Kollageeni on yhteinen aihe wellness-teollisuus näinä päivinä.
– Se tuntuu kaikkialla näytät ihmiset ovat alkaneet puhua eduista kollageenin, millainen kollageenin proteiineja ovat paras ja jopa käyttämällä kollageeni auttaa sinua laihtua.
Oletko koskaan miettinyt, voiko kollageeni aiheuttaa painonnousua?,
tässä artikkelissa sukellamme tähän mysteeriin ymmärtääksemme, millaisia vaikutuksia kollageenilla voi olla painoon.
Terveellinen vs. Epäterveellinen Painonnousu
On monia syitä, että ihmiset lihoa.
osa niistä on hyviä, terveellisiä syitä, osa ei niin terveitä ja osa täysin hallitsemattomia.
Rakennus Lihasmassaa:
Lihas on kiinteämpi ja tiheämpi kuin rasvaa, joten se pitäisi olla mikään yllätys, että lihas painaa enemmän kuin sama määrä rasvaa.,
tämän Takia, henkilöt, jotka käyttävät rakentaa kevyempi lihaksia ja lisätä yleistä kehon sävy ei pitäisi olla yllättynyt löytää painonnousu mahdollisuus.
lisää luuntiheyttä
ikääntyessä kollageenin luontainen tuotanto hidastuu, mikä voi johtaa luuntiheyden vähenemiseen.
ei ole tavatonta, että joku on asteikolla viidestä kymmeneen kiloa kevyempi, kun luuntiheyden heikkenemisestä ei ole aiheutunut ulkoisia fyysisiä kokomuutoksia.
Kollageeniproteiini auttaa palauttamaan luuntiheyden.,
siksi on hyvin todennäköistä, että ajan myötä paino saattaa hieman nousta.
tiheä luu painaa enemmän kuin heikko luu.
Tehokkaasti Polttaa Rasvaa
ensimmäinen sääntö on saavuttaa terveellinen paino on liikunta, rakentaa lihas, jotta voidaan parantaa elinten aineenvaihduntaa ja lisää tehokkaasti polttaa rasvaa.
kuitenkin, jos päätät rakentaa lihas irtotavarana, niin osoitat kokonaispainon nousua.,
sen Sijaan, valita kevyempiä painoja enemmän toistoja, jotta vältetään ei-toivottuja painonnousua kasvu lihasten kokoa.
Kollageenivaikutukset painoon
riippuen siitä, miten käytät kollageenia, sillä voi olla mielenkiintoisia vaikutuksia painoosi.
Kuten edellä mainittiin, lihas painaa enemmän kuin rasva, joten lihasmassan kasvu, jopa rasvaa tappio voi aiheuttaa numeerinen kasvu yhteensä painoa ja vähentää kehon rasvaprosentin.,
Säilyttää Terveen Paino Kollageenin
Jos kollageeni ei käytetä rakentaa lihas, vaan pikemminkin osana terveellistä suunnitelma ravitsemuksellinen tasapaino ja liikunta, kollageenin voi auttaa joitakin laihtua tai ylläpitää terveen painon.
kollageeni on osoittautunut toimivan ruuansulatuselimistössä parantaakseen ja edistääkseen parempaa ravintoaineiden imeytymistä.
runsaasti proteiinia sisältävä ruokavalio, mukaan lukien kollageeni, lisää elimistön aineenvaihduntaa.,
ja lopuksi kollageeniin liittyvät ylimääräiset terveyshyödyt auttavat tehostamaan koko kehon toimintaa.
lopulliset ajatukset
kukaan ei todennäköisesti koskaan löydä taikapilleriä tai täydennystä, joka ihmeen kaupalla antaa sinulle haluamasi painon ja kehon.,
Kuitenkin, jos etsit täydellinen täydentää, että voi auttaa kehon luonnolliset prosessit, lisätä immuunijärjestelmää, vähentää tulehdusta, ja auttaa ruoansulatuskanavan toimimaan tip-top kunnossa, muista tarkistaa NutriXen on Multi Kollageeni Proteiini Jauhe, suurin vaikutus hydrolysoitu kollageeni jauhe saatavilla.