tässä vaiheessa olet ammattilainen käsittely nukkua taantumat, joten tiedämme, että sinulla on tämä, mutta vain siinä tapauksessa, jos haluat, että ylimääräinen auttava käsi, olemme koonneet lisää tietoa taantumat auttaa sinua matkan varrella….
kuinka kauan 15 kuukauden ikäisen pitäisi nukkua?
15 kuukautta, suosittelemme, että vauva on yksi pitkä keskipäivän torkut noin 2h – 2h 15 minuuttia kello 12:00 ja 2:00 PM., Napping tällä kertaa tarkoittaa, että ne ovat todennäköisesti nukahtaa, pysyä unessa (kaikki menee hyvin) ja se on kun uni on kaikkein korjaavat.
mikä on unen regressio?
uni regressio on aika, jolloin vauva tai lapsi, joka on nukkunut hyvin alkaa yhtäkkiä herää yöllä, on vaikea asettua ja/tai ohita naps. Oppia lisää siitä, milloin ja miksi tämä voi tapahtua, yleensä, lue koko artikkeli onsleep regressio.
mikä on 12-15 kuukauden uniregressio?,
uni regressio on aika, jolloin vauva tai lapsi, joka on nukkunut hyvin alkaa yhtäkkiä herää yöllä, on vaikea asettua ja/tai ohita naps. 12-15 kuukauden unirepressio perustuu nap-siirtymien ympärille. Pienokaisesi Uni näyttää taantuvan vain siksi, että he ovat kasvaneet ulos entisestä unirytmistään.
Joten, olet tullut läpi, ärsyttävä 4-kuukausi sleep regressio, sitten puututtava 8-10 kuukauden regressio ja nyt on edessä vielä toinen?
miksi?!,
tiedämme, että se on syvältä, mutta tämä regressio on erilainen kuin tähän mennessä koetut regressiot. Se on erilainen kuin 4 kuukauden regressio, koska se ei ole neurologinen eikä 8 kuukauden regressio, koska se ei ole fysiologinen. Tämä perustuu nap-siirtymien ympärille. Pienokaisesi Uni näyttää taantuvan vain siksi, että he ovat kasvaneet ulos entisestä unirytmistään.
mikä on päiväunien siirtyminen?
päiväunien pudottaminen ei ole helppo saavutus, tämä siirtyminen tapahtuu ajan myötä., Vauvojen on vähennettävä päiväunien määrää vähitellen, mutta se ei tapahdu itsestään, koska vauvat ja Taaperot tarvitsevat edelleen opastustasi näiden muutosten helpottamiseksi. Tapa auttaa teidän pikkuinen on toteuttamalla torkut rutiinia – tämä auttaa sinua tietää, milloin muutos tapahtuu ja miten käsitellä niitä.
noin 12 kuukauden kuluttua lapsesi saattaa kieltäytyä ottamasta 2 päiväunia ja monet vanhemmat olettavat, että tämä tarkoittaa, että on aika siirtyä 2 päiväunesta 1: een. Joillekin vauvoille näin voisi olla, mutta toisille se voi olla lähempänä 15 kuukauden rajaa., Jos vauva on varoittaa tai todella hyvä nukkuja, joka nukkuu ohi 7, saatat löytää että he voivat pudota yksi nap pian sen jälkeen, kun 12 kuukautta, mutta jos teidän pikkuinen herää aikaisemmin aamulla niin se on lähempänä 15 kuukautta.
vihje: älä kiirehdi tätä siirtymää, olet wee one sopeutuu tähän uuteen muutokseen ja voi alkaa herätä aikaisemmin aamulla tai yhden unirytmin jälkeen nukkumaan mennessä muutamaksi päiväksi. Aivan kuten 8-kuukauden regressio, tämä ratkeaa kun vauva on mukavasti läpi nap siirtymäaika.,
Lue lisää siitä, miten ja milloin vauva pudottaa päiväunensa, lue artikkelimme täältä.
Merkkejä 12-15 kuukauden regressio
– tärkein merkki siitä, että teidän pikkuinen on menossa läpi regressio on, että heidän nukkuminen kuvio vie käänne huonompaan, mutta joitakin muita varoitusmerkkejä ovat:
- Herää yöllä ja pysyä hereillä-ikäisiä
- Fussiness
- Ne eivät voi siirtää, jos he olivat aiemmin osaa
- Kieltäytyy päiväunien
- Itku kun tyytyä torkut tai nukkumaanmenoa
Mikä aiheuttaa 12-15 kuukauden regressio?,
kuten mainitsimme uniregressioartikkelissamme, mikään sinänsä ei aiheuta regressiota, koska ne ovat kehitysvaiheita, joita kaikki vauvat käyvät läpi. Kuitenkin, toisin kuin edellinen 2 taantumat, 12-15 kuukauden regressio johtuu pääasiassa nap siirtyminen, joka tapahtuu tässä iässä.
mutta regression rinnalla tapahtuu myös muita tiettyjä asioita, jotka voivat vaikuttaa pikkuisen uneen, kuten:
- Kasvupyrähdyksiä ja kasvukipuja.
- Eroahdistus.,
Noin 16 kuukauden merkki, saatat huomata, että teidän pikkuinen alkaa kokea eroahdistusta. Kun vauva saa vanhempi, saatat löytää, että ne ovat pakkomielteisempi ja voi jopa itkeä, kun he ovat jäljellä kanssa joku muu kuin sinä ja se on koska vauvat tässä iässä aloittaa pysty kertomaan yksi aikuinen toisesta ja ne alkavat kehittää käsite esineen pysyvyys.
Object Pysyvyys on ymmärrys siitä, että esineet on edelleen olemassa, vaikka niitä ei olisi koettu (nähdä, kuulla, koskea, haistaa tai aistinut millään tavalla.,) Aiemmin kuukauden aikana vauvan elämää, olet ehkä huomannut, että teidän pikkuinen tykkäsi pelata peek-a-boo, koska heidän mielensä kun oli kadonnut heidän näköyhteyttä, katosit ja sitten uudelleen ilmestyi jälleen (paras temppu), mutta vanhemmille vauvoille tämä ei ole enää tapauksessa.
Miten torjua eroahdistusta?
- Anna lapsesi tietää, milloin olet lähdössä ja tulossa takaisin
- Tee aikaa ylimääräisiä haleja ja yksi pelata lopussa päivä
- jtt niiden huoneen kanssa hymyn huulille., Yritä pysyä positiivisena, ettei ahdistuksesi tartu niihin.
Kuinka kauan 12-15 kuukauden regressio viimeksi?
Onneksi tämä regressio ei ole pysyvä, kuten 4 kuukauden regressio ja lopulta mennä pois, kun teidän pikkuinen on tottunut niiden nap siirtyminen. Päiväunien siirtymät voivat kestää pari kuukautta päälle ja pois.
Jokainen siirtyminen on erilainen ja se riippuu täysin teidän pikkuinen on nap rakenne johtaa jopa siirtyminen, joka on tehty paljon helpompaa, jos seuraavat meidän Nukkua Ohjelmia.,
Älä nuku taantumat ’pilata’ sleep koulutus olet tehnyt/teet/aiot tehdä?
Ei, itse asiassa ottaa rutiini seurata ja olla valmis auttaa sinua läpi regressio – by täytäntöönpanosta hyvä nukkua tottumukset varhain.
Uni Ohjelmia auttaa säännellä teidän pikkuinen nukkuu kuvioita ja auttaa vauvaa sopeutumaan suuriin muutoksiin, kuten taantumat ja nap siirtymiä.
miten suhtautua 12-15 kuukauden regressioon?,
- Muista tämä on vain lyhyt vaihe, ja se kestää noin 6 viikkoa, joten pysykää rutiini ja varo alkaa luoda enemmän riippuvainen nukkua tottumukset/ nukkua yhdistykset, jotka on vaikeampi päästä eroon myöhemmin.
- varmista, että rutiinisi (päiväunet & Herätkää-ajat) ovat ikään sopivia.
- Edistää hyvä nukkua tottumukset/nukkua ympäristössä, kuten: – Pimeä huone & kohinaa
- Ottaa nukkumaanmenoa rutiini seurata. Katso vinkit hyvän nukkumaanmenorutiinin luomiseen ja miksi se on tärkeää täällä.,
Muista, että tämä ei ole kuin muut nukkua taantumat, että et olisi kokenut, se on kaikki perustuu noin pienokaiset nap siirtymiä. Nap siirtymät ovat varmasti ole helppoa, kun kaikki, kukaan ei tykkää, kun heidän pikkuinen menee nap lakko, mutta voit hallita tätä unta regressio ja nap siirtyminen parempi seuraamalla meidän Nukkua Ohjelma.