pussit, asiantuntijat ehdottavat, palvelevat vauvan ruokaa puristamalla sen suoraan lusikalla sen sijaan, että ruokinta vauva suoraan pussista.
rivi
lopussa päivä, niin kauan kuin vauva on ruokittu, kasvava asianmukaisesti, ja saavuttaa tärkeitä virstanpylväitä, vauva on todennäköisesti tarjotaan kanssa tarpeeksi ravinteita tavata hänen tarpeisiin.,