paljonko kulutat ruokaostoksiin joka kuukausi? YHDYSVALLOISSA, keskimäärin perheen kaksi aikuista alle 50 viettää välillä $405.30 (”säästäväinen suunnitelma”) ja $805.70 (”liberaali suunnitelma”) kuukaudessa ruokaa kotona, mukaan Voi 2020 tietoja yhdysvalloissa Department of Agriculture. Nelihenkinen perhe (kaksi aikuista ja kaksi kouluikäistä lasta) kuluttaa ruokaostoksiin keskimäärin 679,10-1350,20 dollaria kuukaudessa.,
Onko sinun pudota thrifty tai liberaali-end-ruoka-menot spektrin, on olemassa tapoja leikata teidän kotitalouden ruoka maksaa.
Paras Tapoja Säästää Rahaa Ruokaostokset
Leikkaa teidän päivittäistavarakaupan bill voi tuntua haastavaa aluksi, mutta suunnitelman ja muutamia muutoksia, miten, milloin ja missä teet ostoksia, se on toteutettavissa.
Aloita Teidän Ruokakomero
Yksi asia, joka tekee teidän päivittäistavarakaupan bill huimasti on ruokajätettä., Kotona, ruokajäte voi ottaa useita muotoja, kuten ruoantähteet, jotka puolestaan limainen ja homeinen takana jääkaapissa tai tuoretuotteet, että hitaasti mätänee, unohdettu terävämmät laatikon. Ruokaa voi tuhlata unohtamalla sulkea kassit kunnolla pakastimeen tai jättämällä vilja-tai krakkauslaatikot auki.
ruokajätteen vähentämiseksi Aloita jokainen kauppareissu käymällä keittiössä. Ota huomioon, mitä sinulla on jo käsillä ja mitä on syötävä mahdollisimman pian. Voit luoda ruokakomeron ja jääkaapin inventaarion käyttämällä taulukkolaskentaa tai kirjoittamalla luettelon, jonka ripustat keittiöön.,
Tee Suunnitelma
Aterian suunnittelu auttaa sinua käyttää mitä sinulla jo on omassa keittiössä ja voit rajoittaa, mitä voit ostaa seuraava päivittäistavarakaupan ajaa. Mutta on olemassa oikea ja väärä tapa suunnitella aterioita. Oikea tapa suunnitella aterioita on pitää asiat realistisina. Sen sijaan, kaivaa keittokirjoja tai etsimällä verkossa kehittää reseptejä, jotka vaativat molemmat paljon ainesosia ja paljon aikaa ja vaivaa, pitää asiat yksinkertaisina.
Etsi ateriaideoita, joissa käytetään mitä on ja jotka eivät vaadi esoteerisia ainesosia., Jos mahdollista, suunnittele viikon ateriat niin, että niissä on sama ainesosa eri iteraatioissa. Voit tehdä sienirihmaston illalliseksi yhtenä iltana, sieni-ja mustapapuenchiladat toisena iltana ja mustapapukeiton esimerkiksi kolmantena iltana.
isojen kolmen aterian (aamiainen, lounas ja päivällinen) suunnittelun ohella suunnittele naposteltavaa pitkin viikkoa. Jos tiedät, että olet todennäköisesti saada ulos tai mennä ulos syömään vähintään kerran viikon aikana, jätä tilaa, että ateriasuunnitelma. Koska tähteitä ei usein voida välttää, suunnittele niitäkin., Voit suunnitella aterian illalliseksi yhtenä iltana ja mahdolliset tähteitä lounaaksi seuraavana päivänä.
Pro tip: Jos haluat apua aterian suunnittelu, harkitse palvelun, kuten eMeals. Valitset haluamasi ateriat ja he kokoavat ostoslistasi. Voit jopa lähettää kaiken automaattisesti päivittäistavarakaupan sovelluksiin, kuten Instacartiin tai Shiptiin.
Tee Lista
Kun menet ruokakauppaan, jossa on lista kädessä (tai puhelimessa), olet vähemmän todennäköisesti unohtaa ostaa kaiken mitä tarvitset., Ja jos teet säännön vain ostaaksesi mitä listalla on, et käytä impulssiostoksiin suunniteltua enemmän rahaa.
voi kestää jonkin verran kokeilua ja virhettä päästä tavaksi tehdä lista ennen kauppaan menoa. Sinulle sopivan tyylin löytäminen on välttämätöntä. Käytin aiemmin maidosta huudettua sovellusta, mutta huomasin, etten nauttinut päivittäistavarakauppalistan kirjoittamisesta puhelimeeni. Kynä ja paperi ovat enemmän minun tyyliäni, joten ostin magneettisen muistilehtiön, jonka avulla voin tarkistaa kohteita, kun ne loppuvat.,
Toinen vaihtoehto on luoda custom master luettelo elintarvikkeita käytät usein ja pitää luettelon puhelimeen tai tallentaa Google Doc joten voit käyttää sitä missä tahansa. Kun tarvitset jotain, mene päälistalle ja korosta sitä. Voit myös lisätä ”erikoistilaisuuden” tai harvoin ostettuja kohteita listan häntäpäähän. Pidä lista auki puhelimessasi ostoksia tehdessäsi. Kun noudat ostoksia hyllyiltä, poista ne tai poista ne luettelosta.,
Hanki CSA Jakaa
Jos syöt paljon kasviksia, kokki kotiin usein, ja ovat valmiita kokeilemaan uusia-to-you elintarvikkeet, yhteisön tukema maatalous (CSA) jakaa voi auttaa sinua säästää elintarvikkeita. Kun ostat CSA jakaa, voit maksaa etukäteen tai erissä saada tietty määrä tuottaa tuottajalta tai kollektiivisia maatilojen joka viikko. Monet CSA-ohjelmat kulkevat kasvukauden aikana, yleensä loppukeväästä myöhäiseen syksyyn, mutta jotkut tarjoavat myös talvivaihtoehtoja.,
Vaikka sinun täytyy maksaa mitä voisi olla huomattavan summan rahaa etukäteen investoida CSA ohjelma, saada yksi voi tarkoittaa alempi päivittäistavarakaupan laskut ruodussa. Saat todennäköisesti enemmän rahoillesi CSA-osuudella, kun olet leikannut välikäden pois.
Shop Paikalliseen Viljelijöiden Markkinat
Vaikka jotkut viljelijät markkinoilla on maine, joka houkuttelee alkuun kokit ja catering 1%, siellä on usein hyviä tarjouksia paikalliseen viljelijöiden markkinat. Kun tekee ostoksia paikallisesti ja sesonkiaikaan, hinnat ovat usein hieman alhaisemmat kuin ruokakaupassa.,
Vaikka tuotteen hinta on viljelijöiden markkinat näyttää korkeampi kuin hinta tuottaa teidän supermarket, on mahdollisuus, että olet edelleen saada paremman sopimuksen. Saat todennäköisesti enemmän tiettyä vihannesta viljelijämarkkinoilla. Esimerkiksi yhden kilon 2 dollarilla painavan lehtikaalin sijaan saa samalla hinnalla 1,5 puntaa.
tuote myydään viljelijöiden markkinat on tyypillisesti juuri poimittuja ja ei ole istunut noin varastoissa tai kuorma, joka on usein tapauksessa, supermarket tuottaa., Tuoreempaa tuottaa todennäköisesti kestää kauemmin (niin kauan kuin voit tallentaa sen oikein kotona), mikä tarkoittaa, että olet vähemmän todennäköisesti löytää, että nippu lehtikaali viljelijöiden markkinat mätää alareunassa terävämmät laatikon.
Valitse Oma Tuottaa
Vierailevat tarhaan tai maatilalla, jonka avulla voit valita oman tuotteita voi auttaa sinua leikata päivittäistavarakaupan kustannuksista, jos valitset tarpeeksi, jotta se kannattaa ja on suunnitelma säilyttää kaikki tuottaa satoa.
Pick-your-own-maatilat ja hedelmätarhat vaihtelevat huomattavasti hinnoittelun suhteen., Philadelphian lähellä on suosittu hedelmätarha, joka veloittaa huomattavasti enemmän per quart, tuoppi tai peck kuin maksaisit samoista hedelmistä paikallisilla viljelijämarkkinoilla. Samaan aikaan läheisen Lancasterin piirikunnan hedelmätarhat veloittavat huomattavasti vähemmän kuin saman verran hedelmiä viljelijämarkkinoilla. Tarkista hinnat ennen lähtöä, varsinkin jos tavoitteena on säästää rahaa.,
Säilyttää-Kausi Tuottaa
Hedelmät ja vihannekset ostetaan-kausi yleensä maksaa paljon vähemmän kuin out-of-season tuota, onko sinulla saada niitä viljelijöiden markkinat tai tavanomainen ruokakauppaan. Yksi tapa saada sato kestämään ja pidentää ruokadollaria on säilyttää mahdollisimman paljon sesongin tuotteita.
säilöntätuotteiden ei tarvitse olla monimutkaisia, eikä aina tarvitse ostaa erikoislaitteita. Jos saat paljon in-kausi paprikat paikallisesta markkinoilla, ostaa niitä, sitten nakata ne, joita et aio käyttää heti pakastimeen., Voit myös pilkkoa tuoreita yrttejä ja pakastaa niitä tai kuivia sitkeitä yrttejä kuten salviaa ja oreganoa.
muista vain ostaa ja säilyttää vain se, mitä luulet voivasi käyttää. Se on helppo saada kiinni jännitystä säilyttää elintarvikkeita tai ostaa kauden vihanneksia, hedelmiä ja yrttejä. Jos ei ole tapana käyttää yrttejä ruoanlaitossa tai jos ei pidä paprikoista, niihin ei kannata tuhlata rahaa.
Kauppa Harvemmin
oli aika elämässäni, kun olin menossa kauppaan, enemmän kuin pari kertaa viikossa., Syynä oli joko huono suunnittelu tai vain tylsyyden tunne ja halu saada jotain hauskaa naposteltavaa. Silloinkin kun menin kauppaan hakemaan ”vain yhtä asiaa”, lähdin yleensä useiden kanssa kuluttaen enemmän kuin olin suunnitellut.
silloin minun oli vaikea saada ruokamenojani kuriin. Sitten tuli COVID-19, ja yhtäkkiä kauppaan meneminen useita kertoja viikossa ei ollut vaihtoehto. En edes halunnut käydä ulkona kerran viikossa. Otin asiakseni yrittää rajoittaa ostosreissuni vain yhteen tai kahteen kuukaudessa.,
sen tekeminen on merkittävästi auttanut minua leikkaamaan ruokamenojani. Mitä vähemmän kaupassa viettää aikaa, sitä vähemmän on mahdollisuuksia tehdä heräteostoksia. Ostoksia vähemmän, on myös auttanut minua käyttää, mitä minulla on, ennen kuin menen kauppaan uudelleen, mikä on auttanut minua vähentämään ruoan haaskausta ja vähentää ruoka maksaa.
Ostoksia Verkossa
Vaikka et usein tarvitse maksaa toimitus-maksu ja vihje kun käytät online päivittäistavarakaupan toimitus-palvelu, kuten Instacart, tilaamalla ruokaostokset verkossa voi auttaa sinua pelastaa. Kun tilaat verkossa, voit poistaa riskin tehdä impulssi ostaa., Ei ole ”karkkia käytävällä” oikein rekisteröityä, niin olet vähemmän todennäköisesti heittää Reesen ostoskoriin viime hetkellä. Voit myös yhdistää teidän ruokakomero varaston tarkistaa ja aterian suunnittelu kanssa online-ostoksia, mikä tarkoittaa, että olet todennäköisesti tilata juuri sitä, mitä tarvitset, ja vähemmän todennäköisesti tehdä useita ostoksia.
et myöskään rajoitu päivittäistavarakaupan verkkopalvelujen käyttöön, kun teet ostoksia verkossa. Voit tilata useimmat ruokakomero niittejä, kuten mausteet, pavut, maapähkinävoita, ja jauhot, online-versio myymälöissä kuten Target ja Amazon., Jos täytät ilmaisen toimituksen minimin, voit saada mitä tarvitset maksamatta toimitusmaksua tai juomarahaa.
leikata jopa enemmän alkaen online päivittäistavarakaupan bill, käytä selainlaajennus kuten Capital One Ostos, joka etsii ja soveltaa kuponki koodit tai löytää pienempi hinta kohteita, sinun täytyy joka viikko.
Capital One Shopping kompensoi meitä, kun saat selaimen laajennus käyttämällä linkeistä.
Käytä Alennus App
alennus app, kuten Ibotta tai Noutaa Palkintoja, voit ansaita rahavirtaa takaisin päivittäistavarat ja muut arjen olennaiseen, kuten saippuaa tai puhdistusaineita., Voit käyttää sovellusta, teet tilin, valitse kaupat ostat usein. Kun napautat kauppanimeä, se vie sinut listalle saatavilla olevista alennuksista. Jotkut ovat merkkituotteita, ja toiset ovat ”minkä tahansa kohteen” alennuksia, mikä tarkoittaa, saat pieni määrä rahaa ostaa tietyn tuotteen, kuten jogurtti, ei väliä mitä brändi on.
alennukset saat Ibotta ovat pieniä, usein vaihtelevat 25 senttiä, $1, mutta ne lisätä nopeasti, varsinkin jos olet voi vaatia useita alennuksia jokaisen matka supermarket.,
Aloittaa Kuponkien
Jos sana ”kuponkien” tuo mieleen kuvia ihmiset ostavat cartsful jäädytetty pizzaa ja pastilleja grand yhteensä $1.52, se on aika nollata odotukset. Vaikka jotkut ihmiset menevät yli alkuun extreme couponing, se on mahdollista käyttää kuponkeja kohtalaisesti auttaa säästämään rahaa.
Getting kuponkien ei tarkoita sinun tarvitse viettää tuntikausia kaivella naapurin keräysastiat etsii hävittää lentolehtisiä, se ei myöskään tarkoita, sinun täytyy pitää kolmen renkaan sideaine täynnä kuponkeja., Se vain tarkoittaa, että tiedät mistä etsiä kuponkeja ja miten käyttää niitä.
Kun saat osaksi kuponkien, pitää nämä vinkit mielessä:
- Löytää kuponki tietokanta, kuten SouthernSavers tai TrueMoneySaver.
- Rekisteröidy kanta-asiakaskorttiin haluamastasi ruokakaupasta ja käytä niiden digikuponkeja.
- Hanki kuponkeja vain tavaroille, joita käytät.
- tiedä kauppasi kuponkikäytännöt.,
Tutustua Halpa Ruokakomero Niittejä
Kun kupongit voi auttaa sinua säästää rahaa tuotenimeä tuotteita ja viljelijöiden markkinat tai pick-your-oma tarhaan voi leikata tuottaa kustannuksia, toinen tapa säästää ruoka on ostaa luonnollisesti kohtuuhintaisia elintarvikkeita.
on syy, miksi pavut ja riisi ovat katkottua ateriaa niin monissa kulttuureissa ympäri maailmaa. Se on terveellistä ja budjettiystävällistä. On myös melko rajaton muunnelmia siitä, joten et koskaan kyllästy.,
Muut edullinen ruokakomero niittejä ovat:
- Kuivattu pasta
- kaurahiutaleet
- Purkitettu kala tai liha
- Säilykkeitä tai pakastetut vihannekset
- maitojauhe
– Kuten bonus, eivät vain ovat ruokakomero niittejä edullisia, ne myös yleensä on pitkä säilyvyysaika, joten sinun ei tarvitse huolehtia niistä pilaa nopeasti.
Vaihda Haluamasi Ruokakauppaan
vaikka he myyvät samoja tai hyvin samankaltaisia tuotteita, kaikki ruokakaupat veloittaa samat hinnat. Jotkut kauppaketjut ovat tunnettuja siitä, että niiden hinnat ovat muita korkeammat., Jotkut ketjut tekevät edullisten hintojen tarjoamisesta ylpeyden aiheeksi.
Jos luulet budjetin ruokakaupan tarjoavan kilpailijoitaan laadukkaampia tuotteita, mieti uudelleen. Usein budjettikaupat voivat myydä tuotteitaan halvemmalla, koska ne leikkaavat kustannuksia muilla tavoin. Jos esimerkiksi teet ostoksia Aldi: ssa, joudut tallettamaan neljänneksen käyttääksesi ostoskärryä ja maksamaan käyttämäsi Laukut. Suurin osa myytävistä tuotteista on Private-label, joten et maksa tuotenimiä tai tuotemainontaa.,
Rekisteröidy valitsemasi Myymälän Kanta-Ohjelma
Jos ostat tietyllä tallentaa usein, ja se tarjoaa kanta-ohjelma tai usein shopper kortin, se voi olla arvoinen rekisteröitymisestä. Yhdessä antaa sinulle myyntihinta flyer kohteita viikolla, saatat myös saada kuponki tarjouksia tai alennuksia, jotka on räätälöity ostokäyttäytymistäsi.
jotkut kanta-asiakasohjelmat antavat myös rahaa takaisin tai antavat sinun kerätä pisteitä ostoksia tehdessäsi. Esimerkiksi Target Circle antaa sinun ansaita 1% jokaisesta ostoksesta (tai 5%, Jos sinulla on kaupan luottokortti)., Circle-ohjelmassa on myös eksklusiivisia tarjouksia ja tarjouksia vain jäsenille.
Kiinni Tallentaa Merkit
Kun ostat nimi tuotemerkin tuotteita, kuten säilöttyjä tomaatteja, jäätelöä tai maapähkinävoita, saat jotain, joka on korkeampi laatu, tai että maistuu paremmin kuin vähemmän tyyris myymälä brändi? Ei oikeastaan, Kuluttajaraporttien vuonna 2012 tekemän makutestin mukaan.
Vaikka se ei ole yleisesti tapauksessa, monissa tapauksissa, samat yritykset, jotka tekevät merkkituotteita tuottaa merkeille., Jos pitää kiinni myymäläbrändi-tai Private-label-ostoksista, voi Consumer Reportsin mukaan säästää noin 25 prosenttia.
syö ennen shoppailua
Jos ruokaostos sin No. 1 on ostoksilla ilman listaa, lähellä toinen on Shoppailu nälkäisenä. Kun menet kauppaan ennen lounasta tai illallista, olet todennäköisesti lisätä kohteita et tarvitse tai jopa erityisesti haluavat ostoskoriin, mikä laskusi korkeampi.
samalla tavalla kannattaa välttää kauppaan menoa alkoholin käyttöön sisältyneen aterian jälkeen., Kulutat todennäköisesti enemmän ja teet heräteostoksia, jos suuntaat supermarkettiin, kun olet hieman hiprakassa.
Shop Solo
Shopping solo tarjoaa useita etuja. Olet todennäköisesti viettää vähemmän aikaa kaupassa, kun se on vain sinä, kuin jos voit tuoda lapset mukana tai jos olet ostoksilla kumppani. Kun olet ainoa, joka tekee ostoksia, kukaan ei teitä ostaa niitä tuopin jäätelöä tai evästeet leipomosta. On myös helpompi pysyä listassa, kun ei ole lapsia tai kumppani heittämässä tavaroita kärryihin, kun selkä on kääntynyt.,
Jos yksin shoppailuajan löytäminen on haastavaa, katsotaan, onnistuuko kaverilla, jolla on myös lapsia. Tarjoutukaa vahtimaan lapsiaan, kun he shoppailevat. Sitten he voivat vahtia omiasi, kun teet samoin, antaen teille molemmille aikaa saada ostoksenne tehtyä ilman lapsia hinauksessa.
pidä hintakirja
avain rahan säästämiseen supermarketissa ei koskaan maksa täyttä hintaa mistään. Monet kaupat noudattavat myyntisykliä, jonka aikana ne merkitsevät tuotteita vähitellen. Purkki pastakastiketta voi maksaa 3 dollaria täydellä hinnalla, mutta merkitään 2,50 dollariin viikossa, sitten 1,50 dollariin seuraavana., Sen pohjahinta voi olla 99 senttiä.
Selvittämisessä myynti sykli ja sileää ylös, kun tuotteita käytät ovat alimmillaan hinta on yksi tapa säästää mahdollisimman paljon elintarvikkeita. Hintojen seuraamiseksi voi luoda hintakirjan. Kirjan avulla voit seurata ostamiesi elintarvikkeiden hintoja usein. Jos teet ostoksia eri myymälöissä, kirjaa eri tuotteiden hinnat jokaisesta kaupasta. Tavoitteena on pitää itse alkaen ylitys olennaiseen käytät eniten vain ostaa niitä, kun ne ovat halvemmalla.,
Shop Aamulla
lopussa kahdeksan tuntia (tai pidempään) työpäivä menee ruokakauppaan on yleensä viimeinen asia, jonka haluat tehdä. Olet väsynyt, nälkäinen, etkä vain halua siirtyä täpötäyden supermarketin läpi. Jos on kuin moni ihminen, tahdonvoima loppuu eikä päätös kiinnosta päivän loppuun mennessä.
jos aikataulusi sallii, yritä saada ruokaostoksesi pois tieltä tekemällä se heti aamulla., Olet virkistynyt ja valmis lähtemään, ja jos teet ostoksia arkipäivänä, sinun ei todennäköisesti tarvitse käsitellä ihmisjoukkoja. Kun et ole väsynyt tai kulunut, olet vähemmän todennäköisesti impulssi-ostaa tai veer pois listalta.
Kiinnitä Huomiota kassalla
kukaan Ei ole täydellinen, ja se sisältää paikalliseen ruokakauppaan. Menitpä sitten itse kassalle tai kaistan kanssa kassalle, kiinnitä huomiota, kun jokainen viivakoodi skannataan., Joskus kassat tekevät virheitä, kuten näppäilemällä koodi luomutuotteita, kun olet ostamassa perinteisen tai vahingossa lyömällä väärä numero ja latauksen sinulle jotain, joka maksaa enemmän kuin mitä olet ostamassa.
joissakin tapauksissa virheestä on vastuussa itse kauppa. Tuote voi etsiä hintaa, joka on korkeampi kuin mitä hyllyllä on. Jos näin tapahtuu, jotkut kaupat antavat sen sinulle ilmaiseksi. Joten se kannattaa pitää terävä silmällä rekisteröidä ja tarkistaa kuitti varmista, että ei ole mitään virheitä, ennen kuin lähdet kauppaan.,
Ostaa Päivä-Vanha Leipä & Viime-Prime-Tuotteet
On olemassa tarjouksia on ollut leipomossa osa paikalliseen ruokakauppaan. Ja tuotososassa, maitokäytävä, ja keskellä käytävillä liian. Monet kaupat myyvät päivän vanhoja tuoreita leipomotuotteita jyrkän alennettuun hintaan. Joissakin kaupoissa alennetaan myös jogurttia, maitoa ja juustoa, jotka ovat lähellä sen käyttöä-mennessä tai parasta-mennessä, ja muutamat myyvät myös ruhjoutuneita tai lähes vanhentuneita tuotteita halvalla.,
Jos et mielessä paahtamisen leipää tai etsivät kupin jogurttia syödä yhden päivän tai niin, voit tallentaa melko ihmisarvoisen määrä, ostamalla ruokaa, joka on päättymässä sen ilmakuivina elämää.
Oppia Tekemään Prep Työtä Itsesi,
Pakattu salaatti, esileikattujen meloni kuutioiksi, juusto kuutiot, ja spiralized kesäkurpitsaa kaikki auttaa sinua saamaan illallisen pöydälle flash. Mutta he tekevät sen melko kalliilla hinnalla. Vicen raportti paljasti, että precut tai pussitettu tuotanto maksaa tyypillisesti missä tahansa kahdesta yli kolminkertaiseen hintaan kokonaisia vihanneksia ja hedelmiä.,
toinen precut-tai muuten valmisruoan haittapuoli on se, että sen säilyvyys on tyypillisesti lyhyempi kuin kokoruoan. Voit antaa kokonaisen kurpitsan istua tiskillä kuukausia, eikä se mene pahaksi. Jos ostat leikattua squashia, sinun on parasta syödä muutamassa päivässä, jotta se ei muutu mössöksi.
Prepping ruokaa itse, ei vie aikaa, sinun täytyy investoida hyvä-laatu-kokkiveitsi, mutta rahat säästät on sen arvoinen. Lisäksi vihannesten, hedelmien ja juuston pilkkominen on yleensä hieman meditatiivista ja rentouttavaa.,
Tehdä Ruokakomero Haaste
Vain koska se näyttää kaapit ovat paljaat ei tarkoita, että sinun ei tarvitse paljon ruokaa omassa keittiössä, ainakin tarpeeksi vuorovesi olet yli kunnes seuraava palkka, tai kunnes budjetti nollaa ensi kuussa.
Yksi tapa tehdä, mitä sinulla on ruokakomero haaste. Kuinka kauan haaste kestää riippuu ruokakomeron koosta ja siitä, kuinka paljon sinulla on ruokaa. Haasteen tavoitteena on hyödyntää sitä, mitä on ennen kuin ostaa lisää. Se voi auttaa saamaan ruokamenot kuriin ja vähentää ruokahävikkiä.,
Yksinkertaistaa Ruoanlaitto
rakastan lukea keittokirjoja ja kokeilla uusia reseptejä, mutta let ’ s face it. Se voi tulla kallis harrastus, varsinkin jos haluat kokeilla uusia ruokia tai kokeilla eri makuja.
minimalismin omaksuminen keittiössä on yksi tapa säästää ruokaostoksilla. Sen sijaan, että kilpailisit ostaaksesi kalliin, esoteerisen mausteen reseptiin, jonka saatat tehdä vain kerran, pysy siinä, mitä tiedät rakastavasi. Voit säästää kokeilemalla elintarvikkeita erikoistilaisuuksiin, kuten matkustaessasi tai ollessasi treffeillä.,
Lopullinen
Vaihdat tottumukset ja lähestymistapa ostoksia voi auttaa sinua leikata päivittäistavarakaupan laskuja ja säästää rahaa ruokaan. Säästäväisemmäksi ruokakauppiaaksi ryhtyminen ei vain auta säästämään rahaa. Voit myös vähentää jätteitä, ja jos teet ostoksia viljelijöiden markkinoilla tai liittyä CSA-ohjelmaan, voit tukea paikallista taloutta.
mitä olet tehnyt ruokamenojen pienentämiseksi?