La Dermatologue Crystal Aguh, qui fait partie d’un petit groupe de dermatologues du pays spécialisés dans la perte de cheveux, propose ces conseils pour aider les femmes à protéger leurs cheveux et
quelles mesures puis-je prendre pour prévenir ou ralentir la perte de cheveux?
malheureusement, certains types de perte de cheveux sont génétiques, et très peu de choses peuvent être faites pour les prévenir. Les types génétiques de perte de cheveux comprennent l’alopécie areata et la perte de cheveux féminine.,
Mais d’autres types de perte de cheveux (y compris généralisée, perte de cheveux) peuvent être provoqués par le stress et une mauvaise alimentation. Faites de votre mieux pour avoir une alimentation équilibrée et trouvez des moyens de prendre soin de votre santé mentale.
pour plus d’avantages, restez à jour avec vos examens de routine. L’anémie, les faibles niveaux de vitamine D et les hormones thyroïdiennes anormales peuvent tous affecter la santé de vos cheveux. Une simple analyse de sang de votre médecin de soins primaires peut déterminer si ces conditions contribuent à votre perte de cheveux.,
Les Femmes Noires en particulier sont sujettes à un type de perte de cheveux appelé alopécie de traction, qui est causée par la chaleur, les produits chimiques et les styles serrés qui tirent à la racine des cheveux, y compris certaines tresses, dreadlocks, extensions et tissages.
Que puis-je faire à propos de l’alopécie de traction?
pour protéger vos cheveux de l’alopécie de traction et prévenir d’autres dommages:
- demandez à votre styliste de créer des tresses ou des dreadlocks plus lâches.
- Si vous avez des tresses, retirez-les après trois mois.
- Si vous portez un tissage ou des extensions de cheveux, retirez-les après huit semaines.,
- Si vous avez des cheveux détendus ou teints, assurez-vous que ces traitements sont appliqués par un professionnel. Si vous remarquez toujours une rupture ou une perte de cheveux, évitez complètement les traitements chimiques.
- minimisez (ou évitez complètement) le coiffage à la chaleur, y compris les sèche-cheveux, les fers plats et les fers à friser. Ceux-ci usent les cheveux et peuvent entraîner une perte de cheveux majeure.
Quels sont les signes de perte de cheveux?
Il peut être difficile de dire si vous perdez des cheveux — surtout si votre perte de cheveux se produit progressivement.,
Au Lieu de cela, vous remarquerez peut-être que vos queues de cheval ne sont pas aussi épaisses, ou que votre cuir chevelu est plus visible.
Si vous n’êtes pas sûr, demandez à votre styliste (de préférence quelqu’un qui vous connaît depuis un certain temps) s’il a remarqué des différences. Ceci est particulièrement important pour les femmes qui subissent une perte de cheveux dans des zones difficiles à voir sans l’aide de quelqu’un d’autre, comme le haut du cuir chevelu.
Si vous ou votre styliste soupçonnez une perte de cheveux, prenez rendez-vous avec un dermatologue. Généralement, plus tôt vous agissez, plus vous pouvez économiser de cheveux.