vin rouge
selon Joseph Salim, la DMD, les aliments et boissons acides comme le vin rouge peuvent rendre rugueux et ouvrir les pores de l’émail de vos dents.
« à mesure que l’émail devient plus rugueux et que sa surface globale augmente, cela peut ouvrir la voie aux couleurs présentes dans les aliments et les boissons que nous consommons pour devenir gravées à la surface de vos dents”, explique Salim.
il explique que ce phénomène peut se produire en buvant du vin rouge., La nature acide de cette boisson peut « graver” l’émail et permettre aux particules rouge foncé du vin d’adhérer à ses surfaces.
Café
Votre café du matin pourrait être l’un des principaux coupables derrière vos dents tachées.
le café contient des tanins, un type de composé chimique appelé polyphénol, qui peut faire coller des composés de couleur à vos dents.
Plateau
Comme le café, le thé contient des tanins qui peuvent tacher vos dents. La bonne nouvelle est qu’il existe un moyen simple de réduire les capacités de coloration des dents du thé.,
Une étude de 2014 a révélé que l’ajout de 2% de lait au thé peut réduire considérablement la capacité du thé à tacher les dents. Plus précisément, les chercheurs ont déterminé que la caséine, une protéine du lait, était responsable de la prévention des taches induites par le thé.
baies et jus de fruits
Les mûres, les bleuets, les grenades et autres baies noires contiennent une pigmentation foncée qui peut causer des taches sur les dents.
Salim dit que de minuscules particules organiques peuvent pénétrer dans les pores de votre émail dentaire et rester attachées., Si vos dents ont une porosité plus élevée, cela entraînera des taches plus persistantes. C’est pourquoi vos dents peuvent devenir violettes et continuer à avoir une teinte violacée après avoir mangé des myrtilles.
comme les fruits de couleur profonde, les jus à pigmentation foncée-comme la canneberge, le raisin, la betterave, la grenade et la myrtille-peuvent également décolorer vos dents.
Dark cola
en sirotant régulièrement une boîte de cola chargée de sucre, vous pouvez également décolorer vos dents. C’est parce que les boissons acides comme le soda peuvent causer l’érosion de votre émail.,
« lorsque l’émail est érodé, cela rend non seulement la dent plus sensible aux taches. Cela permettra également à la dentine de la dent, qui est naturellement plus foncée et plus Jaune que l’émail, de se manifester”, explique Salim.
boissons énergisantes et sportives
selon une étude de 2012, les boissons énergisantes et les boissons sportives sont associées à la dégradation de l’émail, ce qui contribue aux taches.
Cette étude a également indiqué que les boissons énergisantes semblent avoir une acidité et une dissolution de l’émail plus élevées que les boissons pour sportifs.,
sauces à base de tomates
Si vous voulez garder vos blancs nacrés à leur meilleur, vous voudrez peut-être prendre des précautions lorsque vous mangez des sauces à base de tomates comme celles que vous avez généralement sur les pizzas ou les spaghettis.
non seulement les sauces à base de tomates sont de couleur vive, mais elles sont également acides. Se rincer la bouche avec de l’eau après avoir mangé ce type de sauce peut aider à empêcher vos dents de se tacher.
sauce soja et vinaigre balsamique
les sauces à pigmentation foncée comme la sauce soja et le vinaigre balsamique sont également connues pour tacher les dents.
selon René Y., Dell’Acqua, DDS, la teneur élevée en acide dans les aliments comme le vinaigre peut provoquer la décomposition de l’émail, permettant à une tache de s’installer.
« fondamentalement, tout ce que vous mettez dans votre bouche qui peut tacher une serviette en lin a la capacité de causer des taches sur vos dents”, dit-elle.
bonbons et bonbons
Les bonbons et les bonbons, en particulier les variétés foncées comme le chocolat, peuvent provoquer une légère coloration des dents, explique Salim.
de plus, beaucoup de bonbons durs et gommeux contiennent des colorants colorés qui peuvent se déposer sur votre émail.