Viele Menschen haben nervöse Gewohnheiten wie Lippenbissen, Wangenkauen, Nagelbeißen und Bleistiftkauen. Obwohl sie harmlos erscheinen mögen, können diese Gewohnheiten für Ihre Mundgesundheit schädlich sein, was zu Problemen mit Ihrem Biss (Okklusion) und/oder den Kiefergelenken auf beiden Seiten Ihres Kiefers führt. Bei Trillium Dental bieten wir Invisalign® – und Kiefergelenksbehandlungen an, um diese Probleme anzugehen. Was ist also die Ursache für nervöse Gewohnheiten wie Lippenbissen?, Unsere Familienzahnärzte werden diesen Zustand im Folgenden besprechen.
URSACHEN VON BFRBS
Meistens haben Lippenbisse, Wangenkauen und andere körperorientierte repetitive Verhaltensweisen (BFRBs) eine zugrunde liegende psychologische Ursache. Angst ist eine häufige Ursache für BFRBs, ebenso wie die physiologische Reaktion auf Angst und Stress. Wenn wir überwältigt sind, schaffen wir Bewältigungsmechanismen, um eine Ablenkung von den emotionalen Schmerzen zu schaffen, die wir erleben — in diesem Fall eine Angststörung oder eine gefährliche oder stressige Situation.,
Interessant an BFRBs ist, dass viele Menschen nicht einmal wissen, wann sie diese nervösen Gewohnheiten haben. In der Tat könnten Sie jetzt unbewusst einen machen. Da diese Verhaltensweisen zwanghaft sind, wissen die Menschen oft nichts über sie, bis die Konsequenzen auftauchen. Zum Beispiel entwickeln Menschen, die sich in die Lippen beißen, schmerzhafte Wunden auf den Lippen sowie blutende Lippen, geschwollene Lippen und Rötungen. Das gleiche gilt für Nagelbeißer; Sie können nicht erkennen, wie viel Sie Ihre Nägel beißen, bis Ihre Fingerspitzen wund oder entzündet werden.,
Wenn Sie an einer BFRB leiden, kann es schwierig sein, diese Gewohnheit zu brechen. Dies gilt insbesondere für Menschen, die mit Angstzuständen umgehen oder viel Stress haben, da die einzige Möglichkeit, die schmerzhaften Folgen dieser nervösen Gewohnheiten zu verhindern, darin besteht, an die Wurzel des Problems zu gelangen. Für viele Menschen können Therapie -, Medikamente-und Lebensstiländerungen (z. B. Yoga, Meditation, Schlaf und eine ausgewogene Ernährung) dazu beitragen, Stress abzubauen, sowie die damit verbundenen BFRBs.
FOLGEN VON BFRBS
Abhängig von den ausgedrückten nervösen Gewohnheiten gibt es viele Folgen von BFRBs., Es ist nicht ungewöhnlich, dass Nagelbeißer eingewachsene Nägel, Fingernagelinfektionen und eine Vielzahl von Zahnproblemen wie Zahnfrakturen, abgerissene Zähne und ein erhöhtes Risiko für Gingivitis haben. Bei Lippen-und Wangenbeißern sind die offensichtlichsten Folgen geschwollene, aufgerissene Lippen und Mundgeschwüre.
Menschen, die diese zwanghaften BFRBs ausdrücken, haben auch ein höheres Risiko, das Kiefergelenk und die Integrität ihrer Zähne zu schädigen., Chronische BFRBs können zu folgenden Zuständen führen:
Kiefergelenksstörung
Kiefergelenkserkrankungen oder Kiefergelenkserkrankungen beziehen sich auf Schäden jeglicher Art, die an einem oder beiden Kiefergelenken aufgetreten sind, die sich auf beiden Seiten des Gesichts vor den Ohren befinden. Kiefergelenkserkrankungen führen häufig zu knackenden Kiefer-und Kieferschmerzen, wodurch es schwieriger wird, den Mund vollständig zu öffnen und zu schließen. Patienten können auch Beschwerden beim Kauen, sowie Lockjaw, Kopfschmerzen und Ohrenschmerzen., Viele Menschen mit Kiefergelenkserkrankungen haben auch einen ungleichmäßigen Biss oder krumme Zähne (Hauptursachen für Kiefergelenkserkrankungen), die die Symptome noch unangenehmer machen können.
Die Kiefergelenksstörung tritt am häufigsten bei Frauen im Alter von 30-50 Jahren auf und betrifft viele Erwachsene auf der ganzen Welt — insbesondere Menschen mit Angstzuständen, Panikstörungen und chronischem Stress. Glücklicherweise gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um Kiefergelenksschmerzen zu lindern, z. B. die Zahnbehandlung mit einer transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS), um die Gesichtsmuskeln zu entspannen und Ihren Biss zu korrigieren., Nachtschützer können auch verhindern, dass Menschen nachts ihre Zähne zusammenballen oder knirschen, was zu Entzündungen in den Kiefergelenken führen kann. Andere Kiefergelenksbehandlungen umfassen nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) zur Verringerung von Schwellungen und Kieferschmerzen sowie heiße und kalte Kompressen. Sie können den Bereich auch massieren, um die Kiefermuskulatur zu lockern, oder Meditation oder progressive Muskelentspannung durchführen.
In einigen Fällen ist eine korrigierende Zahnbehandlung erforderlich, um Kiefergelenkserkrankungen zu behandeln., Ihr Zahnarzt verwendet möglicherweise die TENS-Einheit, um Ihren Kiefer mit einer maßgeschneiderten Orthese neu auszurichten, oder er erstellt Schienen, um den Kiefer neu zu positionieren. Eine Operation kann erforderlich sein, um Kieferanomalien zu korrigieren, dies ist jedoch ziemlich selten. Meistens klingen die Kiefergelenkssymptome nach einigen Wochen ab, wobei die Erholungszeit noch geringer ist, wenn Sie schlechte Gewohnheiten (wie BFRBs) korrigieren und lernen, wie Sie Ihren Stress gesünder bewältigen können., Andere Ursachen für Kiefergelenkserkrankungen, wie Gesichtstrauma, Arthritis, Dislokation, schlechte Zahngesundheit oder strukturelle Kieferprobleme, müssen von Ihrem Zahnarzt und/oder Allgemeinarzt behandelt werden, um den richtigen Behandlungsplan zu bestimmen.
KRUMME ZÄHNE
Die andere Hauptfolge von Lippenbissen und anderen nervösen Gewohnheiten sind krumme Zähne. Wenn Sie auf Ihren Lippen, Wangen, Nägeln oder anderen Gegenständen kauen, zwingen Sie Ihren Kiefer in eine unnatürliche Position, wodurch sich die Zähne verschieben können., BFRBs wie Nagelbeißen und Bleistiftkauen können auch dazu führen, dass sich die Zahnwurzeln verformen, was zu krummen, ungesunden Zähnen führt. Das letzte, was Sie wollen, ist, einen Wurzelkanal zu haben, weil die Nerven unter Ihren Zähnen beschädigt oder infiziert werden, und Sie wollen sicherlich auch nicht, dass Ihre Zähne brechen oder splittern.
Kaum jemand hat perfekte Zähne zu beginnen, und wenn Sie es tun, sind Sie einer der Glücklichen! Wenn Sie Zähne falsch ausgerichtet haben, gibt es heute viele Zahnglättungsmethoden, die Ihnen helfen können, das Lächeln zu bekommen, das Sie sich schon immer gewünscht haben., Zahnspangen und Invisalign® sind zwei einfache Möglichkeiten, um Ihren Biss zu korrigieren und Ihre Zähne zu glätten, und Sie wären überrascht, wie Ihr Selbstwertgefühl zunimmt und Ihre Angst nachlässt, wenn Sie sich in Ihrem Lächeln sicher fühlen. Hast du perfekte Zähne? Gefährden Sie nicht Ihre Mundgesundheit, indem Sie an Dingen kauen, die keine Nahrung sind, wie Nägeln, Bleistiften, Eiswürfeln und diesen lästigen Kleidungsetiketten.
HOLEN SIE SICH EINE Kiefergelenksbehandlung IN UNSERER FAMILIENZAHNKLINIK IN OTTAWA
Wenn Sie an einer Kiefergelenksstörung, falsch ausgerichteten Zähnen oder anderen Folgen von BFRBs leiden, sind unsere Zahnärzte hier, um zu helfen., Wir nehmen Röntgenaufnahmen und führen eine zahnärztliche Untersuchung durch, um den richtigen Behandlungsplan für Sie zu bestimmen, sei es eine Kiefergelenkstherapie mit unserer TENS-Einheit, eine Oralchirurgie oder nur eine Änderung der Lebensgewohnheiten. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr zu erfahren oder buchen Sie einen Termin online bei Trillium Dental in Ottawa!