Jos sinulla on diabetes, olet luultavasti kuullut, että ketonit ovat jotain varoa. Että ne liittyvät pelättyyn diabeettiseen ketoasidoosiin (DKA). Mutta ymmärrätkö todella, mitä Ketonit ovat ja miksi niitä tapahtuu?
on pelottavaa ajatella, Toki. Mutta on myös erittäin tärkeää tietää ketonit ja olla valmis.
1) mitä Ketonit ovat?
jos elimistössäsi ei ole riittävästi insuliinia, et voi muuttaa glukoosia energiaksi., Joten kehosi alkaa hajottaa rasvaa. Ketonit ovat tämän prosessin kemiallinen sivutuote.
Tämä voi tapahtua, kun ihmiset, joilla on tyypin 1 diabetes älä ota insuliinia pitkiä aikoja, kun insuliini pumput pysty tuottamaan insuliinia ja käyttäjän ei seurata veren sokeria, tai sen aikana vakava sairaus (tyypin 1 tai tyypin 2), kun insuliinin annosta on jäänyt tai ei lisääntynyt asianmukaisesti stressi sairaus.
ketoneja voi esiintyä kenelle tahansa diabetesta sairastavalle, mutta tila on yleisempi tyypin 1 ihmisillä.
2) Miksi ketonit ovat vaarallisia?,
ketonit horjuttavat veren kemiallista tasapainoa ja voivat hoitamattomana myrkyttää elimistön. Elimistö ei siedä suuria määriä ketoaineita ja yrittää päästä eroon niistä virtsan kautta. Lopulta ne kerääntyvät vereen.
läsnäolo ketonit voi olla merkki siitä, että sinulla on, tai pian kehittää, diabeettinen ketoasidoosi (DKA)—hengenvaarallinen hätätilanne.
3) milloin ketonit pitäisi testata ja miten?
on useita tilanteita, joissa ketonit kannattaa tarkistaa yleensä neljän-kuuden tunnin välein., Keskustele lääkärin kanssa siitä, mikä on sinulle ja diabeteshoitosuunnitelmallesi järkevintä.,
- verensokerisi on yli 300 mg/dl (tai tason suositellut lääkäri)
- tunnet pahoinvointia, ovat oksentelu tai vatsakipu
- Olet sairas (esimerkiksi kylmä tai flunssa)
- tunnet väsynyt koko ajan
- Olet janoinen tai on erittäin kuiva suu
- iho on huuhdeltava
- Sinulla on kova aika hengitys
- henkesi haisee ”hedelmäinen”
- Sinusta tuntuu hämmentynyt tai ”sumussa”
Ketoni liuskat ovat saatavilla apteekista., Ne sarjat ovat nopeita ja helppokäyttöisiä—vaikka on tärkeää noudattaa ohjeita tarkasti. Aina on testiliuskat käsillä ja tarkista niiden viimeinen käyttöpäivä.
varmista, että ymmärrät ohjeet etukäteen, ja kysy lääkäriltäsi tai sairaanhoitajalta, jos haluat esittelyn. Yleensä, testi edellyttää kastamalla nauhat virtsanäyte, odottaen, että se vaihtaa väriä, sitten vertaamalla tuloksia kaavio pakkauksessa. Väri arvioi ketoaineiden pitoisuuden virtsassa. Muista tallentaa tulokset!
4) Milloin minun pitäisi soittaa tästä lääkärilleni?,
kerro heti lääkärille, jos virtsatuloksissasi näkyy kohtalaisia tai suuria määriä ketoaineita. Tämä on merkki siitä, että diabeteksesi on riistäytynyt käsistä tai että sairastut. Jos et pääse diabeteshoitoryhmääsi, suuntaa päivystykseen tai kiireelliseen hoitolaitokseen.
Jaa muistiinpanoja loki, koska tämä tärkeät tiedot tulee antaa vihjeitä siitä, miten kohtelevat sinua ja säätää diabeteksen hoitosuunnitelma.
pieni tai vähäinen määrä ketoneja voi tarkoittaa, että ketonin kertyminen alkaa., Sinun tulee lisätä nesteen saantia (vesi on parasta) ja ryhtyä muihin toimenpiteisiin verensokeritasosi tarkistamiseksi. Sinun pitäisi testata uudelleen muutaman tunnin kuluttua. Soita lääkärillesi, jos pitoisuudet nousevat.
5) auttaako liikunta?
liikunta on usein hyvä tapa alentaa korkeaa verensokeria—mutta ei silloin, kun ketoaineita on. Koskaan käyttää, kun virtsa tarkastuksia ssa kohtalainen tai suuria määriä ketoaineita ja verensokerisi on korkea. Se voi nostaa verensokeritasoasi entisestään.
Lue lisää ketoneista