sinä ja Sinun Hormoneja (Suomi)

Vaihtoehtoiset nimet kuukautisia edeltävä oireyhtymä

PMS; kuukautisia edeltävä jännitys; PMT; kuukautisia edeltävä dysphoric häiriö (vaikea PMS)

Mikä on kuukautisia edeltävä oireyhtymä?

Nainen, painamalla hänen vatsa lievittää kramppeja, koska kuukautisia edeltävä oireyhtymä.

useimmilla naisilla esiintyy joitakin oireita kuukausijaksoon asti (eli kuukautiskierron toisella puoliskolla). Jokaisen naisen oireet ovat erilaisia ja voivat vaihdella kuukaudesta toiseen., Jos nämä oireet, joita voi ilmetä fyysisiä, psykologisia ja käyttäytymiseen liittyviä, toistuvat ja ovat riittävän vakavia vaikutuksia naisen arkea ne määritellään kuukautisia edeltävä oireyhtymä. Oireet yleensä häviävät tai vähenevät merkittävästi kuukautisten loppuessa. Vakavampi PMS tunnetaan premenstruaalisena dysforisena häiriönä (PMDD).

kuukausittain kuukautiskierron

ensimmäinen päivä kuukautiskierto on määritelty ensimmäinen päivä kuukautisten. Noin puolivälissä syklin-noin päivänä 14, Jos syklit ovat säännöllisiä-ovulaatio tapahtuu., Tyhjä follikkelia, joka on vaalittava muna muodostaa keltarauhasen, joka tuottaa korkea progesteronin ja alempien tasojen estradiolia valmistella kohtuun raskauden, jos käsitys on tapahtunut. Jos munasolu ei ole hedelmöittynyt sitten keltarauhasen alkaa murtaa ja tuotannon progesteronin ja estradiolin alkaa laskea. Tämä alkaa noin viikkoa ennen seuraavaa kautta.

mikä aiheuttaa premenstruaalisen oireyhtymän?

premenstruaalisen oireyhtymän tarkkaa syytä ei tiedetä, mutta hormonaalisten muutosten arvellaan laukaisevan oireet., Ovulaation jälkeen, kun keltarauhasen alkaa hajota, lasku progesteronitasot loppua kohti kuukautiskierto vaikuttaa eri kemikaalien aivot (kuten serotoniinin). Naisilla, joilla on premenstruaalinen oireyhtymä, ei ole epänormaaleja hormonitasoja, mutta he näyttävät olevan herkempiä progesteronin ja estrogeenin vaikutuksille.

siihen, missä määrin nämä prosessit vaikuttavat naiseen, vaikuttaa hänen psykologinen ja sosiaalinen hyvinvointinsa juuri siihen aikaan hänen elämässään.

mitkä ovat premenstruaalisen oireyhtymän merkit ja oireet?,

jopa 150 oiretta on todettu osana premenstruaalista oireyhtymää. Yleisimpiä fyysisiä oireita ovat rintojen arkuus, turvonnut olo, päänsärky, akne, vatsakipu ja väsymys. Yleisimmin kokenut psyykkisiä oireita ovat mielialan vaihtelut, ärtyneisyys, ahdistuneisuus, masennus, tunne itkuinen, järkyttynyt/emotionaalinen ja keskittymisvaikeuksia.

kuinka yleinen premenstruaalinen oireyhtymä on?

on vaikea arvioida, kuinka moni nainen sairastuu., Jopa 80 prosentilla naisista arvellaan olevan premenstruaalisia oireita, kun taas premenstruaalisen oireyhtymän uskotaan vaikuttavan 5-25 prosenttiin lisääntymisikäisistä naisista. Arviolta 5% 8% naisista kärsii vakavasta kuukautisia edeltävä oireyhtymä tunnetaan myös kuukautisia edeltävä dysforinen häiriö.

periytyykö premenstruaalinen oireyhtymä?

Varhainen tutkimus on ehdottanut, että siellä voi olla geneettinen taipumus kehittää kuukautisia edeltävä oireyhtymä; kuitenkin, tämä ei ole todistettu. Tarvitaan lisää tutkimusta sen selvittämiseksi, toimiiko premenstruaalinen oireyhtymä perheissä.,

miten premenstruaalinen oireyhtymä todetaan?

kuukautisia edeltävä oireyhtymä Diagnoosi perustuu oireiden kokema potilaan ja kohta kuukautiskierron aikana, jonka oireita ovat kokeneet. Diagnoosin tekemiseksi naisia kehotetaan pitämään päiväkirjaa oireistaan vähintään kahden peräkkäisen kuukauden ajan.

miten premenstruaalista oireyhtymää hoidetaan?

koska premenstruaalisen oireyhtymän tarkkaa syytä ei vielä ymmärretä, hoito keskittyy oireiden lievittämiseen., Premenstruaalisen oireyhtymän hoito noudattaa porrastettua lähestymistapaa ja jokainen hoitovaihtoehto voi kestää jopa kolme kuukautta, jotta ero olisi huomattava. Alkuvaiheen hallintaan kuuluu naisen kannustaminen terveelliseen elämäntapaan tasapainoisen ruokavalion, säännöllisen liikunnan ja stressin minimoimisen sekä suolan, kofeiinin ja alkoholin välttämisen suhteen.

premenstruaalisen oireyhtymän hoitoon on ehdotettu useita rohdos-ja vitamiinilisiä., Joitakin pieniä tutkimukset ovat osoittaneet, että hyvä saanti B-vitamiinit tiamiini ja riboflaviini sekä kalsiumia ja D-vitamiinia voi vähentää kuukautisia edeltävä oireyhtymä. Chasteberry (Vitex agnus castus) – lisäravinteita tukevat myös pienet tutkimukset. Lisätutkimuksia tarvitaan kaikkien näiden hyötyjen selventämiseksi. Naisen tulisi neuvotella lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa hänelle sopivasta järjestelmästä.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (tietyn tyyppinen puhuminen therapy) on myös osoitettu olevan hyötyä johdon kuukautisia edeltävä oireyhtymä.,

hoidot voidaan jakaa kahteen pääryhmään: hormonaalisia hoitoja ja selektiiviset serotoniinin reseptorin estäjät (tai Ssri).

hormonaaliset hoidot – premenstruaalista oireyhtymää voidaan lievittää osalla naisista käyttämällä ovulaation estäviä hormonaalisia ehkäisyvalmisteita. Tähän on useita tapoja. Naiselle voidaan antaa estrogeenilaastareita, joissa on progestiinia (progesteronia) tabletteina tai steroidikyllästetty kohdunsisäinen laite, Mirena. Joskus voidaan käyttää suun kautta otettavaa yhdistelmäehkäisypilleriä., Jos nainen on oireet ovat hyvin vakavia, hän voi olla tarkoitettu gynekologi ja annetaan toisen hormonin hoitoa kutsutaan gonadotropiinia vapauttavan hormonin analogi. Koska hormonaalisia menetelmiä käytetään parantamaan oireita kuukautisia edeltävä oireyhtymä ovat myös ehkäisymenetelmää, ne eivät ole asianmukaista, jos nainen suunnittelee raskautta.

Selektiiviset serotoniinin reseptorin estäjät – nämä ovat ryhmä lääkkeitä, joita käytetään masennuksen hoitoon (by ylentävä tasoilla välittäjäaine serotoniinin) ja on myös todettu olevan erittäin tehokas hoito kuukautisia edeltävä oireyhtymä., Toisin kuin masennuksessa, lääkitys on mahdollista ottaa juuri oireiden ilmetessä eli juuri kuukautiskierron jälkipuoliskolla. Tämä masennuslääkeryhmä voi olla haitallinen raskauden aikana, joten raskautta suunnittelevien naisten tulee kysyä neuvoa hoitovaihtoehdoista lääkäriltään.

onko hoidolla sivuvaikutuksia?

vitamiinilisät ja premenstruaalisen oireyhtymän oireita lievittävät täydentävät hoidot voivat aiheuttaa haittavaikutuksia; esimerkiksi kalsiumlisät voivat aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä.,

hormonaalisia hoitoja, joskus nainen voi olla herkkiä hormoni ja kokea haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia tai rintojen arkuutta.

jotkut naiset tuntevat pahoinvointia tai uneliaisuutta, kun he ottavat ensin selektiivisiä serotoniinireseptorin estäjiä, mutta nämä haittavaikutukset yleensä lievittyvät. Tämä lääkitys voi myös vaikuttaa libido (seksuaalinen halu).

naisten tulee keskustella lääkärin kanssa mahdollisista hoitovaihtoehdoista tai haittavaikutuksista.

mitkä ovat premenstruaalisen oireyhtymän pitkäaikaisvaikutukset?,

premenstruaalisen oireyhtymän esiintymistiheys ja vaikeusaste vaihtelee naisittain ja kussakin yksittäisessä naisessa kuukausittain.

– suurin esiintyvyys näyttää olevan vuotiaiden naisten 30-50, mutta naiset voivat myös kokea pahenemista oireita aikoihin heidän vaihdevuodet (johtuu arvaamaton vaihtelut hormonitasot tällä hetkellä). Myös naisen on tavallista kokea elämässään stressiä, esimerkiksi kun lapset lähtevät kotoa ja ikääntyvät vanhemmat tulevat riippuvaisemmiksi., Hormonikorvaushoito (HRT) voidaan käyttää hoitoon oireet johtuvat vaihdevuodet ja on vaihteleva vaikutus oireita kokeneet osana kuukautisia edeltävä oireyhtymä, joka voi esiintyä aikana perimenopausal aikana.

kuukautisia Edeltävä oireyhtymä pitäisi ratkaista, kun nainen on läpäissyt hänen vaihdevuodet, kun nainen ei ole enää kuukautiskierron liittyvä syklinen vapauttaa steroidi hormoneja, munasarja. Samoin raskauden aikana ei ole syklisiä oireita., Kuitenkin naiset voivat kokea samanlaisia oireita, kuten vatsan turvotus, rintojen arkuus ja mielialan vaihtelut raskauden aikana, sillä progesteroni on korkealla.

onko premenstruaalista oireyhtymää sairastavien potilaiden tukiryhmiä?

National Association for kuukautisia Edeltävä Oireyhtymä (NAPS) voivat antaa neuvoa ja tukea potilaille ja heidän perheilleen.,

Viime arvioita: Huhtikuu 2019